Nad'turopathe

05/10/2025

29/09/2025

Des exercices de relaxation très utiles pour apaiser le stress des enfants🙏

Calmer un enfant relève souvent du défi. Lorsqu'il sont vingt, c'est encore plus problématique. Le docteur David O'Hare, spécialisé en psychothérapie cogniti...

14/09/2025

L'automne approche, vous souhaitez détoxifier votre organisme ? On vous dit quand et comment faire votre cure de détox automnale sereinement.

08/09/2025

✨ Le Salon du bien-être Lixheim revient ! ✨

Un lieu unique pour se ressourcer, découvrir, expérimenter et rencontrer des praticiens passionnés.
🌿 Soins, thérapies douces, produits naturels
💫 Ateliers inspirants
🤝 Rencontres avec des exposants dédiés au mieux-être

📍 Lixheim
📅 8 et 9 Novembre 2025

Que tu sois en quête de nouvelles pratiques, d’un moment pour toi ou simplement curieux, ce salon est une invitation à la découverte et à l’harmonie.

➡️ Rejoins-nous et viens vivre une expérience enrichissante pour le corps, le cœur et l’esprit ✨

31/08/2025

Jour J-1....La rentrée est souvent synonyme de stress et d'anxiété pour les enfants et les adolescents. Et même les parents...😉
🌷 Les fleurs de Bach 🌹 apaisent les émotions négatives et permettent de traverser cette période avec plus de sérénité. 🙏
N'hésitez pas à me contacter pour un entretien et un flacon personnalisé.

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

👉 Je suis Nadège Leboeuf, Enseignante, Naturopathe et Conseillère en fleurs de Bach. J'accompagne toutes les personnes qui souhaitent améliorer leur bien-être naturellement.
👉 Je me déplace à Sarrebourg et à proximité. (15km)
👉 Tél. 06-13-24-98-28.
👉 leboeufnadege20@gmail.com.

24/08/2025

" Le bonheur c'est quand vos actes sont en accord avec vos paroles."
GANDHI

17/08/2025

10/08/2025

Douleur dans les mains ? Arthrose ou tendinite calcifiante ? Le saule blanc peut être une solution naturelle pour retrouver du confort.

03/08/2025

Découvrez les fruits et légumes du mois d'août : abricot, figue, fraise, framboise, groseille, melon, mûre, myrtille, nectarine, pastèque, pêche, etc...

06/07/2025

Cette année pas question de laisser vos émotions empiéter sur vos vacances. Exit les tracasseries au boulot et du quotidien ! Pensez à glisser dans vos valises quelques fleurs de Bach.

29/06/2025

🌿 Et si vous preniez un moment pour explorer ce qui vous nourrit vraiment ?

En naturopathie, il existe 10 grandes techniques.
Elles sont comme dix chemins vers l’équilibre, dix façons d’écouter ce que le corps, le cœur et l’esprit cherchent à dire.

🔹 L’alimentation, pour renouer avec ses besoins profonds.
🔹 Le mouvement, pour remettre la vie en circulation.
🔹 L’eau, dans sa puissance régénérante, chaude ou froide.
🔹 La respiration, ce souffle qui nous relie à l’instant.
🔹 Les plantes, alliées discrètes et précieuses.
🔹 Le toucher, qui réconcilie et détend.
🔹 Les zones réflexes, comme points d’entrée vers l’équilibre global.
🔹 Les vibrations, les sons, les élixirs… qui parlent à l’invisible.
🔹 Le soutien émotionnel, pour accueillir ce qui se vit.
🔹 L’énergie, pour harmoniser ce qui circule en nous.

✨ Chaque technique est une porte.
Certaines s’ouvrent facilement, d’autres demandent du temps.
Mais toutes invitent à la même chose :
écouter, ajuster, cheminer… avec présence et discernement.

Quelles sont celles que vous explorez déjà ?
Lesquelles résonnent le plus avec votre parcours, votre sensibilité ?

22/06/2025

Si le soleil est un atout santé (production de vitamine D, de sérotonine…), il peut être dangereux à haute dose. En effet, rester sous ses rayons trop longtemps ou lors des pics de chaleur (entre 11 et 15 heures) sans s'hydrater peut engendrer une insolation. Le coup de chaud peut aller de pai...