Massage énergétique et formation avec Vanessa Pruvot

21/11/2025

Tu sens que quelque chose se termine…
Comme un cycle intérieur qui s’efface doucement pour laisser place à une version plus vraie, plus alignée, plus toi ?

Ce cercle en ligne est une invitation à déposer ce qui t’alourdit, à écouter les messages de ton cœur, et à te reconnecter à cette femme en toi qui sait… qui ressent… qui avance guidée.

Dans cet espace sacré, tu vas :
✨ Comprendre la sagesse de tes émotions
✨ Libérer ce que ton corps tient encore
✨ Te reconnecter à ton cœur grâce à la méthode InAmMa

Si tu sens l’appel, même timidement…
Ce cercle est pour toi.
Je t’attends, cœur ouvert, pour vivre ensemble cette transition profonde et lumineuse.

Lien d'inscription en bio pour le cercle en ligne "La femme alignée" du lundi 24 novembre à 20h
👇
https://wellbeingticket.com/event/plonge-des-le-secrets-des-femmes-spirituelles-qui-transforment-leurs-blessures-en-alignement-interieur/

Vanessa, avec tout mon cœur🤍
https://vanessa-aunaturel.com/

18/11/2025

Nous sommes en train de vivre les dernières semaines de l'année 9...💫
Une année qui nous a demandé de clôturer ce qui n'était plus nous.

Est-ce que tu sens cette sensation qu'il est temps de tourner une page?
Pour accueillir ce renouveau, il est temps de se choisir maintenant.
Pas quand tu auras le temps...non maintenant.

C'est pour cela que j'ai crée le prochain cercle en ligne, un espace doux et puissant à la fois. Pour t'aider à :
🌸 comprendre les messages de ton corps et de tes émotions avec les huiles essentielles
🌸 te reconnecter à ton cœur et à ton intuition avec la méthode InAmMa
🌸 laisser partir ce que tu ne veux plus emporter en 2026

Et surtout pour t'ouvrir à celle que tu es en train de devenir : la femme alignée !
Celle qui marche avec son cœur, ses vérités, sa force tranquille.
Celle qui n’attend plus la permission.
Celle qui ose être elle-même.
Celle qui choisit sa lumière avant tout.

Ce cercle sera une première expérience de la transformation que je suis en train de préparer pour les femmes prêtes à aller plus loin avec moi.
Car ce voyage intérieur au travers de la femme alignée aura des répercussions sur toute ta vie de femme.
Si tu sens l'appel, c'est maintenant.
Saisis cette opportunité de commencer le nouveau cycle avec une profonde transformation.

Deux options s'offrent à toi :
🌸 prendre un temps pour en parler directement avec moi (envoie moi un message)
🌸 assister au cercle en ligne gratuit du lundi 24 novembre à 20h (lien d'inscription dans la bio)

🫶 question pour toi : qu'es-tu prête à clore pour accueillir le nouveau ?

Avec tout mon cœur

Vanessa

17/11/2025

Comment changer le regard sur soi-même ✨
Quand es-ce que tu t'es vraiment rencontré pour la première fois ?
Pas juste vu, corrigé ou évalué ! Véritablement rencontré 🙏

S'aimer soi-même, ce n'est pas se plaire, c'est se reconnaître même quand on se dégoutte. Il faut oser se reconnaître, s’accueillir tel que l'on est. Oui, sans masque, sans costume, se voir véritablement avec nos fissures, nos manques et nos contradictions.

L'amour de soi, c'est un acte de vérité envers soi-même. Un soin pour soi, pour son âme et son cœur.

Essaye de te rencontrer plutôt que de te supporter.

Pratique de la semaine 🌸
👉 te regarder dans le miroir, pas pour juger ou te corriger mais te regarder comme quelqu'un que tu aimes et que tu n'as pas vu depuis longtemps.
Reste même si cela devient très inconfortable car au bout d'un moment, il y a quelque chose qui bascule : tu abandonnes le jugement. Et tu te rencontres !!

