Yoga by Sarah

Cours de yoga sur Sarreguemines, voyages sonores, cours en ligne. Yoga en associations sur Alsting, Bliesbrück et Hambach

18/11/2025

Nous sommes joie! ☺✨

Yoga by Sarah et son équipe accueilleront bientôt un nouveau Yogi 👶❤

20/10/2025

Une partie des questions que l'on me pose sur la pratique du yoga.

19/10/2025

[ Namaste ]

Traduit : je m'incline à toi.

Plus qu'un simple merci, Namaste a une signification profonde de respect envers autrui et de considération.
Comme une manière de dire "je te vois, je te respecte pour ce que tu es et je te remercie d'être là"
Il est une manière de se connecter à l'autre, rappelant que nous sommes égaux et unis.
Il permet de remercier notre pratique, ceux qui nous ont tracé le chemin du yoga et ceux qui nous entourent actuellement.

En un seul mot, il est possible de ressentir une profonde connexion avec ce qui est plus grand que soi et une profonde gratitude pour le tout, dont chaque être fait partie.

Il m'aide à me rappeler que nous sommes tous humains, avec nos émotions et parts d'ombre. Mais que toujours une lumière brille en chacun de nous.

15/10/2025

Depuis quelques mois, j'ai la chance de pouvoir vous proposer des voyages sonores.
Chaque premier vendredi du mois.
✨ Le prochain sera le 07 novembre ✨

Lorsque j'ai découvert le yoga, il y a aussi eu la découverte des instruments, notamment le koshi et les bols. Savasana en leur compagnie devenait un moment encore plus délicieux 🍬

Aujourd'hui je me sens très chanceuse de pouvoir vous proposer des voyages sonores complets, avec ces instruments que j'aime tant.

Il reste 2 places en novembre (après le changement d'heure, je crois qu'il va être encore plus agréable 🌛)

29/09/2025

Il reste une place pour le voyage sonore ce vendredi 😉

09/09/2025

Summer récap 🌴☀

C'était la rentrée hier pour moi. Mais je démarre lentement 🐌

Ptit partage plus perso, avant de revenir dans le vif du sujet : yoga yoga yoga ! 😉

La dernière vidéo c'est aux dunes du pilat 😍

À vite sur les tapis 🧘‍♀️🧘‍♂️🫶

21/07/2025

Longtemps attendu et déjà terminé ! 🚀😯
Cette deuxième édition d'un week-end ensemble a encore été superbe ! 🤩
Toujours au gîte station nature avec Philippe et Dominique et cette année avec mon amie Julie comme binôme pour un week-end de reconnexion à soi 💆

Yoga, soins, balade, chill et bons repas ! 😋
Ces 2-3 jours, c'était des moments d'introspection, de joie ensemble, des moments où des inconnues deviennent des amies et où le gîte devient notre maison.
Coupées du quotidien pour se recharger ! ⚡💪

Ces moments me font penser que l'humanité n'est pas foutue, il y a plein de belles âmes tout autour de nous ! ❤ Et chacune de vous est venue avec sa force et sa douceur !

Merci merci encore à chaque personne présente, pour votre confiance en nous.
Je me sens remplie de gratitude et tellement chanceuse 🙏🍀
nature

Et nos guerrières douces .kln Marie et Aurélie

Adresse

17 Rue Des Sports
Sarreguemines
57200

Site Web

https://yogabysarah.fr/

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