Mon p'tit labo intérieur

Mon p'tit labo intérieur Je suis psychologue libérale à Toufflers. Mon approche se veut humaine, respectueuse du rythme de chacun, créative et ancrée dans le quotidien.

Psychologue libérale 🌿
👧🧑‍🦱 Enfants – Ados – Handicap
🎲 Des outils ludiques et créatifs pour se dire autrement
🍽️ Cuisine-thérapie© pour se reconnecter à soi
🌱 Une approche humaine et engagée
📍 Centre Thérapie Toufflers | Sur rendez-vous J’accompagne avec bienveillance les enfants, les adolescents et les personnes en situation de handicap, en individuel ou en groupe, au sein du Centre Thérapie de Toufflers. J’utilise des médiations variées (jeux, histoires, outils visuels, cuisine-thérapie©...) pour offrir à chacun un espace d’expression et de compréhension de soi. Un lieu pour déposer, pour traverser les tempêtes, pour grandir avec confiance.

1 rue des Écoles – Centre Thérapie Toufflers
06.95.34.35.89

🌿Quand les professionnelles du prendre-soin prennent enfin un moment pour elles… 🌿A l'occasion de la journée nationale d...
24/11/2025

🌿Quand les professionnelles du prendre-soin prennent enfin un moment pour elles… 🌿

A l'occasion de la journée nationale des assistantes maternelles, trois RPE se sont réunis pour offrir aux assistantes maternelles un moment précieux de bien-être.
Aromathérapie, sophrologie, voyage sonore… et Cuisine Thérapie© que j’ai eu la joie d’animer.

Dans mon atelier, place au jeu, aux sens, à la créativité — en binôme, pour sortir du quotidien où l’on travaille souvent seule.
Couper, sentir, assembler… mais aussi oser, explorer, rire, rêver.

Les créations culinaires ont révélé :
✨ des façons d’être, de fonctionner
✨ des habitudes qui rassurent
✨ une créativité parfois insoupçonnée
✨ une belle capacité à se laisser porter par le plaisir et la spontanéité

Une soirée riche en émotions, en partage, et surtout… en reconnaissance pour un métier essentiel, engagé, profondément humain.

Merci aux RPE organisateurs et aux participantes pour leur confiance 💛

🌿 Atelier Ados – Faire le point, rêver, se projeter 🌿La fin d’année approche…Une période idéale pour lever le pied, souf...
24/11/2025

🌿 Atelier Ados – Faire le point, rêver, se projeter 🌿

La fin d’année approche…
Une période idéale pour lever le pied, souffler un instant et regarder ce qui s’est passé depuis janvier :
✨ les réussites
✨ les défis
✨ les moments forts… et ceux plus difficiles
✨ tout ce qui a fait grandir, évoluer, réfléchir

Je vous propose un atelier spécialement dédié aux adolescents, pour leur offrir un espace où :

🌱 faire le bilan de l’année écoulée, chacun à son rythme
🌱 poser leurs émotions, leurs doutes, leurs forces
🌱 identifier ce dont ils sont fiers, ce qu’ils veulent laisser derrière eux
🌱 rêver 2026, imaginer, explorer leurs envies et leurs projets
🌱 découvrir leurs ressources intérieures grâce à la créativité et l’improvisation culinaire

Un moment pour se recentrer, prendre confiance, et repartir avec plus de clarté et de sérénité.

📞 Inscriptions & infos : 06 95 34 35 89

🌿 Atelier Enfants – Accueillir les émotions avant les fêtes 🌿Les fêtes de fin d’année…Un moment magique, mais souvent re...
24/11/2025

🌿 Atelier Enfants – Accueillir les émotions avant les fêtes 🌿

Les fêtes de fin d’année…
Un moment magique, mais souvent rempli d’émotions pour les enfants :
✨ l’excitation des retrouvailles
✨ la joie… mais parfois aussi le manque
✨ l’attente, les surprises, les petites inquiétudes
✨ toute cette effervescence qui peut chambouler

Je vous propose un atelier spécialement pensé pour eux, pour leur offrir un espace doux et sécurisant afin de :

🌱 déposer ce qu’ils ressentent
🌱 partager avec d’autres enfants
🌱 se recentrer avant le tourbillon des fêtes
🌱 découvrir leurs ressources et leurs forces intérieures

Un moment simple, créatif et bienveillant pour leur permettre d’aborder cette période plus sereinement.

