Positiv'Attitude - Elisabeth Ruffenach - Strasbourg

11/01/2026

🌍✨ Aujourd’hui, c’est la Journée Mondiale du Merci ! ✨🌍

C’est l’occasion parfaite de prendre un moment pour exprimer notre gratitude envers ceux qui nous entourent. Que ce soit un ami, un membre de la famille, un collègue ou même un inconnu qui a égayé notre journée, chaque geste compte !

🙏💖 Un grand merci à vous qui me faites confiance, à vous qui suivez mes partages, participez à mes ateliers ou prenez simplement le temps de lire mes messages.

🙏🏻💖Merci à mes clients pour leur fidélité, leur ouverture et leur engagement sur le chemin du bien-être.

🙏🏻💖Merci à toutes les personnes rencontrées cette année, pour chaque échange, chaque sourire, chaque moment partagé qui a enrichi mon parcours.

C’est grâce à vous que cette aventure humaine prend tout son sens. Continuons à avancer main dans la main, à semer des graines de gratitude 🫶🏻et à faire rayonner la bienveillance autour de nous!
Votre soutien et votre confiance me motivent chaque jour à donner le meilleur de moi-même. Je suis reconnaissante de faire ce voyage avec vous.

Alors, qui allez-vous remercier aujourd’hui ? Partagez vos messages de gratitude en commentaires et faisons de cette journée un véritable festival de remerciements !

Belle Journée mondiale du merci à toutes et à tous ! 🌱🙏

06/01/2026

🌟 Offrez-vous la paix intérieure en 2026 ! 🌟

Et si cette nouvelle année était l’occasion de prendre soin de vous, d’accueillir plus de sérénité dans votre quotidien, de mieux gérer le stress et de vous reconnecter à vous-même ?

Je vous propose un cycle unique de 12 séances interactives à distance :
✨ “Cultiver sa Paix Intérieure” ✨

Au programme : pleine conscience, accords toltèques, respiration consciente, méditation…
Des outils concrets pour nourrir votre sérénité et transformer durablement votre état d’esprit.

📅 Quand ? Les lundis à 20h, toutes les 3 semaines, à partir du 2 février 2026.
🔁 Pourquoi ce rythme ? Parce que 21 jours, c’est le temps nécessaire pour ancrer de nouvelles habitudes positives dans le cerveau !

📧 Suivi personnalisé : Après chaque séance, recevez un mail récapitulatif et des exercices à pratiquer chez vous.

💶 Tarifs :
• 250 € (règlement en une fois)
• 270 € (règlement en plusieurs fois)

Les places sont limitées pour garantir la qualité des échanges et l’accompagnement personnalisé.

Pour toute question ou pour vous inscrire, envoyez-moi un message !
Ensemble, faisons de votre paix intérieure une priorité en 2026 💖

#2026

05/01/2026

04/01/2026

✨ Nouvelle année, nouvelle énergie ! ✨

En 2026, cherchons ensemble la sérénité et l’harmonie, en nous et autour de nous. La paix intérieure est la clé pour vivre des relations apaisées.
Pour bien commencer l’année, découvrez nos initiatives de janvier : 🌟 Offre spéciale : 10 € de réduction sur votre séance de Reiki avec le code JANVIER26. C’est le moment de vous reconnecter à vous-même !

🎶 Voyages sonores collectifs :
• 1er lundi du mois (15h-16h30) 5 janvier
• 2ème mardi du mois (20h-21h30) 13 janvier
• 3ème dimanche du mois (10h-11h30) 18 janvier

🧘‍♀️ Nouveauté : “Cultiver sa Paix Intérieure” 12 ateliers en visio, 45 min, tous les lundis à 20h (toutes les 3 semaines à partir du 02/02/2026). Informations à venir

Que cette année soit synonyme de paix, de joie et de renouveau. Prenons le temps de cultiver notre paix intérieure et de créer des liens harmonieux autour de nous !

Belle année à toutes et à tous ! 🌱

24/12/2025

🎄✨ Jeu Concours de Noël ! ✨🎄

Pour célébrer cette saison festive, nous sommes ravis de vous annoncer un jeu concours exceptionnel en partenariat avec Isabelle de “Fleurs de Peau” et Pascal "Equilibre par l'énergie" ! 🎁🌟

🎉 À GAGNER :

- Des bons de réduction sur nos soins et produits

- Un voyage sonore collectif pour une expérience unique

- Des découvertes inoubliables de soins énergétiques

Pour participer, c’est simple !

