Médecine chinoise et Yoga

14/01/2026

Acupuncture et PMA

📍Une meta analyse publiée en avril 2025 par la Chinese Integrative Medicine & Traditional Chinese Medicine Academyet la Chinese Maternal and Child Health Association vient valider notre travail auprès des personnes ayant recours à la FIV et inséminations.

« Cette recherche systémique vise à établir un consensus international sur l’intégration des techniques non pharmacologiques de la médecine chinoise et plus particulièrement de l'acupuncture dans le parcours de procréation médicalement assistée (PMA), en s’appuyant à la fois sur la littérature scientifique existante et sur l’expertise d’un panel multidisciplinaire. »

Les traitements d’acupuncture sont répartis tout au long des parcours de procréation médicalement assistée. Ils s’insèrent aux différentes étapes, depuis la stimulation ovarienne jusqu’à la confirmation de grossesse.

En conclusion: l’acupuncture est associée à une amélioration significative des taux de grossesse clinique et de naissance vivante

https://gera.fr/acupuncture-et-procreation-medicalement-assistee/
https://link.springer.com/article/10.1007/s00404-023-07142-1

Purpose To evaluate the effects of acupuncture on IVF-ET outcomes. Methods Digital databases, including Pubmed, Embase, the Cochrane Library, the Web of Science and ScienceDirect, were searched from their inception to July 2022. The MeSH terms we used included: acupuncture, in vitro fertilization, a...

15/12/2025

Pourquoi la France refuse de faire évoluer les conditions des praticiens en médecine chinoise ?

🚨 Première édition : le Festival Nexus arrive les 27–28 juin 2026 près de Dijon. Tarif réduit jusqu’au 31 décembre 2025. Réservez vite ! 🚀 https://www.bill...

18/10/2025

Taïwan
Herboristerie à Chiayi
Médecine traditionnelle chinoise

06/10/2025

L art de respirer...

🌬️ L’Art de Respirer : Pont entre la Médecine Occidentale, la Médecine Chinoise et le Qi Gong

Respirer, c’est vivre — mais peu d’entre nous respirent vraiment. Dans notre société moderne, le stress, la peur et la précipitation nous ont fait oublier le pouvoir fondamental de la respiration. Pourtant, qu’il s’agisse de la médecine occidentale, de la médecine chinoise ou du Qi Gong, toutes reconnaissent aujourd’hui son rôle essentiel dans la santé du corps et de l’esprit.

🧠 En médecine occidentale : le souffle du système nerveux
La respiration est bien plus qu’un simple échange d’oxygène et de dioxyde de carbone. Une respiration lente et profonde stimule le nerf vague, pilier du système parasympathique, celui du repos, de la détente et de la régénération.
Activer ce nerf, c’est comme appuyer sur un “interrupteur de calme” : la tension artérielle diminue, le rythme cardiaque s’harmonise, la digestion s’améliore, l’inflammation baisse et le mental s’apaise.
Des études modernes montrent qu’une respiration maîtrisée peut soulager l’anxiété, l’insomnie, les douleurs chroniques et même favoriser la guérison du corps tout entier.

☯️ En médecine chinoise : le souffle, essence de la vie
Dans la vision énergétique de la médecine chinoise, la respiration nourrit le Qi (气), l’énergie vitale qui circule dans les méridiens.
Respirer profondément, c’est faire circuler ce Qi dans tout le corps, libérant les blocages, apaisant les émotions et renforçant les organes internes.
Une respiration courte ou agitée, au contraire, épuise le Qi et crée des déséquilibres.
Ainsi, apprendre à respirer, c’est entretenir la vie (养生, Yang Sheng).

🕊️ Dans le Qi Gong : l’union du souffle et de l’esprit
Le Qi Gong, art millénaire du mouvement et de la respiration consciente, enseigne que le souffle dirige l’énergie et que l’esprit dirige le souffle.
Chaque respiration devient une méditation : inspirer, c’est accueillir le Ciel ; expirer, c’est relâcher la Terre.
Par la pratique régulière, le corps se détend, le mental s’éclaircit, et l’énergie vitale circule librement, favorisant la santé et la longévité.

🌿 En résumé :
Respirer lentement, profondément et consciemment, c’est reconnecter le corps, le cœur et l’esprit.
C’est activer notre pouvoir d’auto-guérison, apaiser notre système nerveux et retrouver l’harmonie avec nous-mêmes et avec le monde.

Alors… inspire la vie, expire les tensions.
Le souffle est ton premier médicament. 🌬️💫
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Apprendre la médecine chinoise par le《Huang Di Nei Jing》: 2 ans et 4 mois:
http://www.lokmane-benaicha.com/?q=node/266