📞 Inscriptions & infos : 06 95 34 35 89

Je prépare mon repas préféré
23/11/2025

Je prépare mon repas préféré

🌿Retour sur le Forum du Handicap à l’ESAT de Wattrelos🌿Samedi dernier, j’ai animé deux ateliers de Cuisine Thérapie© aup...
23/11/2025

🌿Retour sur le Forum du Handicap à l’ESAT de Wattrelos🌿

Samedi dernier, j’ai animé deux ateliers de Cuisine Thérapie© auprès des travailleurs de l’ESAT, lors du Forum du Handicap organisé par Ville de Wattrelos à l'ESAT de Wattrelos des Papillons blancs de Roubaix Tourcoing.

Un moment rempli d’émotions, de partages, et surtout… de fierté 💛
Nous avons parlé de ce qui compte vraiment :
✨ la reconnaissance au travail
✨ les réussites personnelles
✨ les liens familiaux
✨ les projets et les rêves

Et leurs mots étaient magnifiques :
« J’ai fait du théâtre devant une salle pleine »,
« J’ai obtenu ma RAE »,
« Mon métier, j’en suis fier »,
« J’ai organisé un barbecue, mes parents ont mangé avec le maire».

Avec l’improvisation culinaire, chacun a pu exprimer une émotion, explorer ce qu’il ressent, et valoriser ce qu’il réalise chaque jour.

Un immense merci aux participants pour leur confiance :
Bilal, Christelle, Ourda, Marine, Christelle, Marlène, David, Manon, Delphine.

Une belle parenthèse humaine autour du thème : la réalisation de soi 🌿

Journée des droits de l’enfantCe matin, lors des conduites à l’école, la neige s’est invitée sans prévenir.En observant ...
20/11/2025

Journée des droits de l’enfant

Ce matin, lors des conduites à l’école, la neige s’est invitée sans prévenir.
En observant les réactions des enfants, deux choses m’ont traversé l’esprit :
✨ à quel point la magie de l’enfance se révèle dans les petites choses,
✨ et que ce 20 novembre est justement la Journée des droits de l’enfant.

Alors j’avais envie de partager avec vous un petit bout de notre matinée

Autant de réactions que d’enfants :
🌿 Ceux qui sont catastrophés : « c’est froid, c’est mouillé, j’aime pas ! »
🌿 Ceux qui ont besoin d’être rassurés
🌿 Ceux qui se sentent inconfortables
🌿 Ceux qui accueillent la neige avec un grand sourire
🌿 Ceux qui essaient de l’attraper avec les mains
🌿 Ceux qui veulent savoir quel goût elle a
🌿 … et toutes ces petites nuances qui font leur singularité

La neige, comme la vie, vient révéler leur sensibilité, leur curiosité, leurs limites…
Et cela nous rappelle combien il est essentiel de respecter leur rythme, leurs besoins et leur droit d’être eux-mêmes, pleinement.

🌿 Soirée avec des assistantes maternelles 🌿
18/11/2025

🌿 Soirée avec des assistantes maternelles 🌿

Nord eclair de vendredi 14 novembre
15/11/2025

Nord eclair de vendredi 14 novembre

En direct du salon du handicap Ville de Wattrelos
15/11/2025

En direct du salon du handicap
Ville de Wattrelos

🌿Alimentation et vieillissement 🌿Hier j'étais en studio radio pour l'enregistrement d'une émissionMerci à Christelle qui...
15/11/2025

🌿Alimentation et vieillissement 🌿

Hier j'étais en studio radio pour l'enregistrement d'une émission

Merci à Christelle qui est venue témoigner pour elle et pour sa maman siite à leur participation à un atelier Cuisine Thérapie

Marion diététicienne et moi même avons pu évoquer les liens, les points de vigilance, les bienfaits de nos accompagnements ...

