HyperSens Association

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HyperSens Association Le bien-être en pratique.

Association à but non lucratif qui sensibilise les étudiants et les salariés.��
Apporter les outils nécessaires pour apprendre à détecter les signes précurseurs et être orienté pour une meilleure prise en charge

📣 ATELIER GRATUIT POUR LES -30 ANS🧠 Associer de meilleures émotions à certaines situationsDécouvre la PNL (Programmation...
04/10/2025

📣
ATELIER GRATUIT POUR LES -30 ANS
🧠 Associer de meilleures émotions à certaines situations
Découvre la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) et transforme ta manière de vivre certaines expériences 🌟

Tu vis parfois du stress, des blocages ou des situations qui te mettent mal à l’aise ?
👉 Et si tu pouvais apprendre à reprogrammer ton cerveau pour réagir autrement ? C’est exactement ce que propose la PNL !

💡 La PNL, c’est quoi ?
C’est une méthode qui t’aide à mieux comprendre comment tu penses, communiques et ressens, pour te permettre de :
✔️ Gérer tes émotions
✔️ Changer tes habitudes mentales
✔️ Te sentir plus confiant·e dans certaines situations

🚀 Dans cet atelier dynamique et bienveillant, tu apprendras à :
🔹 Identifier ce qui te bloque
🔹 Modifier ton ressenti face à certaines situations
🔹 Reprogrammer ton état intérieur avec des exercices simples et puissants

📅 Lundi 6 octobre
📍 La Turbine - 17 rue sainte Catherine 31400 Toulouse - Metro palais de justice
⏰ 18h30-20h
💸 GRATUIT pour les -30 ans
🎯 Ouvert à toutes et tous, pas besoin d’expérience !

🔗 Inscriptions en DM ou contact@asso-hypersens.com

Viens découvrir notre asso, échanger avec d’autres jeunes, et repars avec des outils concrets pour te sentir mieux au quotidien 🧩✨

✨ Rejoins l’aventure HyperSens ! ✨On revient avec une belle pause d’été pour se reposer. La rentrée arrive et nous reche...
31/08/2025

✨ Rejoins l’aventure HyperSens ! ✨

On revient avec une belle pause d’été pour se reposer.

La rentrée arrive et nous recherchons des bénévoles 🤝

👉 Communication & réseaux sociaux
👉 Organisation d’événements
👉 Animation d’ateliers
👉 Partenariats & vie associative
👉 Membres du bureau

📅 Rencontre-nous le samedi 6 septembre
🕙 10h – 14h
📍 La Turbine
✉️ Inscription obligatoire : contact@asso-hypersens.com

💡 Ensemble, faisons grandir des projets au service des jeunes 🌱

☀️ Pause estivale ☀️On se met en pause pour l’été ! 😎On se retrouve mi-août pour préparer une rentrée pleine d’énergie 💥...
06/07/2025

☀️ Pause estivale ☀️

On se met en pause pour l’été ! 😎

On se retrouve mi-août pour préparer une rentrée pleine d’énergie 💥

👉 On cherche des bénévoles pour la rentrée : envie de t’engager ? Écris-nous ! Ou contact@asso-hypersens.com ( référent.e communication, événementiel, partenariat, ateliers) ou bénévolat ponctuel pour animer nos stands et événements dès septembre.

📅 Adhésions ouvertes au 15-30 ans dès septembre : rejoins l’aventure à partir de 10 euros 💛

Bel été et prenez soin de vous!

🎉 HyperSens fête ses 4 ans en mode guinguette ! 🎉📅 Samedi 28 Juin 2025📍 La Turbine – 17 rue Ste Catherine, Toulouse⏰ À p...
17/06/2025

🎉 HyperSens fête ses 4 ans en mode guinguette ! 🎉
📅 Samedi 28 Juin 2025
📍 La Turbine – 17 rue Ste Catherine, Toulouse
⏰ À partir de 12h30 (ou 14h pour le grand public)

Venez célébrer 4 années de projets, de rencontres et d’engagements à nos côtés !

Que vous soyez bénévoles, partenaires, simple curieux ou fidèle ami de l’asso… cette journée est pour vous ! ❤️

✨ AU PROGRAMME :
🎨 Stands, ateliers et activités animés par nos supers bénévoles
🎁 Jeu-concours
🍰 Goûter offert
🎶 Ambiance guinguette, surprises et bonne humeur garantie !
👒 Dress code : votre plus beau chapeau 😉

🥗 Le midi : déjeuner convivial (⚠️ places limitées – inscription obligatoire)

📌 INSCRIPTION OBLIGATOIRE → lien en bio
⚠️ Places limitées , alors ne tardez pas !

