Atma Vibrata - Thérapies holistiques et guidances intuitives

25/01/2024

27/12/2023

Au final, c'est aussi simple que ça. ✨

Et plus tu feras de choix basé sur l'amour de toi et des autres, et plus les situations irons dans ce sens pour toi, ce qui est logique. C'est un exemple type de la loi d'attraction et de manifestation qui est à ta porté à chaque instant pour réaliser tes rêves et vivre de manière plus épanouie. Aussi simple que ça puisse paraître

C'est juste une petite technique à utiliser au quotidien, mais elle peut faire une incroyable différence. 🥰

Et toi alors, tu avais déjà testé cette technique ?

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Je suis Morgane, thérapeute holistique, psycho énergéticienne et médium.
J'accompagne les femmes pour libérer leurs potentiels, leurs émotions et leurs magies afin de créer une vie qui les fait vraiment vibrer. ✨

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24/12/2023

💝Je vous souhaite le meilleur, tout simplement 🤗
Je vous souhaite des moments d'échanges et de partages, de la douceur et de la chaleur.
Peu importe les difficultés de l'année passée, tout ça est derrière à présent.
Et le temps est au partage, à l'amour et aux retrouvailles. 💫
Je vous souhaite le meilleur et de beaux moments entourés des personnes qui vous sont chères.

Prenez soin de vous 🤗

Avec amour, Morgane. 💖

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Je suis Morgane, thérapeute holistique, psycho-énergéticienne et médium.
J'accompagne les femmes pour libérer leurs émotions, leurs magies et leurs potentiels, pour rayonner et créer une vie qui leur correspond a 100 %. ✨
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22/12/2023

🌟Je te donne plus d'infos pour interpréter les cartes ici ⬇️

1️⃣ La Source de ta lumière intérieure☀️ :
Cette carte montre la partie la plus lumineuse en toi. C'est comme ta superpuissance personnelle, quelque chose de génial que tu possèdes intérieurement. C'est aussi là que tu pourras retrouver ta lumière quand tu te sens perdu.

2️⃣ Les Ombres à dissiper ⛅:
Imagine cette carte comme un projecteur sur ce qui te rend triste ou te plombe. Elle t'aide à comprendre ce qui bloque ta lumière intérieure pour que tu puisses t'en débarrasser.

3️⃣ Les Étincelles à cultiver ✨ :
Pense à cette carte comme à des petites étincelles de bonheur, de talents ou de passions que tu as en toi. Elle te montre comment les faire grandir pour que ta lumière intérieure brille davantage.

4️⃣ L'Équilibre émotionnel 🌊:
Cette carte te donne des conseils sur comment gérer tes émotions et relations pour garder ta lumière intérieure allumée et lui permettre de grandir.

5️⃣ La Lumière à pulser 🌟:
Enfin, cette carte te donne des idées sur comment briller encore plus et révéler toute ta lumière intérieure. Et ce que tu peux dès à présent rayonner pour laisser briller ta lumière.

N'oublie pas que ces cartes sont là pour te guider et t'aider à découvrir à quel point tu es extraordinaire à l'intérieur !
Si tu as besoin d'aide pour interpréter tes cartes, dit le moi en commentaire et je t'aiderais. 🤗

15/12/2023

🌸Plus de détails sur ton type d'hypersensibilité ⬇️

1️⃣ L'hypersensible optimise 😁
Ton optimisme et ta joie rayonnent, apportant un éclat positif à chaque situation. Mais tu peux avoir tendance à donner trop de ton énergie aux autres et à être sur partout en même temps ! Pense à te stopper et ose dire quand c'est trop pour toi. Ecoute ton propre rythme sans te laisser embarquer par l'énergie des autres, tu verras que ton rayonnement n'en sera que plus beau et inspirant.

2️⃣ L'hypersensible observatrice 👀
Ta capacité à observer ton environnement fait de toi une détective hors pair. Aucun détail ne t'échappe ! Mais à force de tout observer tout le temps, tu peux finir par rentrer dans l'hyper contrôle. Quand tu sens que tes pensées s'accélèrent, reviens à ta respiration et utilise ton incroyable capacité pour être à l'écoute de ce qui se passe en toi. C'est là que se trouve ton pouvoir.

3️⃣ L'hypersensible empathe 🥰
Ta compassion et ton désir d'aider font de toi une âme bienveillante dans toutes les situations. Ce qui peut te permettre d'apaiser les âmes et leurs êtres autour de toi. Mais, le risque, c'est que tu t'oublies, car tu réponds au besoin des autres parfois au détriment des tiens. Si tu veux préserver cet amour en toi, il faut que tu commences par te l'apporter et que tu fasses de toi ta priorité. Rempli ton vase d'amour à toi et le reste découlera naturellement.

