Et Maintenant Le Yoga 74

04/03/2026

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06/02/2026

O top les girlies..
❤️🧡💛💚🩵💙💜

6 TITRES DE CHAMPIONNES DEPARTEMENTALES 🥇
3 MEDAILLES D'ARGENT 🥈
1 MEDAILLE DE BRONZE 🥉

LA SAISON 2026 est bien lancée

Ce week-end direction RUMILLY pour le Championnat Départemental : La saison 2026 est bien lancée
Entre appréhension, stress, doutes et envie de bien faire, les jeunes athlètes du Cluses twirling ont fait une belle moisson de médailles d'or, d'argent et de bronze. Elles ont su faire le tri entre émotions, stress et la peur de mal faire mais elles ont su garder que le meilleur car nul doute nos athlètes étaient bien préparés avec un staff au top. Merci à Anne Sophie pour ses cours tous les mercredis pour la gestion du stress et preparation à la compétition. Elles ont eu à cœur de bien se concentrer pour se dépasser.

RESULTATS

*Catégorie Benjamine
Championne Départementale VANDENBERGHE HAVA🥇
Médaille d'argent : MARTINET RUBIN-DELANCHY LISE 🥈
Médaille de Bronze PELLOUX TAHYS 🥉
CANELO Sabrina 6ème

*Catégorie Minime
Championne Départementale PEUCH LINSEY🥇
SOARES VENTURA JESSICA 4ème

*Catégorie Cadette
Championne Départementale NGUYEN LEA 🥇

*Catégorie Junior
Médaille d'argent : RENAND MAELWENN 🥈
MERCIER INATA : 4ème

*Catégorie Duo Benjamine
Championnes Départementales CASSIE ET LEA 🥇
Medaille d'argent : HAVA ET NOA 🥈

*Catégorie Duo Junior
Championnes Départementales INATA ET MAELWENN 🥇

Catégorie Equipe Minime
Championnes Départementales CLUSES 🥇
Avec Cassie, Hava, Léa, Linsey Lucyle et Noa
On se retrouve à VOREPPE les 21/22 MARS prochain pour les championnats sélectif. D'ici là au boulot 💪😘

05/02/2026

Cours de Hatha Yoga
Tous les vendredis 18h15, gymnase Bosco à Cluses
Débutants Welcome.

21/12/2025

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Le yoga n’est pas une gymnastique douce,
ni une méthode pour se détendre après le travail.

Il est né du désir brûlant de liberté,
de la quête intérieure de ceux qui voulaient comprendre la nature du réel.

Sa dimension première est spirituelle :
il vise la transformation de la conscience,
la dissolution de l’ego, et la reconnaissance du Soi ce qui, en nous, ne change jamais.

Réduire le yoga à un outil de santé ou de relaxation,
c’est lui enlever son feu, sa source, son mystère.

Le yoga véritable intègre le corps, le souffle et l’esprit
dans une dynamique de libération intérieure.

Chaque posture, chaque respiration, chaque silence
est une offrande à la présence.

Le bien-être peut en être une conséquence,
mais il n’est pas le but. Le but est l’éveil, la clarté, la paix sans condition.

Pratiquer le yoga, c’est apprendre à vivre
chaque geste, chaque pensée, chaque parole
comme un acte sacré, une manière de s’unir à la conscience universelle que l’on soit renonçant ou pleinement engagé dans le monde.

Le yoga te permet d’aller au-delà de la dualité, alors bienvenue :)

09/12/2025

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Tu penses qu on s'ennuie sur un tapis???
Alors viens découvrir...
10 euros le cours d'essai.
❤️🧡💛💚🩵💙💜

09/12/2025

Tu veux développer ton Potentiel?
Pratique de Yoga INTENSE
Vendredi 18h15 à Cluses
Débutants Welcome.

03/12/2025

✨✨✨✨✨✨✨
O top les filles, comme d'habitude

03/11/2025

✨✨✨✨✨✨✨
Rejoins moi tous les mercredis matin...
Respiration, Posture, Équilibre, Relax ...
Un cours de Yoga complet pour les enfants
❤️🧡💛💚🩵💙💜

MERCREDIS'TRACTION 2ème Période

La 2ème période des mercredis tractions débutera le Mercredi 5 Novembre juste après les vacances de Toussaint 2025.
Les inscriptions débuteront le Jeudi 9 OCTOBRE au bureau de la vie Associative

Vous trouverez ci-dessous, les activités proposées et le lieu de rendez-vous pour cette première période soit du MERCREDI 5 NOVEMBRE au MERCREDI 17 DECEMBRE à savoir :

SARDAGNE : HANDBALL et CAPOEIRA
CENTRE-VILLE : SAVATE BOXE et YOGA
MESSY : STREET HOCKEY et JEUX DE SOCIETE
NOIRET : JEUX D'ORIENTATION et TENNIS DE TABLE
EWUES 1/EWUES 2 : FOOT et INITIATION AU BRIDGE

POUR TOUS LES CLUSIENS : Les activités énumérées ci-dessous sont proposées pour tous les enfants sans accueil périscolaire le matin

* PISCINE : Au Centre nautique de cluses
* ESCALADE : Au Gymnase des Ewües 1
* ATELIER BD OU ILLUSTRATIONS, DESSINS : Au théâtre des Allobroges

16/10/2025

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Tous les mercredis après-midi..
❤️🧡💛💚🩵💙💜