Vivre Bien et Être

17/05/2025

07/05/2025

En mai, le dicton dit fait ce qu'il te plaît...

Alors pour le cocon créatif de ce mois-ci, je te propose de te connecter à l'énergie de Frida Kahlo pour faire fleurir tes pensées 🌸

Du côté créatif, Je te propose de réaliser un autoportrait floral 🌸 dans lequel tu pourras y déposer tes pensées pour manifester ce qui te met en joie 😁

Au programme :

✨ Tirage et lecture d'Oracle pour définir ce que tu souhaites manifester ce mois-ci

✨ Méditation guidée mettre son mental en off, d'explorer, et de'apaiser

✨ Moment créatif pour renouer avec son en fait intérieur, être pleinement dans l'instant présent et se mettre en joie

Et tout cela ce passe dans un cadre bienveillant, où tu es libre d'être Toi en toute simplicité et dans la bonne humeur.

Aucun pré-requis n'est nécessaire. Je serai là pour vous guider tout au long du processus ☺️ et l'important est de prendre du plaisir.

Si tu as des questions, n'hésite pas à me contacter au 06 59 58 82 59

👛 L'atelier est a 45 € et un acompte de 10€ te sera demandé lors de ta réservation.

🛐 L'adresse exacte te seras communiquer quelques jours avant le jour J.

Créativement vôtre

Jessica 🦋

https://facebook.com/events/s/cocon-creatif-creation-dune-pe/1210532394054427/

06/05/2025

06/05/2025

Vous êtes plusieurs parents à être venus aux ateliers proposés par Carole Gomard - Psychopédagogue lors de la journée découverte du samedi 26 avril
Comme tous les mois, elle propose un atelier parents au sein de l’école Pupaschool, École Montessori, maternelle et primaire
Le prochain a lieu lundi 12 mai de 18h15 à 19h45
N’hésitez pas à vous inscrire
https://www.facebook.com/events/3737406849841304?acontext=%7B%22event_action_history%22%3A[]%7D

06/05/2025

👵👴 Vous cherchez une activité originale et bénéfique pour vos résidents en EHPAD ou résidence senior ?

Découvrez le Yoga du Rire !

Cette pratique douce et adaptée :

💖 Stimule la bonne humeur et réduit le stress.
💪 Favorise la mobilité douce et la respiration.
🤝 Renforce le lien social et le sentiment d'appartenance.
😄 Apporte une bouffée de joie et de légèreté.

Offrez à vos résidents des moments de partage et de bien-être uniques !

Contactez-moi au 06.46.49.47.49 pour discuter de vos besoins et mettre en place des séances personnalisées.

06/05/2025

Ça bouge à l’espace mieux-être Infiniment bien.
À partir du mois de Juin, nous accueillons Le yoga du rire de Pam Pam Jok tous les premiers mercredis du mois de 18h20 à 19h30
Venez découvrir cette expérience
Inscription par téléphone (voir l’affiche)

06/05/2025

Yoga du Rire en Entreprise : Un Atout Précieux pour Votre Équipe

Le Yoga du Rire, une pratique simple et accessible à tous !

🧪 Bien-être et Santé Mentale :

Réduction du stress et de l'anxiété

Amélioration de l'humeur et de l'optimisme

Renforcement du système immunitaire

Diminution des risques de burn-out

🤝 Cohésion d'Équipe et Communication Renforcées :

Création de liens et d'un environnement de travail positif

Amélioration de la communication et de la collaboration

Renforcement du sentiment d'appartenance

👟 Performance et Productivité Optimisées :

Augmentation de l'énergie et de la motivation

Stimulation de la créativité et de l'innovation

Amélioration de la concentration et de la clarté mentale

Réduction de l'absentéisme

🌞 En résumé, intégrer le Yoga du Rire en entreprise, c'est investir dans le capital humain en favorisant :

Un personnel plus heureux, en meilleure santé et moins stressé.

Des équipes plus soudées, collaboratives et communicatives.

Une performance accrue, une créativité stimulée et une productivité optimisée.

🫵 Contactez-moi 06.46.49.47.49. / Jullionpamela@gmail.com

05/05/2025