Véro Réflexo and Co

18/06/2025

08/11/2022

👣 Des sensations pendant et après les séances de réflexologie plantaire 👣

Pendant les séances il y a plein de choses qui peuvent se faire ressentir...
Des sensations sont différentes car chaque organisme est différent. Le plus souvent, au cours de la séance, les personnes ressentent une sensation de relaxation profonde, de "légèreté", de picotements et de fourmillements dans le corps, de frissons, du froid, ainsi qu'une sensation de chaleur et de "flux d'énergie". Très souvent, les personnes se sentent somnolents et si elles ne se sont pas endormies dans le fauteuil pendant la séance, ils dormiront probablement en rentrant à la maison. Des fois, certains douleurs ressenties au quotidien peuvent se réveiller pendant la séance. On ressent aussi bien les "mouvements" dans le ventre et les tensions qui y relâchent. La respiration devient plus profonde avec la cage thoracique plus ouverte. Votre circulation sanguine est stimulée et vos cellules seront mieux oxygénées.

Après une séance il est également possible de ressentir une réaction de rééquilibrage, cela doit être considéré comme une réaction positive du corps, car le corps travaille très dur pour "remettre tout" à sa place, en libérant des toxines indésirables, des sentiments et une énergie stagnante.

Quelques réactions les plus courantes qui peuvent durer 2, 3 jours après la séance:
✔ Transpiration des mains ou des pieds
✔ Sensation de froid
✔ Maux de tête
✔ Toux
✔ Envie de pleurer
✔ Enorme envie de dormir
✔ Disparition de la douleur et de l'inconfort ou l'accentuation de certaines douleurs
✔ Relaxation musculaire ou courbatures
✔ Soif
✔️ Besoin d'aller aux toilettes plus souvent
✔️ Fatigue
✔️ Réactions du système digestif
Etc.
Ensuite, souvent on retrouve notre équilibre intérieur qu'on recherche ❤️

02/11/2022

Bonjour à tous....dites moi tout dans les commentaires 🤗 Avez vous avez déjà eu une séance de reflexologie plantaire (par moi même ou un(e) autre thérapeute) et si oui quels bienfaits et points positifs cela vous a apporté ? Merci d avance pour vos réponses ❤️🙏

29/10/2022

L'automne, la saison du repli sur soi... Le rythme ralenti, la luminosité baisse, les températures aussi, avec eux souvent, le moral est en berne... Tout comme la nature, l'homme se prépare à l'hiver...

Les organes de la saison automnale sont les poumons et le gros intestin. Ils font partie des émonctoires (organes d’élimination) et permettent au corps de faire « le ménage » et d’éliminer les toxines. Le travail du réflexologue pendant cette période, est axé sur différents points : le système ORL, le système parasympathique, le stress, le moral...

Prenez du temps pour vous 🤗

26/10/2022

Le diaphragme, c’est le muscle de la respiration.

La zone réflexe plantaire qui lui correspond est une des premières que l’on étudie en réflexologie. Certainement pour deux raisons : les mouvements sont très faciles à apprendre et surtout ils sont d’une efficacité redoutable.

C’est bien simple, si l’on demande à des réflexologues une liste des zones réflexes à stimuler pour tel ou tel trouble, il se peut que le diaphragme ne soit même pas cité, tellement il est évident que cette zone du pied sera stimulée de façon méthodique.

🫁C’est un réflexe spécifique pour tout ce qui touche à la respiration et un réflexe essentiel pour quasiment tous les autres troubles.

💨Un diaphragme bloqué, quelle qu’en soit la cause, rend le souffle court, augmente le stress, empêche un fonctionnement optimal du système digestif, ainsi qu’une bonne communication entre nos différents organes.

Il est toujours très surprenant, quand on débute en réflexologie, de voir la facilité avec laquelle on peut, grâce à de simples mouvements, diminuer un sentiment d’oppression ou de « boule à l’estomac ». Très efficace pour les troubles liés au stress, le travail de cette zone permet une respiration plus ample et régulière et favorise une bonne circulation de l’information entre nos intestins et notre cerveau.

Avoir un diaphragme relâché n’est certes pas l’assurance d’être en bonne santé, mais c’est un préalable indispensable à une bonne santé.

Rappel : pour tous problèmes de santé, respiratoires ou autres, il est indispensable de consulter son médecin.

25/10/2022

🍂Les bienfaits de la réflexologie plantaire👣 pour démarrer cette saison d'automne (période de transition)🍂

On va s'intéresser:

Au système ORL, il doit être renforcé pour éviter les gènes respiratoire fréquents en Automne-hiver.

Aux intestins, ils prennent une place importante dans l'équilibre du corps car ils sont considérés comme le deuxième cerveau.

Le système parasympathique (ralentissement du rythme cardiaque) en étant stimuler, il permet de favoriser une meilleure qualité de sommeil.
Il active aussi le processus de digestion.

Les points activés lors de la séance permettent une meilleure oxygénation des cellules du corps et vous ressentirez alors un regain d'énergie.

En cette période automnale il est important d'équilibrer son alimentation qui est primordiale et représente notre 1 er médicament.

La pratique sportive et gymnastique 🚴🧘‍♀️ est indispensable au bon fonctionnement du corps, et a l'entretien des muscles et des articulations..( La marche, randonnée, vélo, Yoga, Pilate...)

Se ressourcer, prendre un bol d'air dans la nature ( mer,forêt, campagne)🍂 profitez des couleurs variées que propose cette saison. 🍂
✨Prendre soin de soi,
✨ S'écouter,
✨prendre du temps pour se reposer afin de vivre cette saison au mieux et de se booster avant l'hiver, le froid.

Avec la réflexologie plantaire vous faites de la prévention et développer une meilleure immunité.

21/10/2022

Belle journée à tous 🤗

21/10/2022

Espace Santé Chrysalide proposent des portes ouvertes les 22 et 23 Octobre 🤗

👉🏻 Venez bénéficiez d’ateliers, conférences et accompagnements offerts!

Tout au long de ce week end, notre équipe Chrysalide sera présente pour être à votre écoute ✨

✔️Ateliers en groupe et conférences tout au long de la journée, vous pouvez si vous le souhaitez vous inscrire pour assurer votre place par mail : espacesantechrysalide@gmail.com

✔️En parallèle, notre équipe sera présente et disponible pour des accompagnements flash gratuitement et répondre à vos questions dans les différentes salles de notre Espace

👉🏻A savoir:
Hypnose Ericksonienne, Etiopathie, Ayurveda, Médecine traditionnelle chinoise, Kinesiologie, Rebozo, Accompagnante à la naissance, Psychosomaticienne, Mémoires émotionnelles et Transgenerationnel, Reflexologie, Naturopathie, Méthode HECA, Graphotherapie, Fleurs de Bach, drainages lymphatiques…..

Et bien d’autres surprises!

Venez nombreux 🫶🏻

20/10/2022

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=136024782512304&id=100083143490343&sfnsn=scwspmo

20/10/2022