12/11/2025
Sortir du burn-out, ce n’est pas seulement se reposer.
C’est réapprendre à vivre en accord avec soi-même.
Se reconnecter à son rythme,
écouter ce que le corps murmure,
redonner de la place à ce qui nourrit le cœur.
Le repos apaise,
mais seul l'amour de soi redonne vie.
Retrouver son énergie,
c’est remettre du sens dans chaque geste,
dans chaque lien,
dans chaque respiration.
Et vous, qu’aimeriez-vous remettre au centre de votre vie aujourd’hui ?