24/02/2026
Alors oui, c’est vrai : les plantes ne transforment pas un bureau en forêt purificatrice, déso 😉
Les études montrent que leur impact sur la qualité de l’air est minime dans les grands espaces.
Mais ce n’est pas là que réside leur vraie force.
- Le bien-être :
Le vert apaise, réduit le stress et rend un intérieur instantanément plus agréable.
- La respiration :
Les plantes ont ce pouvoir subtil de vous rappeler une chose essentielle : respirez, levez la tête, faites une vraie pause.
👉🏼 Petit geste, grand effet quand on passe 8 h devant un écran.
- La concentration & la créativité :
Elles adoucissent le bruit visuel et mental.
Résultat : on se focalise mieux… et le cerveau devient plus créatif.
- L’humeur :
Nous sommes faits pour vivre entourés de vie.
Même en intérieur, les plantes reconnectent notre cerveau à ce lien naturel.
Les plantes = bonne humeur & motivation au top !
Tout simplement 🌼