4️⃣ L'hypersensible délicate 😶‍🌫️
Tu as accès à des ressentis très subtils, voir une ouverture aux mondes énergétique et probablement des capacités dans ces domaines. Mais ça peut être dur à porter, car tu ressens tout très fortement. Dans ces cas-là, il est nécessaire de te créer des moments de coupure totale dans ta journée et de laisser s'écouler le trop-plein. Que ce soit par le sport, le sommeil ou la méditation, prends soin de toi.

Alors quel est ta team ? 😁

Envoie ce quiz à une personne hypersensible 🤗

29/11/2023

✨ Pas facile de lâcher prise quand on a plein de choses à gérer 😬

Dans cet épisode, on va démonter quelques mythes et surtout mettre à jour certaines techniques.

👉 Comment faire pour lâcher prise quand on se sent submergé et qu’on a 15000 choses à faire ?
👉 Comment retrouver de la fluidité dans sa vie quand on se sent perdu et coincé ?
👉 Est-ce que lâcher prise, c’est ne rien faire et juste attendre que ça passe?

Voilà quelques sujets et questions que nous allons aborder dans ce nouvel épisode 😉

🎧 Pour écouter l’épisode :
1️⃣ Passer par le lien dans ma bio
2️⃣ Tu peux taper « Alchimie de soi » sur spotify ou YouTube
3️⃣ Ou écrire « 2 » en commentaire et je vous envoie le lien en message privé 😊

22/11/2023

🗝️Pour te libérer de tes blocages test ça👇

Si tu sens en toi que tu est face à un blocage inconscient et que tu veux avancer, je te partage une de mes techniques perso 😉

Quand je sens que je suis face à un blocage, je laisse les émotions circuler et me traverser et je me demande intérieurement :

« Quelle est la porte en moi qui veux s’ouvrir ? »

Et je laisse émerger la réponse. Ça peut se présenter sous la forme d’images, de ressentis ou de messages.

Puis je me demande ensuite :

« Quelle est la ressource en moi dont j’ai besoin pour ouvrir cette porte ? »

Généralement en faisant ça et en écoutant ta première impression, tu auras une réponse instinctive de ce qui demande à s’épanouir et à se déployer 😊

Tu peux également faire cet exercice à l’écrit en mode journaling.

J’espère que ce petit tips t’aura plu 😉 alors, quelle est là porte qui demande à s’ouvrir pour toi ?

17/11/2023

✨ Des tips pour cultiver le self-love 👇

1️⃣ Commence la journée en te disant 'Je suis digne d'amour et de respect exactement comme je suis. Puis demande toi “qu’est-ce que j’aimerais réaliser aujourd’hui ?”

2️⃣ Lorsque tu te trompes, dis-toi : 'C'est humain, et je n’échoue pas, j'apprends et je suis là pour moi.'

3️⃣ Quand tu te rends compte que tu es en train de te juger, marque un arrêt et donne toi de l’amour. Ne te lâche pas la main, tu es ton plus grand soutien.

4️⃣ Prends quelques instants chaque jour pour écouter tes émotions et tes besoins. N'essaie pas de les juger, mais accueille-les comme des messagers importants.

5️⃣Accorde-toi le temps de faire des choses que tu aimes. Que ce soit la lecture, la méditation, une balade en nature, ou même une danse dans le salon, chouchoute-toi. (tous les jours même 5 minutes)

6️⃣ Dis 'non' quand tu en as besoin, et ne te sens pas coupable. Tes limites sont précieuses, elles protègent ton énergie et ton bien-être. (Si tu as du mal à dire non, tu peux proposer une alternative qui respecte tes besoins, ce sera déjà un bon début.)

7️⃣ Avant de te coucher chaque soir prend le temps de te remémorer les bons moments aujourd’hui, ceux qui t’ont fait plaisir. Et remercie toi, remercie ton corps pour ces bons moments et demande toi quels sont les moments que tu aimerais vivre demain.

L'amour de soi, c'est un voyage, une aventure quotidienne et rassures toi, ça s'apprend. ❣️

Et toi, c'est quoi tes tips self love au quotidien ? Partage-les en commentaires. (plus on en aura et mieux c'est.) 🥰

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Je suis Morgane, praticienne holistique, psycho-énergéticienne et cartomancienne.
✨Je t’aide à te reconnecter à ton essence
🦋 Et ta mission de vie
🗝️ En te libérant de tes blocages émotionnelles

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15/11/2023

🌜Si tu as tendance à être dans la lune 🌚
Ancre-toi pour vivre pleinement chaque instant, et tu découvriras que ton monde est bien plus vaste que tu ne l'imaginais. 💖

À travers un ancrage puissant, tu développes ta stabilité, ta force intérieure, ton bien-être et ta créativité. Tu te nourris de tous les moments qui t'entourent sans passer à côté. 🌿

