28/11/2024
https://youtu.be/GtSTT1yyEbw
Nouveauté sur Romans-sur-Isère: la méthode Quintessence.
Vous pensez que la méditation « n'est pas faites pour vous », que « vous avez trop de pensées – émotions », vous avez déjà pratiqué mais sans ressentir un quelconque bienfait ou bien encore vous pensez que cette pratique est « trop difficile ».
La « méthode Quintessence » pourra sans doute vous aider à changer ses croyances et à trouver une pratique qui correspond à qui vous êtes !
Cette méthode combine: la méditation, les pratiques énergétiques et certains outils de connaissance de soi. La synergie de ces 3 pratiques offre une méthodologie adaptée à chacun, progressive et comprenant un suivi personnalisé.
Vous cherchez une pratique simple et accessible que vous pouvez faire chez vous à raison de 10 à 20 minutes par jour, alors essayez la méthode « Quintessence » !
Présentation de la méthode "Quintessence" qui s'articule autour de 3 axes interdépendants: la méditation, les pratiques énergétiques et la connaissance de soi.