On croit souvent que l'amour de soi viendra quand on sera réparé, mais c'est l'amour qui répare 🤍🤍
L'amour est une source inépuisable pas une récompense.

Mantras à répéter avec la main sur le cœur 🌸
🫶 Je te vois, je ne sais pas encore comment t'aimer mais j'en ai envie.

Prochain cercle en ligne : lundi 24 novembre à 20h

Vanessa 🤍
https://vanessa-aunaturel.com/

❤️

16/11/2025

Ces derniers jours, j’ai beaucoup pensé à toi
À tes émotions.
À ta fatigue parfois.
À tes besoins de respiration et de douceur…

Et j’avais envie de te partager quelque chose :
✨ je suis en train de préparer le prochain Cercle en ligne, un espace sacré où tu pourras te déposer, respirer, et te reconnecter à ton cœur avec la méthode InAmMa

Et pour celles qui sentiront un appel plus profond,
✨ je te prépare aussi un accompagnement d’une grande puissance, un chemin pour aller plus loin, plus en profondeur, plus en toi

Mais je t'en parlerai lors du cercle, avec douceur…

Pour aujourd’hui, j’avais envie de te permettre de t'offrir un cadeau tout simple, mais profondément transformateur :

🌸 Le pouvoir de la gratitude
Durant la journée, accueille chaque événement, chaque rencontre, chaque situation avec conscience et laisse l'instant présent te traverser.
Et le soir avant de te coucher, note 5 choses pour lesquelles tu as ressenti de la gratitude.
Se tourner vers la gratitude, c'est choisir de voir les plus belles choses qui illuminent notre vie.
Dans la vie, il y aura toujours des hauts et des bas, et ce qui est important c'est de choisir sur quoi tu décides de porter ton attention. Et ainsi tu crées une nouvelle réalité.

Car tout est déjà là, au plus profond de toi 💫

Cet outil puissant m'aide au quotidien à rester en énergies hautes.

💫 On se retrouve très bientôt pour annoncer officiellement le prochain Cercle…
et je sens déjà un élan magique se préparer.

Vanessa 🤍
https://vanessa-aunaturel.com/

13/11/2025

Le RESET énergétique express (1 minute)

Une journée qui t’épuise.
Une conversation qui te laisse un goût amer.
Et tout ton corps qui te dit : “Stop.”

Je te partage une technique simple que j’utilise souvent pour me recentrer en quelques secondes.
Ferme les yeux et pose une main sur ton cœur, l’autre sur ton ventre.
Sens ton souffle.

Dis à voix haute (ou dans ta tête) :

“Je reviens à moi. Ce qui ne m’appartient pas se libère.”

Inspire profondément par le nez,
et en expirant par la bouche, imagine que tu souffles une brume grise hors de ton corps.

Ensuite, visualise une lumière douce qui t'entoure,
c’est ton énergie qui revient à la maison. 🕊️


Ton corps se détend, ton cœur s’ouvre à nouveau. Tu reviens dans l'instant présent.

Vanessa🤍
https://vanessa-aunaturel.com/

05/11/2025

Il y a un moment dans le cheminement d’une femme où ce n’est plus l’extérieur qui appelle…
mais l’intérieur et je suis passée par là !

Ce moment où tu réalises que :
tu ne peux plus mettre tes émotions de côté,
tu ne peux plus avancer en pilote automatique,
tu ne peux plus te perdre dans les obligations, les “il faut”, les “je dois”…

Parce que ton corps se met à parler.
Ton cœur s’agite.
Ton âme te murmure : “Reviens à toi.”
Et je sais que c'est très inconfortable !

Le lundi 10 novembre, j’ouvre un cercle en ligne pour ça.
Pour toi.
Pour nous.

Un espace intime et sacré pour te reconnecter, te déposer, te rappeler ta puissance douce.