Pour cela, reviens à ton corps et redécouvre tes sensations. Tout simplement. 🧘🏻‍♀️

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Je suis Morgane, praticienne holistique, psycho-énergéticienne et cartomancienne.
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🦋 Et ta mission de vie
🗝️ En te libérant de tes blocages émotionnelles

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10/11/2023

🌀 Partir du centre, c’est la clé. 🗝️
On a tendance à croire que la mission de vie est quelque chose de figé, comme être artiste, guérisseur, entrepreneur, chef étoilé, ou autre. Mais je t'arrête tout de suite, cela relève plutôt d'une vocation, d'un métier. 🙅🏻‍♀️

Créer sa mission de vie, c'est un peu comme suivre une recette de cuisine. Comme ingrédients, il te faut : 👩🏻‍🍳

Tes valeurs les plus profondes, ce qui est vraiment essentiel pour toi.

Ta vision du monde idéal, la tienne et uniquement la tienne.

La connaissance de ce que tu fais naturellement, peu importe ce que c'est. Souvent, ce que l'on fait le mieux, c'est ce qui vient le plus naturellement.

Pour la préparation, c'est assez simple : 🥣

Incorpore tout ça dans ton quotidien, dans tes relations, tes activités. Donne de la place à tes valeurs, ton idéal et ton savoir être. Donne toi la place d’exister tout simplement. 🙆🏻‍♀️💖

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Je suis Morgane, praticienne holistique, psycho-énergéticienne et cartomancienne.
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🦋 Et ta mission de vie
🗝️ En te libérant de tes blocages émotionnelles

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08/11/2023

✨ Quelques astuces en plus ➕

1️⃣ Pratique la respiration consciente : Prends quelques instants chaque jour pour respirer profondément. Cela calme le système nerveux et te permet d'aborder tes émotions avec plus de clarté. Si tu es en pleine tempête, tu ne pourras pas avoir les idées claires. 🌀

2️⃣ Tiens un journal émotionnel : Note ce que tu ressens et les circonstances qui ont déclenché l'émotion. Cela t'aidera à repérer les schémas et à mieux comprendre tes besoins sous-jacents. Et tu pourras poser des actions directement pour répondre à tes besoins. 🗒️

3️⃣ Pratique l'EFT (Techniques de libérations émotionnelle) : L'EFT peut t'aider à dissoudre les blocages émotionnels et à retrouver l'équilibre en allant à la racine et l'origine de ton émotion pour la libérer complétement. 🗝️

4️⃣ Sois bienveillante envers toi-même : N'oublie pas que ressentir des émotions est tout à fait humain, c'est même vital. Accueille-les avec compassion plutôt que de les juger ou de te juger. Elles te permettent de savoir ce dont tu as besoin et quel action tu dois poser pour avancer. ❣️

5️⃣ Fais preuve d'empathie envers les autres : Comprendre que chacun réagit en fonction de ses propres besoins et expériences peut favoriser une meilleure communication. Essaye de deviner quel besoin l'autre a au delà de ces émotions. (C'est la meilleure manière de cultiver la compassion.). 🤗

Si tu as besoin de plus d'outils ou d'accompagnement pour explorer et transformer tes émotions, je suis là pour t'aider. N'hésite pas à me contacter en MP pour en savoir plus ! ✨

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Je suis Morgane, praticienne holistique, psycho-énergéticienne et cartomancienne.
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🦋 Et ta mission de vie
🗝️ En te libérant de tes blocages émotionnelles

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24/10/2023

🎙️Je te dit tout ici 👇
Ça y est on lance le podcast alchimie de soi 🤗 l’épisode de présentation est en ligne ! 🎉

🎙️ On vas parler de quoi dans ce podcast ?
De développement personnel, de spiritualité et de magie incarnée, mais pas que 😌
Alchimie de soi, c’est avant tout des discussions authentiques et à cœur ouvert où on te partage nos ressentis, expérience, techniques et méthode personnel pour révéler ton potentiel, te reconnecter à toi et te déployer pleinement ✨

🌟 Au programme, chaque mois deux épisodes :
- Un épisode en duo (juste nous deux avec )
- Un épisode avec un.e invité.e spécial pour des discussions passionnantes et passionnées ! �
☺️ Ce qu’il faut savoir :
Alchimie de Soi est plus qu'un podcast, c'est une aventure collective de croissance personnelle.

Tu peux retrouver le podcast Alchimie de soi sur spotify, YouTube et d’autres plateformes d’écoute (le lien est dans ma bio sur Instagram)

Tu peux aussi y accéder directement via ces liens :

Spotify :
https://spotify.link/brjqbAeG9Db

YouTube :
https://youtu.be/FF8cPuRmlVY?si=Qlb2bTWJoJssxaYq

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Ps: l’épisode 1 arrive mardi 31 octobre 🎃