Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 20:00 Mardi 09:00 - 20:00 Mercredi 09:00 - 20:00 Jeudi 09:00 - 20:00 Vendredi 09:00 - 20:00 Samedi 09:00 - 20:00

Sophrologue et Hypnothérapeute - Crapiz Laëtitia

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France
Solliès-Pont
Sophrologue et Hypnothérapeute - Crapiz Laëtitia

Sophrologue et Hypnothérapeute spécialisée en gestion du stress et des angoisses. Séance au cabinet en individuel et/ ou en groupe.

J'accompagne les adultes, les adolescents et enfants à retrouver sérénité, confiance en soi et équilibre émotionnel.

27/03/2026

16/03/2026

🌿Une heure unique dédiée à libérer, stress, angoisse et tracas du quotidien et retrouver équilibre sérénité et mieux être.

📆 Tous les vendredis
🕙de 18H30 à 19h30
📍Solliès- Pont, dans une jolie bastide!
💶15euros

Réservation et infos en lien dans la bio
ou par téléphone 06 60 04 33 23

24/02/2026

J'accompagne les personnes confrontées au stress, à l'anxiété, aux blocages émotionnels ou aux répercussions d'expérience de vie difficiles, dans un cadre thérapeutique sécurisant et respectueux.

La sophrologie soutien la régulation émotionnelle et corporelle, favorise l'apaisement du système nerveux et aide à retrouver un sentiment de stabilité au quotidien.

L'hypnothérapie permet un travail plus en profondeur, notamment autour des vécus traumatique, des schémas répétitifs et des mémoires émotionnelles persistantes toujours dans le respect du rythme de chacun.

Chaque accompagnement est personnalisé et s'inscrit dans une démarche progressive et bienveillante.

19/02/2026

Prévoyez vos espaces pour respirer , vous recentrer et vous déployer.
Séances hebdomadaires & ateliers ponctuels pour nourrir votre énergie.

📆Dates et détails à suivre en story et/ou en lien dans la bio.

17/02/2026

🌿 Atelier Chakra Racine ❤️
S’ancrer. Respirer. Ressentir
À travers la sophrologie et le yoga, on vient retrouver stabilité, sécurité intérieure et notre base.

✨🍎🔴 🍓
Tu viens avec nous ?

On va Revenir à la base de soi… profondément. 🔴✨

🔴DIMANCHE 22 FEVRIER
10H/12H 🔴30€ par personnes
Sur inscription !!!

05/02/2026

🌈Atelier des 7 chakras 🌈

Une série de 7 ateliers, chacun dédié à un chakra, pour prendre le temps de se reconnecter, de rééquilibrer, d'harmoniser et de remettre de la fluidité là où l’énergie en a besoin..

Ces ateliers sont une invitation à :
✨ revenir dans le corps avec
✨ écouter ce qui circule (ou résiste) avec
✨ s’offrir un espace de pause et de recentrage

Pas besoin de s’y connaître : juste l’envie d’explorer, de ressentir et de prendre soin de soi.

🗓️ Atelier 1: Chakra racine, dimanche 22 février.
🕙 De 10 h00 à 12h00
📍 Centre de santé et bien être La Passerelle, 6 bis avenue Charles Bouvant, le cros de Montagne 83210 Sollies-Pont.
💵 30 euros

📩 Infos & inscription en DM ou en bio

# yoga

25/11/2025

Adaptée à tous publics, y compris les enfants et les adolescents, les séances de sophrologie sont particulièrement conseillées pour réduire et dompter les crises d'angoisses et de panique car elle agit sur le psychique, les tensions corporelles ainsi que sur les émotions.
Savoir traverser une crise et la gérer, c'est bien.
Mais être en paix et ne plus provoquer, c'est encore mieux. Toute chose a une cause et des effets.
Un travail de fond et parfois nécessaire et la sophrologie peut vous fournir des outils afin de vous accompagner dans ce parcours.

