OEN

16/11/2025

15/11/2025

🌞Voici une nouvelle corde à mon bel arc !

SECOURISTE EN SANTÉ MENTALE 🤯😝

Savoir comment réagir et comment faire pour aider une personne ayant des troubles psychiques (anxiété, depression, comportements suicidaires, attaque de panique, événement traumatique, état psychotique sévère, consommation d'alcool, de drogues...)

Pour être honnête avec vous, j'ai aussi vécu des événements traumatiques et l'anxiété n'est jamais très loin...Mais j'apprends à vivre avec et j'essaye de l'accepter quand elle est là...ce n'est pas toujours facile mais ne restez pas tout seul avec ça !👋

Parlez-en ! Avec votre famille, vos amis, aux personnes en qui vous avez confiance.
Il existe des numéros à appeler qui pourront vous aider 🤝
En tout cas, vous pourrez en parlez avec moi, je serai à votre écoute et surtout SANS JUGEMENT.
On a le droit à tout moment de notre vie d’être plus faible, de ne pas être au top, de se retrouver seul avec soi m'aime pour se poser les bonnes questions, c'est normal !!!

Ayez confiance en vous 🥰

💓Marie💓

13/11/2025

13/11/2025

10/11/2025

Super séance de renfo ce matin 😃
Un super groupe et une ambiance au top 💪
J'adore mon job 🥰
A lundi les warriors 👊

06/11/2025

25/10/2025

Bientôt Noël 🎅
Tu veux une idée cadeau ? Jen ai pleins 😉
Un beau bracelet pour homme ? Ou femme ou enfant ?
Un massage énergétique ?
Un coaching sportif ?
Ou les 3 🤣🤣
N'hésite pas à me contacter 😘
Je me déplace chez vous à Strasbourg ou sur Gérardmer 🥰
A bientôt
🙏Marie🙏

17/10/2025

12/10/2025

07/10/2025

A partir de maintenant je serai au pôle APSA de Hautepierre le lundi pour le sport santé sur ordonnance 🙂
Avec une si belle salle on va pouvoir faire du beau boulot 💪

18/09/2025

05/09/2025

Aujourd'hui j'ai remis les pieds dans une petite salle de musculation mais qui a tout ce qu'il faut 🙂
Ce n'est pas parce que je suis coach que je n'ai pas besoin de me maintenir en forme (ça c'est parce que je viens d'avoir 40 ans 🤣🤣)
De 2015 à 2018 j'ai été cogérante d'une salle de sport sur Besançon et j'adorais faire du crossfit 🤪
Taper sur un pneu avec une masse, faire onduler les cordes, m'arracher sur l'assault bike...et oui ça me faisait du bien.
Aujourd'hui je suis remontée sur l'assault bike (ou vélo de torture)
J'ai cru que mon cœur allait sortir de mon corps 😅🤣
Et avec le ski erg je suis retournée dans le passé, lorsque je faisait des compétitions de ski de fond...
Wwwwaaoouuwww ça m'a fait un bien fou vivement la prochain wod 😉

A bientôt pour du coaching sportif ou des massages ou les 2 😜

Marie

Www.o-e-n.fr