Et pendant ce moment, je vais te transmettre 3 clés profondes, 3 secrets de transformation intérieure :

✨ Comment utiliser les huiles essentielles comme portail énergétique
pour élever ta vibration, ouvrir ton espace intérieur et activer ton énergie subtile.

✨Comment accueillir tes émotions comme des messagères
au lieu de lutter… les écouter, les comprendre, les transformer.

✨Comment te reconnecter à ton cœur et à ton Moi Supérieur
grâce à la méthode InAmMa, simple, rapide et efficace — que tu pourras refaire chaque fois que tu en auras besoin.

Ce cercle, c’est une pause sacrée pour faire taire le mental et te reconnecter à toi

📅 Lundi 10 novembre à 20h

🔗 Lien en bio ou 👇
https://wellbeingticket.com/event/plongez-dans-les-secrets-des-femmes-spirituelles-qui-transforment-leurs-blessures-en-alignement-interieur/

Et si c’était le moment de te dire un grand OUI !

Oui à ta lumière ?
Oui à ta guérison douce ?

Je t’attends avec le cœur ouvert 🤍

Vanessa
https://vanessa-aunaturel.com/

04/11/2025

Il y a des moments dans la vie où l’on sent que quelque chose en nous appelle…
Un souffle, un frémissement, un besoin profond de revenir à l’essentiel :
à notre corps, à notre cœur, à notre énergie.

Ce cercle du 10 novembre est né de cet appel.
Un espace pour t’ouvrir, te déposer, te rappeler qui tu es vraiment…
et réactiver la femme lumineuse qui vit en toi.

Voici les 3 secrets que tu vas découvrir lors du cercle du 10 novembre

1. Élever ta vibration grâce aux huiles essentielles
Les utiliser comme portails énergétiques,
pour ouvrir ton espace intérieur et activer ta lumière.

2. Accueillir tes émotions comme des messagères
Ne plus lutter, mais comprendre.
Transformer ce qui pèse en sagesse et en paix.

3. Revenir à ton cœur & à ton Moi Supérieur
Un rituel sacré pour te reconnecter à ton essence,
te ramener à ton centre, à ton souffle, à ta vérité.

Ce cercle gratuitest une porte.
Un retour à toi.
Une invitation à te choisir 🤍

📅 10 novembre à 20h

🔗 Lien d'inscription
https://wellbeingticket.com/event/plongez-dans-les-secrets-des-femmes-spirituelles-qui-transforment-leurs-blessures-en-alignement-interieur/

Avec tout mon cœur 🤍
Vanessa
https://vanessa-aunaturel.com/

Réservez en ligne votre billet pour l'évènement Plongez dans les secrets des femmes spirituelles qui transforment leurs blessures en alignement intérieur

30/10/2025

Tu l'entends ?
Cette petite voix à l’intérieur…
celle qui te murmure qu’il est temps de te choisir,
de déposer tes armures,
de laisser ton cœur respirer à nouveau.

Nous sommes nombreuses à avoir avancé seules.
À avoir serré les dents, avalé nos émotions,
mis un sourire sur des blessures silencieuses.

Mais à un moment…
le corps appelle,
le cœur frappe,
l’âme demande à être entendue.

Ce cercle en ligne n’est pas un rendez-vous “en plus”.
C’est un espace pour revenir à toi,
te reconnecter à ton cœur,
mettre au repos le mental,

✨ Je te propose ce cercle de connexion
Cet espace où tes émotions sont les bienvenues.
Où ta sensibilité est une force.
Où tu peux respirer, te déposer, te retrouver.

