Cabinet C Bonnard

Cabinet C Bonnard Psychothérapie Brève pour Enfants - Adolescents - Adultes
Consultations en cabinet & Visio
à Tassin

30/09/2025

🚨[Burn Out] - Supervision pour améliorer la qualité des soins
Je soutiens et accompagne les professionnels dans les métiers du prendre soin (médecins, thérapeutes, accompagnants) pour retrouver sérénité au quotidien.

👉RV 30' GRATUIT pour échanger sur la démarche : 06 16 91 52 04 ou https://coaching-therapie-c-bonnard.com/

✈ Souvent, je prends l'image de l'avion pour illustrer l'enjeu. Si il y a des perturbations et que les masques à oxygène tombent, je prends le masque à oxygène en premier pour pouvoir aider les autres. Prenez-vous cet oxygène?

😃Supervision, de quoi parle-t'on?
Article > https://coaching-therapie-c-bonnard.com/burn-out/

Un espace pour vous d'1h en 5 étapes :
Etape 1 : SITUATION - Identifier une situation rencontrée

Etape 2 : QUESTION - Préciser l'objectif de travail de la séance pour formuler une demande et ses besoins

Etape 3 : EMOTION - Investiguer l'émotionnel pour le libérer

Etape 4 : COMPREHESION - Donner du sens, avoir des clés de compréhension en identifier les décléncheur ou "carburant" qui active la situation

Etape 5 : SOLUTION & ACTION - Mettre en mouvement pour agir autrement

C'est vendredi, on débranche... zen...
26/09/2025

C'est vendredi, on débranche... zen...

🧘‍♀️[Relation humaine apaisée] - les expressions qui nous éclairent dans notre rapport aux autres !"C'est celui qui l' d...
23/09/2025

🧘‍♀️[Relation humaine apaisée] - les expressions qui nous éclairent dans notre rapport aux autres !

"C'est celui qui l' dit qui y est ! "

Cette réplique enfantine en psychologie se nomme la projection: quand on critique quelqu'un, la critique porte souvent sur un défaut que nous avons nous-mêmes ou sur nos propres craintes. On ne peut voir chez l'autre que ce qui existe au préalable en nous-mêmes.

La projection permet aussi de mettre à l'extérieur et d'attribuer aux autres ce que nous refusons de voir en nous. "On voit la paille dans l'oeil de son voisin, mais pas la poutre dans le sien."

🗨️ Besoin d'avoir des relations apaisées avec mon entourage ? A votre écoute !
✅Je reçois en cabinet à Tassin la demi-Lune(69) à partir de 6 ans !
visio possible💻 à partir de 16 ans & +
👉Prendre RV, c'est ICI ! >>> https://coaching-therapie-c-bonnard.com/

C'est vendredi, on débranche dans les choses chouettes ! 🌺
19/09/2025

C'est vendredi, on débranche dans les choses chouettes ! 🌺

🔤[Dyslexie] - Handicap ou Talents ?⁉⁉ Saviez-vous que Albert Einstein souffrait de dyslexie ? Il n'a parlé qu'à l'âge de...
17/09/2025

🔤[Dyslexie] - Handicap ou Talents ?

⁉⁉ Saviez-vous que Albert Einstein souffrait de dyslexie ? Il n'a parlé qu'à l'âge de 6 ans, avait du mal à lire à haute voix, à exprimer ses idées par écrit et il a éprouvé des difficultés à apprendre les langues étrangères comme l'anglais.
📖 Article sur les conseils pour les parents >> https://coaching-therapie-c-bonnard.com/dyslexie/

☀️[Sérénité] - Mon moteur : voir le sourire retrouvé de mes patients !Et vous, vous vous levez le matin avec quel moteur...
15/09/2025

☀️[Sérénité] - Mon moteur : voir le sourire retrouvé de mes patients !
Et vous, vous vous levez le matin avec quel moteur ?