Je vous en dit bientôt plus

🌿 Offrir un atelier de Cuisine Thérapie©, c’est offrir bien plus qu’un cadeau.C’est offrir un moment pour ralentir, ress...
13/11/2025

🌿 Offrir un atelier de Cuisine Thérapie©, c’est offrir bien plus qu’un cadeau.

C’est offrir un moment pour ralentir, ressentir, créer.
Un instant suspendu pour se reconnecter à soi, à ses émotions, et aux autres.

🎁 Trois formats pour s’adapter à chaque envie :
✨ Individuel — un moment de reconnexion à soi, pour explorer ses émotions et sa créativité.
✨ Duo — un instant complice à partager, pour renforcer les liens autrement.
✨ Groupe (jusqu’à 4 personnes) — une expérience collective, en famille ou entre amis toute en bienveillance pour créer du lien.

Valable 1 an à partir de la date d’achat, la carte cadeau permet de choisir le bon moment pour vivre cette expérience unique.

🎄 Un cadeau simple, sincère, porteur de sens.
📩 Pour commander ou en savoir plus, contactez-moi en message privé.
Je vous aiderai à choisir le format le plus adapté à vos besoin ou à la personne à qui vous souhaitez faire plaisir.

13/11/2025

✨ 𝗗𝗲́𝗳𝗶𝗹𝗲́ “𝗦𝗢 𝗘𝗔𝗦𝗬 – 𝗙𝗮𝗰𝗶𝗹𝗲 𝗮̀ 𝗲𝗻𝗳𝗶𝗹𝗲𝗿”, 𝗞𝗜𝗔𝗕𝗜 ✨

Ce mercredi 5 octobre, plusieurs personnes accompagnées par Les Papillons Blancs de Roubaix-Tourcoing ont eu la chance de participer au 𝗱𝗲́𝗳𝗶𝗹𝗲́ “𝗦𝗢 𝗘𝗔𝗦𝗬 – 𝗙𝗮𝗰𝗶𝗹𝗲 𝗮̀ 𝗲𝗻𝗳𝗶𝗹𝗲𝗿”, 𝗮𝘂 𝗞𝗜𝗔𝗕𝗜 𝗩𝗶𝗹𝗹𝗮𝗴𝗲 de Lezennes 💙

Une belle mise en lumière de la mode inclusive, avec des 𝘃𝗲̂𝘁𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗽𝗲𝗻𝘀𝗲́𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗮𝗹𝗹𝗶𝗲𝗿 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗼𝗿𝘁, 𝗮𝘂𝘁𝗼𝗻𝗼𝗺𝗶𝗲 𝗲𝘁 𝘀𝘁𝘆𝗹𝗲, disponibles en exclusivité au KIABI Village et en ligne 👉 https://lnkd.in/e5CVyDZu

🌟 𝗘𝘁 𝗹𝗮 𝗯𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗵𝗶𝘀𝘁𝗼𝗶𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗶𝗻𝘂𝗲 !
Nos mannequins d’un jour ont eu la chance de participer au shooting photo officiel de la collection. Vous pouvez d’ailleurs retrouver leurs visages et leurs sourires sur le site KIABI ou sur place au Kiabi Village, fièrement mis en avant dans cette nouvelle gamme inclusive.

Une belle reconnaissance pour ces jeunes qui, par leur sourire et leur énergie, incarnent à merveille les valeurs d’inclusion, de confiance et de fierté.

Adresse

Centre De Thérapie Naturelle 1 Rue Des écoles
Toufflers
59390

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:00
Mardi 09:00 - 20:00
Jeudi 09:00 - 20:00
Vendredi 09:00 - 20:00
Samedi 14:00 - 19:00
Dimanche 14:00 - 18:00

Site Web

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