LesSens de Soi

LesSens de Soi Gratitude à la vie et aux différents chemins que j'emprunte. Sophrologue et
Praticienne en massage Bien-être :
de la conception à la fin de vie 🙏 de l'humain.

Un toucher doux et rassurant. Apaise les douleurs, détend. Ramène au corps en douceur. Un moment de présence. Pour offri...
09/04/2026

Un toucher doux et rassurant.
Apaise les douleurs, détend.
Ramène au corps en douceur.
Un moment de présence.

Pour offrir ce moment à un proche ou à vous-même, renseignez-vous.
https://www.lessensdesoi67.fr/massage-personnes-agees-selon-l-ayurv%C3%A9da-1
Demain… reconnectez vous de la tête aux pieds.



Carolle Huber – Massage & Sophrologie
Prendre soin de soi, du bébé à la personne âgée, pour reconnecter corps et esprit

Un lifting naturel du visage. Stimule, tonifie, illumine. Les traits se détendent.Le visage respire. Pour une peau qui r...
08/04/2026

Un lifting naturel du visage.
Stimule, tonifie, illumine.
Les traits se détendent.
Le visage respire.

Pour une peau qui respire et un esprit détendu, découvrez le Kobido.
https://www.lessensdesoi67.fr/massage-japonais-du-visage-dit-kobido
Demain… et si la douceur n’avait pas d’âge ?



Carolle Huber
Praticienne en massage bien-être & sophrologue – Accompagnement du corps et de l’esprit de la conception à la fin de vie

Un moment suspendu pour la future maman. Soulage le corps, calme les émotions. Favorise le lien avec le bébé. Une bulle ...
07/04/2026

Un moment suspendu pour la future maman.
Soulage le corps, calme les émotions.
Favorise le lien avec le bébé.
Une bulle de douceur.

Pour offrir ou vivre ce moment, informez-vous ici.
https://www.lessensdesoi67.fr/massage-prenatal-selon-l-ayurveda

Demain… découvrez comment le bien-être se voit sur le visage.


Carolle Huber
Explorer le bien-être, la sérénité et la présence à chaque étape de la vie
Massage, sophrologie et accompagnement sensoriel

J'ai passé un très bon moment avec Carolle durant les massages Abhyanga et Kobido.Carolle nous accueille tout d'abord av...
06/04/2026

J'ai passé un très bon moment avec Carolle durant les massages Abhyanga et Kobido.
Carolle nous accueille tout d'abord avec une boisson et prend le temps d'écouter comment on se sent et quelles sont nos tensions du moment.
Les massages détendent et font un bien fou. Je suis ressortie relaxée et déstressée. Durant les massages, Carolle reste à l'écoute et adapte, si besoin.
Superbe expérience que je ne manquerai pas de réitérer.
Je recommande vivement!

Excellent accueil dans l'écoute et la bienveillance. Merci à Carolle pour ce réconfort physique et spirituel

Je suis venue pour un massage Ayurvédique. Et je conseille vivement. L'accueil et les échanges mettent bien à l'aise. Et connaissant les massages. Celui-ci était parfait. On aurait envie que ça dure plus longtemps.

Il tient à cœur à Carolle de montrer la beauté de ce pays qu’elle sillonne et affectionne depuis plus de 20 ans. Cela dépasse les paysages et les lieux touristiques, on découvre l’Inde authentique et traditionnelle. Celle qui me plaît !
Lors du séjour, Carolle a porté une attention particulière à chacun de nous, pour que nous repartions avec les meilleurs souvenirs.
Sur place, elle est entourée d’une équipe sur laquelle elle peut compter. C'est aussi ça l’Inde!
Je te remercie de m’avoir fait découvrir de cette façon l’Inde, j’aurai plaisir à y revenir.