✨ "La sérénité n'est pas l'absence de tempête, mais la paix au milieu de la tempête !

🗨️Besoin de parler, de trouver des solutions ? A votre écoute !
✅au cabinet (A côté de l'horloge de Tassin)
✅en visio 💻
👉Prendre RV en MP ou au 06 16 91 52 04

́rénité

Message ❤ J+1 semaine post rentrée ... C'est vendredi, on débranche et on va y arriver !
12/09/2025

Message ❤ J+1 semaine post rentrée ... C'est vendredi, on débranche et on va y arriver !

🚨[Suicide] - Journée mondiale de prévention du su***de, parlons en !Comment identifier les signaux faibles ?La méthode a...
10/09/2025

🚨[Suicide] - Journée mondiale de prévention du su***de, parlons en !
Comment identifier les signaux faibles ?

La méthode américaine "IS PATH WARM?" (=Le Chemin est-il chaud?) est un acronyme mnémotechnique pour se souvenir des signes avant coureur.
I - Idéation (menaces)*
S - Abus de substances (alcool)
P - Sans but (aucune raison de vivre)
A - Angoisse (insomnie)
T - Piégé - Résistance à l'aide (pas d'échappatoire)
H - Désespoir (pas d'avenir)
W - Repli sur soi (évitement de la société)
A - Colère (recherche de vengeance)
R - Insouciance (ne réfléchit pas)
M - Changements d'humeur (joie/tristes/colère)
*Quand on parle d' "IDEATION", la personne exprime des pensées ou a des idées de nuire à soi-même ou aux autres avec des phrases du type : « Bientôt, vous allez avoir la paix », « Je ne m’en sortirai jamais », « Vous seriez mieux sans moi », « la vie ne vaut pas la peine », « Je n’ai plus le goût de vivre », « je vais me tuer », « je veux me su***der ».

Je vous partage un article sur le sujet : https://coaching-therapie-c-bonnard.com/su***de-prevention/

🗨️Besoin de parler, de trouver des solutions ? A votre écoute !
✅au cabinet (A côté de l'horloge de Tassin)
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***de

08/09/2025

➕[Education positive] - Bon, on en parle ?

💬Besoin de parler, de dormir paisiblement ? A votre écoute !
✅ au cabinet (A côté de l’Horloge de Tassin)
✅en visio
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🐮C'est vendredi, on débranche, on va être vachement bien  !!!
05/09/2025

🐮C'est vendredi, on débranche, on va être vachement bien !!!

🧠[TDAH ] - Pourquoi la psychothérapie est adaptée pour retrouver l'équilibre.Je vous propose de regarder le verre à moit...
03/09/2025

🧠[TDAH ] - Pourquoi la psychothérapie est adaptée pour retrouver l'équilibre.

Je vous propose de regarder le verre à moitié plein : voir toutes les "pépites" que nous pouvons trouver au lieu de voir les "pépins" et mettre des "étiquettes". Par ailleurs, la thérapie brève orientée solutions ( TCC) est une parfaite alliance pour avancer pas à pas pour retrouver un équilibre en faisant avec les symptômes!

👉https://coaching-therapie-c-bonnard.com/tdah-adulte/

🗨️Besoin de parler, de trouver des solutions ? A votre écoute !
✅au cabinet (A côté de l'horloge de Tassin)
✅en visio 💻
👉Prendre RV, c'est ICI ! >>> https://coaching-therapie-c-bonnard.com/

C'est vendredi, on débranche ... On fait sècher ses doutes au soleil et je profite pleinement !
29/08/2025

C'est vendredi, on débranche ... On fait sècher ses doutes au soleil et je profite pleinement !

Adresse

9, Chemin De La Vernique
Tassin-la-Demi-Lune
69160

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 19:00
Mardi 08:00 - 19:00
Mercredi 08:00 - 19:00
Jeudi 08:00 - 19:00
Vendredi 08:00 - 19:00

Téléphone

06 16 91 52 04

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