Pas besoin d'être écrivain•e pour commencer un journal. Tout ce qu'il te faut : un carnet, un moment au calme avec toi-m...
12/05/2025

Pas besoin d'être écrivain•e pour commencer un journal.
Tout ce qu'il te faut : un carnet, un moment au calme avec toi-même et tes pensées. 🗒️💭

Le journaling, c'est une habitude douce pour prendre soin de ta santé mentale. Alors, tu t'y mets quand ? ✨

Tu sens que tu as besoin de souffler, mais tu ne sais pas par où commencer ? 🤯Voici 5 conseils simples et faciles à appl...
18/04/2025

Tu sens que tu as besoin de souffler, mais tu ne sais pas par où commencer ? 🤯

Voici 5 conseils simples et faciles à appliquer pour t'aider à t'apaiser. 💆🏼‍♀️

Et toi, c'est quoi ton secret pour relâcher la pression ? Dis-le-nous en commentaire 💬

Rendez-vous le 14 avril ✨Pas encore inscrit.e ? Lien d'inscription en story
08/04/2025

Rendez-vous le 14 avril ✨

Pas encore inscrit.e ? Lien d'inscription en story

🎤 "Avancer avec sérénité" : Comment prendre soin de son bien-être et de sa santé mentale ?🗓️ Lundi 14 Avril 2025📍 Maison...
02/04/2025

🎤 "Avancer avec sérénité" : Comment prendre soin de son bien-être et de sa santé mentale ?

🗓️ Lundi 14 Avril 2025
📍 Maison des Associations d'Empalot - Métro Empalot
⏰ Ouverture dès 18h30

Le programme plus en détails :

👉 18h30 : Stands d'information avec des étudiants référents en santé et l'ADIMEP / Maison sport santé / Domy, Nightline et jeu concours Hypersens

👉 19h-20h30 : Conférence et échanges avec nos intervenant.es :
- Jennifer Rousseau et Claire Hribar, professeures de yoga/bénévoles chez HyperSens
- Mariane Cam, fondatrice de Domy
- Elodie Salles, déléguée territoriale Nightline Toulouse

Une conférence pour comprendre la santé mentale et trouver les ressources adaptées à ses besoins (découverte de quelques ressources) mais aussi :
- expérimentez les bienfaits du yoga avec Hypersens,
- découvrez la ligne d'écoute Nightline,
- apprenez à détecter les signes de stress et d'anxiété avec Domy

👉 20h30-21h : Apéritif et stands d'informations pour continuer les échanges

🎟️ L'évènement est gratuit pour les étudiant.es et lycéen.nes et à 4€ pour les non étudiant.es

Lien pour s'inscrire (aussi dispo en story) : https://www.helloasso.com/associations/hypersens/evenements/conference-s-epanouir-quand-on-est-jeune

Bienvenue au mois d'Avril 🌸Un mois placé sous le signe du bien-être et de la détente avec au programme plein de moments ...
24/03/2025

Bienvenue au mois d'Avril 🌸

Un mois placé sous le signe du bien-être et de la détente avec au programme plein de moments pour prendre soin de soi ✨

Lien en bio pour plus d'informations 😉

Et si la clé de la concentration se trouvait… dans ton assiette ? 👀On sous-estime souvent l’impact de l’alimentation sur...
22/03/2025

Et si la clé de la concentration se trouvait… dans ton assiette ? 👀

On sous-estime souvent l’impact de l’alimentation sur notre cerveau, pourtant certains aliments peuvent vraiment faire la différence !

Adieu les coups de mou, bonjour la productivité ! Découvre dans ce post des alliés naturels pour rester focus toute la journée. ⏳

Envie d’aller plus loin ? Découvre nos ateliers pour t'aider à prendre soin de ton corps et de ta santé mentale (lien en bio).

Prochain café échange demain 19 Mars à 18h30 - Agora du Perget 64, Avenue de Monturon, Colomiers. L'alimentation : entre...
18/03/2025

Prochain café échange demain 19 Mars à 18h30 - Agora du Perget 64, Avenue de Monturon, Colomiers.

L'alimentation : entre santé et plaisir 🍏🍓animé par Elodie de la Cognata diététicienne - nutritionniste

Venez échanger, partager vos expériences et poser vos questions sur les enjeux de l’alimentation dans notre quotidien.

C'est l'occasion de discuter ensemble des pratiques alimentaires, de découvrir de nouvelles idées et de repartir avec des conseils pratiques pour améliorer notre bien-être.

Inscrivez vous dès maintenant pour réserver votre place !

Gratuit sur inscription :
[https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScPRcv-zys9lobttwsW6TSRY1W8E9MEbrhZYtHlilhXBaBvBA/viewform](https://lnkd.in/duNMZPUr)

Les examens approchent et le stress monte ? 😵‍💫Pas de panique, voici 3 astuces simples pour apaiser ton esprit et t'aide...
18/03/2025

Les examens approchent et le stress monte ? 😵‍💫

Pas de panique, voici 3 astuces simples pour apaiser ton esprit et t'aider à aborder tes épreuves avec sérénité ! 🧘

Respiration, écriture, méditation... À toi de voir ce qui te convient le mieux ! ✨

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