05/10/2025
Derrière chaque diagnostic, il y a une histoire.
Une femme, un corps, une vie… suspendue.
Le mot "cancer" agit alors comme un choc. Un terme qui résonne dans tout le système nerveux, qui fige le souffle, qui coupe du réel, qui ébranle le sentiment de sécurité le plus fondamental : celui d’habiter un corps sûr.
Car le cancer du sein ne touche pas seulement les cellules, il atteint le rapport à soi.
Il bouleverse l’identité féminine, l’image corporelle, la confiance, la relation au monde et parfois même la mémoire du corps.
Beaucoup de femmes décrivent une impression de dissociation, comme si leur poitrine ne leur appartenait plus, comme si leur chair était devenue étrangère, marquée, vulnérable.
Sur le plan psychotraumatologique, le diagnostic et les traitements peuvent activer de véritables réponses de survie :
- Le figement, ce moment où tout se tétanise à l’annonce du verdict.
- L’hypervigilance, quand chaque sensation devient suspecte, chaque douleur perçue comme une menace.
- L’épuisement nerveux, conséquence d’un système en alerte constante.
- Et parfois, une forme de soumission adaptative — ce que l’on appelle la Fawn Response —, où l’on fait bonne figure, où l’on « reste forte » alors qu’à l’intérieur, le corps crie silencieusement.
Le cancer, c’est aussi un deuil multiple : celui du corps d’avant, de la spontanéité, de la confiance en la vie.
Et dans cette traversée, le corps devient à la fois le champ de bataille et le lieu de guérison.
C’est pourquoi l’approche psycho-neuro-somatique prend tout son sens : elle permet de restaurer le lien vivant entre le corps et l’esprit, de réapprivoiser les sensations, de redonner une voix au corps après le silence de la peur.
Retrouver la sécurité intérieure, c’est accepter de ressentir à nouveau, d’habiter son corps non pas comme un territoire blessé, mais comme un espace de vie, de transformation et d’amour.
En ce mois d’Octobre Rose, pensons à toutes celles qui vivent cette traversée.
Et rappelons-nous :
Guérir, ce n’est pas éliminer la maladie,
c’est se réconcilier avec elle,
retrouver la paix après la tempête,
et sentir, au creux de soi,
que la vie circule encore. 🌸
Au plaisir de prendre soin de vous!
