Grandirausein

06/02/2026

Avant la prise de rendez-vous, on me demande souvent
“Mais concrètement, comment ça se passe ?”

Voici ce qui se passe en 1h15-30 de consultation avec moi :

je ne m’arrête jamais à l’alimentation et la prise de poids.

Chaque famille arrive avec son histoire,
chaque bébé avec son propre langage.

Mon rôle, c’est d’écouter, d’observer,
d’évaluer dans la globalité
et d’accompagner avec justesse.

Parfois, il suffit de comprendre
pour que les choses commencent déjà à s’apaiser.

Tu l’auras compris, pas de conseils standards mais un réel accompagnement personnalisé.

Ce que je souhaite au plus profond de moi c’est de t’offrir à toi et ta famille un lieu d’écoute sincère et des actions concrètes ciblées à votre situation.

05/01/2026

Dans la série « Les pépites qui ont sauvé mon allaitement », je partage ce qui m’a aidée, pour de vrai.
Ce post vient mettre des mots et du sens sur l’une d’elles : le tire-lait, quand il est bien choisi… et bien utilisé.

Tirer son lait ne devrait pas être une épreuve.
Et pourtant, beaucoup de mères me disent :
👉 « J’ai mal »
👉 « Je tire peu »
👉 « Je fais tout ce qu’on m’a dit… et ça ne marche pas »

Le problème n’est pas ton engagement.
Souvent, ce sont le matériel mal adapté
et l’absence d’accompagnement personnalisé.

💥Un bon tire-lait, c’est important.

Mais le régler, l’adapter à ton corps, à ton rythme et à ton bébé, ça change tout.

🫶Si tu te reconnais,
je t’accompagne en consultation pour t’aider à y voir clair et trouver des solutions adaptées à ta situation.

👉 Lien en bio pour prendre rendez-vous
📍 Visio ou cabinet

04/01/2026

Un grand merci au JSL et à Isabelle Picard pour cet article.

Bonne lecture et n’hésitez pas à partager 🙏✨

https://www.lejsl.com/economie/2026/01/03/en-trois-jours-a-la-maternite-on-n-a-pas-forcement-toutes-les-informations-aude-line-labry-chouchoute-parents-et-bebes

Elle était infirmière puéricultrice en Suisse, puis en France. En 2026 elle prend un nouveau tournant, toujours au service des bébés et de leurs ...

23/12/2025

Huitième épisode de la série « Les Pépites qui ont sauvé mon allaitement »

🙌 Focus Tire-Lait, il y a tant à dire à ce sujet.

🚨 Parmis les choses ultra importantes déjà abordé dans les autres épisodes, celle-ci a toute sa place!

👉 Le remplacement des valves

🙌 Ça peut réellement sauver ta lactation et ton allaitement 🫶

Si tu tires ton lait tous les jours, plus de deux fois par jour alors changes ces petites choses en silicone toutes les 4 semaines.

Si tu utilises ton tire-lait occasionnellement, tu peux les changer toutes les 6 semaines.

🤔 Et oui, personne ne te parles de ça mais je t’assures que tirer avec des valves fatiguées entraînera un moins bon drainage de tes seins —> donc moins de lait.

👉 L’échange de ton tire-lait

Si tu observes que la batterie montre des signes de faiblesse : autonomie plus courte, difficulté à obtenir une charge complète et rapide —> demande un échange.

🚨 Bon à savoir : un tire-lait à une durée de vie ! Et oui, environ 1500 heures. Aucun moyen de savoir combien d’heure il a tourné avant toi, donc sois attentive à la machine que tu utilises.

👉 Si le bruit que fait ton tire-lait n’est plus pareil.
👉 Si malgré les mêmes réglages la force d’aspiration te semble plus faible.
👉 Tout autre problème observé

—> Demandes un échange !

15/12/2025

❓Tu tires ton lait et tu en as ras le bol de toute cette vaisselle ?

🚨🚨🚨Astuce à tester d’urgence qui te fais gagner un temps fou quand tu tires ton lait!

Épisode 7 de « Les pépites qui ont sauvé mon allaitement »

🚨 Chaque lundi, un nouvel épisode sera publié, restes connectée 🙌

❓Savais-tu que tu peux placer les pièces de ton tire-lait au réfrigérateur entre tes sessions de tire-lait ?

😳 ce petit détail qui fait gagner un temps fou!

👉 Il te suffit de placer tes téterelles dans une boîte hermétique (ou dans un sachet zip alimentaire neuf) et de les mettre dans ton réfrigérateur.
👉 À faire sur une journée de tirage et laver ton matériel en fin de journée.
👉 Un gain de temps incroyable pour éviter de passer ton temps à faire la vaisselle.

🙋‍♀️ Et toi c’est quoi tes astuces qui change tout dans ton quotidien?

🙌 Partage en commentaire ça peut aider d’autres mamans.