Au Coeur de nos Ressources

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Coach professionnelle MP PNL et Hypnose Ericksonienne et CNV Cabinet au ch. des Nantes 1 - 1615 Bossonnens

09/08/2025

Au Cœur de nos Ressources et son après-midi Scrabble. 10 personnes qui jonglent avec les lettres, qui comptent, pendant qu’une autre dort 😃et il fait bon frais🌞. Merci à vous 😜😘😘🐾

18/07/2025

Au Coeur de nos Ressources organise un après-midi SCRABBLE. Voici l'info ci-dessous, plutôt 2 fois qu'une. Les places sont limitées, annoncez-vous. Bonne fin de semaine. www.aucoeurdenosressources.com Aline

04/07/2025

Lors d’une de mes formations, j’ai entendu ceci :
« La vie est un apprentissage de chaque instant »
- Tout d’abord tu es inconsciemment incompétent
- Ensuite tu es consciemment incompétent
- Pour devenir consciemment compétent
- Pour finalement être inconsciemment compétent, à savoir un expert
Vous pouvez l’appliquer lorsque vous apprenez à conduire, lorsque vous apprenez une nouvelle langue ou encore lorsque vous avez décidez qu’il était temps de changer un comportement limitant ou tout autre chose.
Je ne suis pas monitrice auto-école, ni professeur de langue, en revanche je suis experte dans l’accompagnement, le coaching et c’est en toute bienveillance que je vous accompagne dans l’objectif qui est le vôtre.
Bel été à toutes et tous
Aline – www.aucoeurdenosressources.com
😃

01/05/2025

Afin de répondre aux différents besoins de nos différents corps, Au Cœur de Nos Ressources vous propose plusieurs approches avec la magnifique collaboration de Rafaela, Monique et Aline.

Monique sera présente le jeudi à Bossonnens et vous propose des massages adaptés à vos besoins. 079/658.72.67

Rafaela est disponible pour des petits groupes ou individuellement et pratique la yogathérapie et Somatic Experiencing (SE). En SE, la résolution d’un traumatisme repose sur la prise en compte des réactions corporelles. C’est en menant à leur therme les réactions de défenses interrompues par le figement, en rétablissant pas à pas les rythmes et la fluidité de processus biologiques bloqués, qu’une personne peut retrouver ses sensations de normalité, de vitalité et de bien-être (texte de son site). 076.396.55.10

Aline vous accompagne individuellement ou dans des ateliers à thème avec notamment des outils de Coaching, Hypnose Ericksonienne, PNL, CNV. 079/382.31.66

25/04/2025

Les émotions : soit elles nous envahissent, soit nous les refoulons. Cela peut donc l’explosion, l’implosion ou il arrive qu’elles soient dans un bon équilibre.

Si elles ne s’expriment pas, elles finiront par s’imprimer dans notre corps et c’est donc notre santé qui va en pâtir. Processus :
1. L’émotion attend une réaction de ma part, elle est donc utile et à un effet protecteur
2. Le problème se pose en cas d’explosion, d’implosion ou dans la durée
3. Nous sommes alors en présence d’un besoin non comblé
4. Et si nous n’agissons pas c’est notre santé qui va en pâtir

Au Cœur de nos Ressources vous propose un atelier de 4 x 2h00/2h30 (avec des pratiques entre les sessions), afin de vous familiariser et vous permettre de détecter les émotions, les besoins à combler.

