Absolu Zen

09/01/2026

Un cerveau avant.
Un cerveau après.

Ce que ça montre, au fond,
ce n’est pas une technique.

C’est ce qui arrive quand on arrête de vivre en tension permanente.

Quand on prend le temps de respirer.
Quand on apprend à observer ce qui se passe à l’intérieur.
Quand on cesse de se battre contre soi-même.

La méditation n’est pas quelque chose que l’on “fait bien ou mal”.
C’est un espace que l’on s’offre.

Et quand cet espace existe,
le mental se calme,
le corps se régule,
et l’intérieur s’organise autrement.

30/12/2025

Que ces derniers pas de l’année soient empreints de douceur,
de joies simples et de lumière intérieure.
Tout se prépare déjà, en silence,
pour éclore au moment juste.

Je vous souhaite de vivre ces jours en présence, avec curiosité et émerveillement.

30/12/2025

25/12/2025

25/12/2025

Je vous souhaite une belle journée de Noël !!

22/12/2025

✿La souffrance étant une énergie, elle imprégnée dans l’âme. Comment voulez-vous que l’âme puisse s’en départir, puisse la transcender, si elle est nourrie en permanence ?

Alors ne nourrissez pas ce qui ne vous appartient plus ! Libérez-vous de tout ce qui n’est plus utile, et projetez-vous le plus souvent possible vers le monde sur lequel vous souhaiteriez vivre.

Vous verrez que le monde dans lequel vous souhaitez vivre se manifestera de plus en plus dans votre monde actuel, c'est-à-dire que plus vous penserez à la santé parfaite, plus vous penserez à l’harmonie, à la joie, à la sérénité, à la bonté, à la fraternité, à l’Amour, plus tout cela prendra racine en vous et vous le manifesterez.

C’est ainsi que cela se passe ! Votre pensée devenant de plus en plus créatrice et ayant de plus en plus d’importance se mettra au service de ce que vous penserez, c'est-à-dire qu’elle restituera dans votre corps et dans votre vie ce que vous aurez créé par la pensée. ✿
- Monique Mathieu

19/12/2025

Je vous mets ça là....😀💛

La connexion entre la musique et le corps humain : Chaque note de musique correspond à un organe spécifique et à sa propre fréquence, affectant directement n...

19/12/2025

Le nerf vague, c’est un peu le chef d’orchestre discret du corps.
Il ne fait pas de bruit, il ne donne pas d’ordres secs. Il harmonise.
Quand il fonctionne bien, le corps comprend une chose essentielle :
je suis en sécurité, je peux relâcher.

La méditation, une séance de Reiki,lui parle dans sa langue préférée : le silence.
En ralentissant le souffle, en posant l’attention, on cesse de nourrir l’alerte permanente. Le cœur ralentit, la digestion se remet en marche, le mental lâche la garde.
Ce n’est pas “ne penser à rien”.
C’est arrêter de forcer le système nerveux à rester debout alors qu’il est épuisé.

04/12/2025

Pourquoi on ne l'écoute pas ?

Notre corps est celui qui nous permet d'être alerté lors d'un déséquilibre dans notre corps.

Et pourtant, malgré les messages qu'il nous envoie, nous ne ralentissons pas, nous ne nous questionnons pas toujours.

Ceci est donc votre rappel pour prendre le temps d'écouter votre corps aujourd'hui. 🦋

01/12/2025

Dernière ligne droite jusqu'aux fêtes de fin d'année ! N'oubliez pas, au milieu de cette frénésie, de prendre du temps pour Vous aussi, de vous poser un moment... Respirer 🙏
Un massage corps, soin du visage ou les deux ? 30.mn, 1 heure ou 1h30 ? Selon vos possibilités et vos envies...
Votre RV au ,0611230159

10/11/2025

Toujours bon à savoir....et à mettre en place 😉🌈

www.energy-medicine-university.com

31/10/2025

Fête de Samaïn

Cette nuit, le voile s’est affiné.
Entre les mondes, entre les saisons, entre ce qui fut et ce qui vient.
Samaïn ouvre la porte de la transformation, celle où la lumière se retire pour que l’essentiel se révèle.

Nous quittons le cycle solaire de l’action pour entrer dans le temps du silence, du repos, du retour à soi.
Les énergies nous invitent à lâcher les masques, à revenir à la vérité du cœur, à honorer ce que nous avons traversé.
C’est une période pour fermer les chapitres avec gratitude, pour laisser mourir symboliquement ce qui n’a plus sa place.

Samaïn n’est pas seulement la fin : c’est le commencement invisible, la graine enfouie dans la terre noire, prête à renaître quand viendra la lumière.