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CRAPIZ Laëtitia- Sophrologue
Centre de santé et bien-être La Passerelle
6 bis avenue Charles Bouvant, le cros de Longagne
83210 Solliès-Pont
Renseignement et rendez-vous 06 60 04 33 23
____________________________________________

27/10/2025

🍃🤍Tu ressens le besoin de lâcher prise en fin de semaine ?
De retrouver un peu de calme intérieur ? 🌸

✨On te propose une matinée douce et ressourçante,
mêlant nos deux approches ( yoga & sophrologie) pour relâcher le corps et apaiser le mental✨
🤍🤗On t'offre un cocon pour lâcher prise 🤗🤍

🗓 Samedi 29 novembre 2025
🕙 10h00 – 12h00
📍 Solliès-Pont
💰 30€

Une belle parenthèse bien-être pour terminer la semaine en douceur 🌿
Places limitées 👉🏼 pense à réserver 💫

Résa en mp ou lien dans la bio

14/10/2025

Un mental positif produit des sentiments positifs et attire des événements positifs🌻

́quotidienne

22/09/2025

Atelier de sophrologie- Chaque vendredi soir.
Ce que vous allez y gagner :

- Réduction du stress et des angoisses du quotidien.
- Amélioration de la qualité du sommeil et récupération plus profonde.
- Diminution d la fatigue physique et mentale.
- Libération des tensions corporelles et relâchement musculaire.
- Développement de la capacité de lâcher-prise.
- Retrouver une sensation de calme intérieur et de légèreté.
- Renforcement de l'énergie positive et de la vitalité.

Un rendez-vous hebdomadaire pour souffler, se recentrer et repartir plus léger(e).

15/09/2025

Les enfants redoublent de capacités, mais il arrive parfois qu'ils se sentent dépassés par leurs émotions ou découragés face aux difficultés de la vie quotidienne.

Tels que:

- Trouble du sommeil
- Anxiété
- Stress
- Manque de confiance en soi
- Difficultés scolaire
- Manque de concentration
- Peur
- Enurésie

Grâce à des techniques de respiration, de relaxation et de visualisation positive, l'enfant apprend progressivement à mieux gérer ses émotions, à apprivoiser ses peurs et à renforcer sa concentration. Les séances sont adaptées à son âge et à sa personnalité, sous forme de jeux ou d'histoire guidées, afin qu'il puisse s'approprier les outils avec plaisir et légèreté et pour qu'il puisse développer des ressources qu'il pourra réutiliser au quotidien, à la maison comme à l'école.

Mes accompagnements commence dés l'âge de 7 ans et mon rôle est d'accompagner l'enfant dans son cheminement, à son rythme, en respectant ses besoins et en valorisant chacune de ses réussites. Les séances sont pensées pour être un espace sécurisé, bienveillant et ludique, ou l'enfant peut exprimer librement ses émotions et trouver de nouvelles ressources intérieures.
Ensemble nous travaillons à cultiver sa confiance, à renforcer sa sérénité et à lui permettre de mieux s'épanouir dans son quotidien.

Alors chère parent ! Je sais qu'il n'est pas toujours simple de voir son enfant traverser des moment de doute, de peur ou de fatigue, mais sachez aussi que vous n'êtes pas seul… la sophrologie peut être un véritable soutien autant pour lui que pour vous.

Je reste à votre disposition pour échanger avec vous et vous présenter plus en détail la manière dont la sophrologie peut offrir des clés précieuses pour avancer avec plus de confiance, de sérénité et d'épanouissement.

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Laëtitia CRAPIZ-Sophrologue.
Centre de santé et de bien-être La Passerelle
83210 Solliès-Pont.
06 60 04 33 23.

Adresse

Centre De Santé Et Bien-être La Passerelle Solliès-Pont
Solliès-Pont
83210

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 20:00
Mardi	09:00 - 20:00
Mercredi	09:00 - 20:00
Jeudi	09:00 - 20:00
Vendredi	09:00 - 20:00
Samedi	09:00 - 20:00

Site Web

https://www.resalib.fr/praticien/79789-crapiz-laetitia-sophrologue-sollies-pont#newrdvmodal

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