La bonne nouvelle, c’est que nous avons toutes et tous la capacité de baisser notre charge émotionnelle.

www.aucoeurdenosressources.com

Aline

28/03/2025

Le printemps est là, plein de choses en tête. Voilà, c'est l'occasion de choisir d'amener du changement dans notre vie. C'est peut-être un comportement, où besoin de nettoyer quelque chose ou encore d'autres choses. Alors rendez-vous au Samedi du Coaching pour une magnifique expérience.

le samedi 5 avril 2025 de 10h00 à 18h00

au Café des Avenues, av. Jurigoz 20 à Lausanne

Inscription en ligne sur notre site : https://www.coachlausanne/inscription/

Au plaisir de vous y retrouver 😀

Aline

www.aucoeurdenosressources.com

02/03/2025

Au Coeur de nos Ressources s'intéresse aujourd'hui à la pression. Ce n'est pas de la bière dont il est question 🍺 😂, mais des verbes FALLOIR & DEVOIR. Ces deux verbes sont puissants et difficiles à gérer. Ils nous mettent, enfin non, nous nous mettons une pression dingue. Et en plus, si je me dis il faut/doit et que je n'agis pas, ....je culpabilise. Génial non ?

Exemple : Il faut/je dois faire le ménage à fond car ce soir j'ai des visites. Je n'ai pas encore commencé que mon frère passe à l'improviste. 1) Je suis agacée par sa visite 2) Mon attention est sur la montre et je vois les minutes qui défilent et ne suis pas vraiment présente 3) je culpabilise car mon ménage ne sera pas top pour ce soir. En Communication Non Violente (CNV) on dit que je me retrouve dans un ENFER/MEMENT.

Ce genre d'exemple se déroule malheureusement dans tous les contextes et arrive parfois plusieurs fois dans la journée. Je me gâche ces moments, je m'empoisonne l'existence et celle des autres et je reculpabilise.

Oui et alors ? Je fais quoi ? Première étape : en prendre conscience et éviter de mettre la faute sur mon frère et sa visite et m'accorder de la douceur et de la bienveillance 2) quels sont mes besoins et je choisis de choisir ce qui est bon pour moi (je t'accorde 30' car j'ai de la visite ou mon ménage sera top seulement où j'accueille mes invités, ou d'autres choses) 3) j'agis, j'exprime en fonction de mes besoins.

Faites-en l'expérience 🥰 Aline

14/02/2025

Atelier « Dessin » vécu dans la bonne humeur, le partage. et Des activités différentes, pour de magnifiques résultats. Merci à ces 8 belles personnes pour votre participation 🙏💝🎁et bravo

07/02/2025

Pour certains le mois de février c’est la St-Valentin. Pour Au Coeur de nos Ressources c’est deux événements où les gens se rencontrent :
- dimanche 9.2.2025 de 13-17h00 dessin& coloriage et
- samedi 22.2.2925 de 13-17h00 le loto.
Il reste des places 😉
Bon week-end à toutes et tous
😃

11/01/2025

Noël blanc, l’hiver fait un doux va et vient et pour février Au Coeur de nos Ressources s’anime avec le dessin et/ou coloriage et le loto. Les places sont limitées, votre inscription est nécessaire 😃

27/12/2024

A vous toutes et tous,
L'année 2024 touche à sa fin et je profite pour vous remercier de nos riches partages et échanges dans le cadre d'Au Coeur de nos Ressources ou dans d'autres circonstances.
L'année a été riche en événements, accompagnements individuels, ateliers et 2025 s'annonce tout aussi animée. A vos agendas pour les événements suivants :
- Dimanche 9 février 2025 de 13h00 à 17h00 : Atelier dessin/coloriage (voir l'affiche ci-dessous). Places limitées - inscription nécessaire
- Samedi 22 février 2025 de 13h00 à 17h00 : Loto Places limitées - inscription nécessaire
- Samedi 9 août 2025 de 13h00 à 17h00 : Scrabble Places limitées - inscription nécessaire
- Samedi 29 novembre 2025 de 11h00 à 18h00 : Marché de Noël Je vous adresse mes meilleurs vœux pour l'année à venir et me réjouis déjà de vous retrouver.
Cordialement
Aline Au Coeur de nos Ressouces

24/12/2024

Au Cœur de nos Ressources vous souhaite un joyeux Noël 🎄 rempli de paix et d’amour 💝😉🤩Aline Carli

Adresse

Chaussée De Nantes 1/Bossonnens
Suisse
1615

Téléphone

+41793823166

Site Web

http://aucoeurdenosressources.com/

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