Quel moment de partage très précieux pour ma petite maman de 90 ans . Carolle lui a permis de vivre un grand moment de douceur, de soin ayurvédique adapté et une grande bienveillance. J'ai hâte d'en profiter à mon tour également bientôt !
Un grand merci Carolle

J’ai eu la chance de bénéficier d’un massage post-partum avec Carolle, c’était magique. Une vraie bulle de calme et de sérénité durant plus d’une heure, quel bonheur ! Je suis sortie apaisée et détendue ❤️
Je recommande à 100%

Une formidable expérience avec ma petite fille de 4 mois qui a fortement appréciée le massage.
Une déconnexion totale, un moment unique pour toutes les 2.
Un grand merci à Mme Huber pour son savoir et ses conseils.
Je la recommande fortement !

Moment incroyable, fabuleux, belle expérience, et Carolle est une personne bienveillante, formidable :)

J’ai fait trois séances de massage prénatal avec Carolle, chaque séance m’a permis de me détendre complètement et de soulager mes tensions liées à la grossesse. Je me suis toujours sentie en confiance et parfaitement accueillie. Une vraie bulle de bien-être que je recommande à toutes les futures mamans !

Un moment rien qu'à soit pour retrouver le bien-être et l'équilibre indispensable à 6 mois de grossesse, accompagnée dans la douceur par Carolle, je la remercie encore milles fois pour sa bienveillance et le partage de ces expériences. Je la recommande pour toutes ses qualités bienfaitrices.

Merci pour ce moment de reconnexion et de détente, un beau cadeau pour soi. Les gestes parfaitement maîtrisés qui enveloppent le corps et l'âme pour un joli voyage. À bientôt !

Il y en a encore beaucoup d’autres. Gratitude, j’ai pris ma dose d’ocytocine, de dopamine, de sérotonine….et j’aurai bien mangé, malgré tout, un chocolat !
Bon lundi de Pâques à tous

Carolle Huber LesSens de Soi
Explorer le bien-être, la sérénité et la présence à chaque étape de la vie
Massage, sophrologie et accompagnement sensoriel

Un massage à l’huile chaude qui enveloppe et rééquilibre. Libère les tensions, apaise le mental. Le corps se relâche pro...
06/04/2026

Un massage à l’huile chaude qui enveloppe et rééquilibre.
Libère les tensions, apaise le mental.
Le corps se relâche profondément.
Un retour à soi.

Pour ressentir cette détente, découvrez mes séances.

Demain… un moment de douceur pour ceux qui attendent la vie.



Carolle Huber
Explorer le bien-être, la sérénité et la présence à chaque étape de la vie – Massage, sophrologie et accompagnement sensoriel

Un dimanche pour prendre soin de soi  !Je vous accueille sur RDV le dimanche 19 avril au cabinet pour 1h ou 1h30 de soin...
04/04/2026

Un dimanche pour prendre soin de soi !
Je vous accueille sur RDV le dimanche 19 avril au cabinet pour 1h ou 1h30 de soin Abhyanga selon l'ayurvéda.
Un massage du visage Japonais ; le Kobido.
Un massage ou de la sophrologie prénatale.
De la réflexologie plantaire thaïe.

Pourquoi se priver ? Prendre soin de soi n'est pas un luxe.

Contact@lessensdesoi67.fr

Nilaya : une immersion ayurvédique dans la natureAu cœur des collines de Wayanad se trouve Nilaya.Un lieu de vie constru...
01/04/2026

Nilaya : une immersion ayurvédique dans la nature
Au cœur des collines de Wayanad se trouve Nilaya.
Un lieu de vie construit avec la terre locale.
Entourée de rizières, de caféiers et de forêt.
C’est ici que nous passerons 7 jours d’immersion.
Chaque participant bénéficiera notamment :
✨ d’un soin Abhyanga
✨ d’un soin Marma (points énergétiques)
✨ de pratiques de respiration et yoga doux
✨ d’ateliers de cuisine ayurvédique.

Mais le plus précieux n’est peut-être pas cela.
C’est le temps retrouvé.
Le temps de dormir.
Le temps de marcher.
Le temps d’écouter la forêt.
Ce voyage n’est pas un circuit.
C’est une expérience à vivre profondément.

Et pour préserver cette qualité, nous avons choisi de partir à seulement 6 personnes.
Peut-être serez-vous l’une d’elles.