Ferme les yeux et ressens dans ton corps si cet espace est pour toi, si tu reçois un signe c'est que tu es prête pour cette transformation

Cercle en ligne gratuit " Plongez dans les secrets des femmes spirituelles qui transforment leur blessures en alignement intérieur"
⏰ 20h
📆 Lundi 10 novembre
En ligne via Zoom
https://us05web.zoom.us/j/86026350094?pwd=YBADaV8KXgIbCjAlFTWfEHty5vyrV6.1

Vanessa, avec tout mon cœur 🤍

23/10/2025

✨Depuis plusieurs mois, je ressens un appel…
Celui d’ouvrir un espace sacré, un moment suspendu entre femmes qui sentent que quelque chose bouge à l’intérieur d’elles.
Ces femmes qui ressentent et qui cherchent à comprendre ce qu’elles vivent à travers leurs douleurs et leurs blessures. Celles qui sont appelées par un élan de transformation 🌈

Un espace de douceur, de reconnexion et de vérité est en train de naître !!
Si tu sens un élan dans ton corps en lisant ces mots, c’est peut être qu’il est temps pour toi de te déposer et de t’écouter dans un espace bienveillant.

Je t’en parlerai très bientôt ✨
Avec tout mon amour 🤍
Vanessa
https://vanessa-aunaturel.com/

22/10/2025

✨Longtemps, j’ai cru qu’il fallait fuir la douleur émotionnelle, la cacher ou la réparer. Et surtout, la faire taire, comme si elle était un signe de faiblesse ou un défaut à corriger.
✨Mais la vérité, c’est que la douleur a été ma plus grande alliée. Chaque blessure a été un message sacré de mon âme qui me montrait le chemin.
🌈 elle m’a appris à écouter ce que je refusais d’entendre
🌈 elle m’a forcée à descendre au plus profond de moi et de remuer toute cette boue stagnante
🌈 elle m’a montré que derrière la peur se cache un profond désir

Aujourd’hui, je n’essaie plus de chasser mes blessures
Je les regarde droit dans les yeux
Je leur dis merci : merci d’avoir été là pour me rappeler qui je suis vraiment et de m’avoir guidée vers la femme que je suis aujourd’hui 🙏🏻

T’es blessures ne sont pas là pour te punir, elles sont là pour te libérer.
Alors au lieu de te juger, prends ta douleur dans tes bras et reconnais là car elle t’emmènera là où ton cœur veut aller ❤️

Et si c’était le moment pour toi de répondre à cette voix intérieure que tu entends depuis si longtemps…écris-moi pour réserver ta séance de transformation.

Vanessa
https://vanessa-aunaturel.com/

de soi

16/10/2025

Ton corps sait !
Avant même que tu penses ou que tu ressentes une émotion, ton corps sait !!
Il réagit, il frissonne, il se contracte...

💗 Quand quelque chose est juste pour toi, ton corps se détend et s'expanse
🌟 Quand quelque chose n'est pas aligné pour toi, il se crispe, il se contracte ou se ferme.

La plupart du temps, nous ignorons ces signaux.
Je t'invite donc à fermer les yeux un instant et à ressentir les parties de ton corps, tu peux même peut-être sentir les battements de ton corps, ressentir l'énergie de vie circuler ou non dans tes bras, tes jambes...
Ressens ! le temps d'un instant, fais toi ce cadeau de rentrer en contact avec toi même.
Ecoute le comme tu écouterais une amie fidèle.

Ton corps n'est pas contre toi ! Il te guide ta vérité 🙏

Avec tout mon cœur 🤍
Vanessa
https://vanessa-aunaturel.com/

15/10/2025

Tes émotions ne sont pas là pour te submerger. Elles sont là pour te parler.
Depuis notre enfance, on nous a appris à les cacher, les contrôler ou les ignorer.
Mais en réalité, chaque émotion porte en elle un message. Elle est le signal !

✨la colère te montre tes limites et le non respect
✨la tristesse t’invite à accueillir ce qui se passe en toi
✨la peur t’indique ce qui doit être sécurisé
✨la joie te connecte à ton âme

Si tu les écoutes bien, elles peuvent se transformer en boussole intérieure. Pour cela pose toi la question « qu’est-ce que cette émotion veut me dire ? »

Tes émotions ne sont pas contre toi 🌈

Vanessa
Avec tout mon cœur 🤍
https://vanessa-aunaturel.com/