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🗓️ Tirage au sort le 31/12/2025 : Les gagnants seront informés individuellement, alors restez à l’affût de vos notifications !

Faites de ce Noël un moment inoubliable avec nous ! 🎊❤️

22/12/2025

🎄✨ Offre spéciale Noël ! ✨🎄 Pour célébrer cette période magique, nous avons une surprise pour vous !

Réservez une séance de Reiki ou un voyage sonore en solo du 22 au 31 décembre et recevez un voyage sonore collectif offert ! 🎶💫

C’est l’occasion parfaite de vous offrir un moment de bien-être tout en partageant une expérience apaisante avec d’autres. Plongez dans un univers sonore enveloppant et laissez-vous porter par les vibrations bienfaisantes. 🌌❤️

Ne manquez pas cette offre festive pour vous ressourcer et faire le plein d’énergie avant la nouvelle année ! Réservez dès maintenant et faites le cadeau du bien-être ! 🎁✨

21/12/2025

Un ptit rappel pour me souvenir que je n’ai pas à choisir entre toi ou moi. Dès lors que je sacrifie l’une des parties en relation, que ce soit toi ou moi, il y aura forcément des conséquences sur notre relation. Alors, avant de répondre à une demande, je veux me souvenir de vérifier si mon OUI est une vrai OUI.

Et, vous, est-ce que ça vous arrive de dire OUI alors qu’une part de vous dit NON ?

———
🎄🎁À la recherche d’idées cadeaux pour des fêtes bienveillantes et connectantes ? découvrez :

🦒le jeu « chemins de vie » un jeu d’introspection et de partage pour revisiter en famille ou entre amis les moments qui ont comptés cette année et s’ouvrir à demain : https://apprentie-girafe.com/produit/jeu-chemins-de-vies/

❤️‍🩹Ma trousse d’empathie : une trousse garnie de plein d’outils ludiques pour prendre soin de ses émotions et de ses besoins : https://apprentie-girafe.com/produit/ma-trousse-empathie/

🌟le jeu des « 7 sources de la joie » un jeu de questions inspirantes ou étonnantes pour faire grandir la joie ensemble : https://apprentie-girafe.com/produit/jeu-7-sources-de-joie/

11/12/2025

🌟 Vous cherchez encore une idée cadeau originale ? 🌟

Et si vous offriez à vos proches une véritable pause de bien-être ? 💆‍♀️✨

Découvrez nos séances de Reiki, nos voyages sonores en solo, en duo ou en collectif, ainsi que nos ateliers de développement personnel. Que ce soit pour se ressourcer, se détendre ou se découvrir, il y en a pour tous les goûts !

Pas de possibilité de vous rendre au cabinet ? Pas de souci ! Nous proposons également des séances à distance, pour que chacun puisse profiter de ces moments de sérénité, où qu’il soit.

Faites plaisir à ceux que vous aimez en leur offrant un cadeau qui fait du bien. 🎁💖

Contactez-nous dès maintenant pour plus d’informations ou réservez un bon cadeau version papier ! 📩
Bon cadeau disponible en version numerique sur le site

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11/12/2025

🎉🎄 Jeu Concours du Calendrier de l’Avent chez Positiv’Attitude ! 🎄🎉
🫶🏻Jour 11 – Affirmation
☀
Affirmation du jour : Je suis capable de créer ma propre paix intérieure.
💬
Commente “Je crois en moi” pour participer au tirage du jour.


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Ensemble, créons un vent de bonne humeur ! 🍀✨

10/12/2025

🎉🎄 Jeu Concours du Calendrier de l’Avent chez Positiv’Attitude ! 🎄🎉
🫶🏻Jour 10 – Citation
☀
“Chaque jour est une nouvelle chance de se sentir bien.”
💬
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09/12/2025

🎉🎄 Jeu Concours du Calendrier de l’Avent chez Positiv’Attitude ! 🎄🎉
🫶🏻Jour 9 – Astuce sommeil🌙
Astuce du jour : éteins ton téléphone 30 minutes avant de dormir.🛌🏻😴
💬
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́tenteetbienêtre

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