📩 Si l’idée vous appelle, je peux vous envoyer le programme complet de ces 14 jours en itinérant dans le Kerala !

Le massage marma : toucher les points de vieDans la tradition ayurvédique, il existe 107 points énergétiques dans le cor...
30/03/2026

Le massage marma : toucher les points de vie
Dans la tradition ayurvédique, il existe 107 points énergétiques dans le corps.
On les appelle les marmas.
Ce sont des points où se rencontrent :
l’énergie,
les muscles,
les nerfs,
les émotions.

Les anciens textes disent que ces points sont des portes entre le corps et la conscience.
Le massage marma consiste à activer ces points avec un toucher très précis.
Ce n’est pas un massage de relaxation classique.
C’est un soin qui :
🌿 relance la circulation de l’énergie
🌿 libère certaines tensions profondes
🌿 apaise le système nerveux
🌿 aide le corps à retrouver son équilibre
Durant notre séjour à Nilaya, chacun recevra un soin marma chez un maître Marma, du bout de ces pieds !
Un moment très particulier.

Car en Inde, le soin ne se limite pas au geste.
Il s’inscrit dans un environnement :
la nature,
le silence,
le rythme du lieu,
Et tout cela participe au soin.

📩 Si vous souhaitez recevoir le programme détaillé, je vous l’enverrai avec plaisir.

L’Ayurvéda : et si prendre soin de soi redevenait simple ?En Inde, depuis plus de 5000 ans, une médecine guide l’hygiène...
28/03/2026

L’Ayurvéda : et si prendre soin de soi redevenait simple ?
En Inde, depuis plus de 5000 ans, une médecine guide l’hygiène de vie quotidienne : l’ayurvéda.
Son nom signifie simplement : la science de la vie.

Ce que j’aime profondément dans l’ayurvéda, c’est qu’il ne s’agit pas seulement de soigner une maladie.
Il s’agit d’apprendre à vivre en équilibre.
Équilibre entre :
🌿 le corps
🌿 les émotions
🌿 l’alimentation
🌿 le sommeil
🌿 les saisons
🌿 et la nature

Dans l’ayurvéda, chaque personne est unique.
On ne cherche pas à appliquer la même règle pour tous, mais à comprendre ce qui est juste pour soi.
Parfois, ce sont des choses très simples :
se lever à un certain moment,
manger selon son énergie,
masser son corps avec de l’huile,
respirer,
ralentir.

C’est une sagesse douce, accessible, profondément humaine.

Durant notre voyage en Inde, nous aurons la chance d’assister à une conférence avec un médecin ayurvédique pour comprendre ces principes et voir comment les intégrer dans notre vie. Et vivre un massage !
Et souvent, ce moment ouvre une porte :
celle de prendre soin de soi autrement.

📩 Si l’idée vous appelle, je peux vous envoyer le programme complet.

L’Ayurvéda : la science de la vieL’ayurvéda est né en Inde il y a plus de 5000 ans.Son nom signifie simplement :« scienc...
26/03/2026

L’Ayurvéda : la science de la vie
L’ayurvéda est né en Inde il y a plus de 5000 ans.
Son nom signifie simplement :
« science de la vie ».

Ce n’est pas seulement une médecine.
C’est une philosophie de l’équilibre entre :
le corps
l’esprit
les émotions
et la nature.

Durant notre séjour à Nilaya, nous découvrirons l’ayurvéda de manière vivante :
🌿 conférence avec un médecin ayurvédique
🌿 découverte des doshas
🌿 alimentation ayurvédique
🌿 plantes médicinales
🌿 rituels quotidiens simples.

L’objectif n’est pas de tout comprendre.
Mais de ressentir.

📩 Si vous souhaitez recevoir le programme détaillé, je vous l’enverrai avec plaisir.

🌿 Carolle
LesSens de Soi

Adresse

Strasbourg
67000

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 18:00
Mardi 09:00 - 18:00
Mercredi 09:00 - 18:00
Jeudi 09:00 - 18:00
Vendredi 09:00 - 18:00
Samedi 09:00 - 12:00

Téléphone

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