Prendre soin de soi

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Prendre soin de soi Prendre soin de son corps et de sa santé.

Bonne rentrée à tous 🫶
01/09/2025

Bonne rentrée à tous 🫶

Les regrets sont comme des ombres qui nous suivent, mais qu’il est toujours possible d’éclairer. Regretter ce que l’on a...
31/08/2025

Les regrets sont comme des ombres qui nous suivent, mais qu’il est toujours possible d’éclairer. Regretter ce que l’on a fait ne change rien, mais regretter ce que l’on n’a pas osé tenter peut peser toute une vie. Chaque occasion manquée devient une leçon, chaque silence non brisé une vérité inachevée. Alors, mieux vaut agir, aimer, tenter, échouer parfois… que de rester prisonnier des « et si ». Car les regrets les plus lourds ne sont pas ceux de nos erreurs, mais ceux de nos non-choix. 🌌✨

Septembre rime avec renouveau et bonnes habitudes 🤭Après les plaisirs gourmands de l’été – glaces 🍨, apéros entre amis e...
31/08/2025

Septembre rime avec renouveau et bonnes habitudes 🤭
Après les plaisirs gourmands de l’été – glaces 🍨, apéros entre amis et barbecues à volonté – il est temps de faire peau neuve 😁

👉 C’est là que la méthode BEST intervient :
✅ Relancer naturellement la perte de poids
✅ Purifier l’organisme en douceur
✅ Retrouver vitalité et légèreté
✅ En finir avec la stagnation et les envies incontrôlées

Pas de régime strict, pas de privation, mais des résultats rapides et visibles pour démarrer la rentrée pleine de confiance.💪🫶

Prête à accueillir septembre avec un corps et un esprit reboostés ? 🚀🌟

C'est parti! Pour beaucoup… retour derrière l’écran ou au bureau. 😁Alors dis-moi 👉 comment vis-tu cette reprise ?Ultra m...
25/08/2025

C'est parti! Pour beaucoup… retour derrière l’écran ou au bureau. 😁
Alors dis-moi 👉 comment vis-tu cette reprise ?
Ultra motivé(e) ? 🤪
Déjà un peu en mode fatigue ? 😴
Ou boosté(e) à bloc pour relever de nouveaux challenges ?💪

Partage ton ressenti en commentaire ⬇️

24/08/2025

🔥 Ici, ton CV n’a aucune importance 🔥

Tu n’as jamais travaillé dans ce domaine ?
Tu envisages une reconversion ?
On t’a déjà dit que tu étais “trop jeune”, “trop âgé(e)” ou “pas assez qualifié(e)” ?

Ici, on s’en fiche des étiquettes.
💡 Que tu sois étudiant(e), parent, salarié(e), en recherche d’emploi ou en pleine réflexion sur ton avenir, tu as toute ta place.
Ce qui compte vraiment, c’est ton envie d’apprendre et ta détermination à créer la vie que tu veux.

🚫 Pas de cases. Pas de jugements. Pas de CV obligatoire.
✉️ Tu veux en discuter ? Écris-moi en privé.
👇 Et partage en commentaire ce que tu ferais si tu n’avais aucune limite !

Et si ton activité pouvait t’ouvrir encore plus de possibilités ? 🤔Tu exerces comme coiffeuse, esthéticienne, praticienn...
22/08/2025

Et si ton activité pouvait t’ouvrir encore plus de possibilités ? 🤔

Tu exerces comme coiffeuse, esthéticienne, praticienne bien-être, naturopathe… ou dans une autre profession tournée vers l’accompagnement et le soin ?🌿🌱💆💇🧖
Imagine pouvoir continuer à chouchouter ta clientèle tout en ajoutant une nouvelle source de revenus, parfaitement en lien avec ce que tu fais déjà.😘

Une solution accessible, naturelle et complètement alignée avec ton métier actuel.😁

Tu aimerais en savoir davantage ? Écris-moi en privé, je serai ravie de tout t’expliquer ! 😜

Voici une de mes passions 🥰 : les mangas et les BD !J’aime tellement ça ! Je n’ai pas beaucoup de mangas, mais j’en lis ...
20/08/2025

Voici une de mes passions 🥰 : les mangas et les BD !
J’aime tellement ça ! Je n’ai pas beaucoup de mangas, mais j’en lis aussi sur internet 🤭
J’adore les dessins, les univers et les personnages.
Ça permet de s’évader et de penser à autre chose après une grosse journée de travail 😁

👉 Et vous, quelle est votre passion ?

Aujourd’hui, je partage avec vous une citation que j’aime particulièrement.On nous pousse trop souvent à rentrer dans un...
18/08/2025

Aujourd’hui, je partage avec vous une citation que j’aime particulièrement.
On nous pousse trop souvent à rentrer dans un moule, à être comme les autres… Pourtant, chacun de nous est unique. 🥰
Nous avons tous une personnalité, des goûts et une vie différente. Et c’est justement cela qui fait notre force ! 💪

Malheureusement, beaucoup réagissent avec rejet ou haine face à ce qui leur est différent, face à ceux qui ne suivent pas leur chemin. Je n’arriverai jamais à comprendre cet aspect de l’être humain.🤮 Mais comme on dit : il faut de tout pour faire un monde.😬

Pour ma part, je choisis d’être moi-même, même si cela déplaît.✊ Et je souhaite que chacun puisse vivre comme il l’entend, dans le respect des autres. ❤️🧡💛💚💙💜🩷🩵🩶🤎🖤🤍

Jeu concours !! Tente de gagner une boite de Restorate ET IB5, deux produit parfait pour une immunité boostée et des nui...
17/08/2025

Jeu concours !!

Tente de gagner une boite de Restorate ET IB5, deux produit parfait pour une immunité boostée et des nuits reposées!

Il suffit de:
- Liker le post 👍
- Partager ↗️
- Identifie 2 personnes🙆‍♀️

Le jeu est disponible du 17 au 20 août 2025!

Alors Go!

́ ́naturelle ́naturelle ́rieure ́quilibredevie

✨ Tu recherches un changement professionnel ou un complément de revenus ?👉 Viens découvrir notre métier digital sur-mesu...
16/08/2025

✨ Tu recherches un changement professionnel ou un complément de revenus ?
👉 Viens découvrir notre métier digital sur-mesure lors d’une présentation en ligne !

📅 Mardi 19 Août
🕣 20h30 sur Zoom
⏳ Durée : 30 min

➡️ Demande le lien pour participer et découvrir comment devenir indépendant(e) et t’épanouir dans un métier du bien-être 🌿

Parce que parfois, il suffit d’un déclic… un besoin de renouveau, une envie de mieux, un souffle de liberté et la certit...
15/08/2025

Parce que parfois, il suffit d’un déclic… un besoin de renouveau, une envie de mieux, un souffle de liberté et la certitude qu’on mérite plus 💛

🤱 Après une grossesse : reprendre confiance, retrouver de l’énergie et s’accorder du temps pour soi.
🔥 Après un burn-out : retrouver l’équilibre et se reconnecter à ses priorités.
🏡 Un déménagement : repartir sur de nouvelles bases, créer un nouveau cocon.
🎯 Un nouveau défi : se dépasser et se prouver qu’on peut y arriver.

Nous portons tous en nous des idées reçues, héritées de notre entourage, de la société, ou même de notre propre histoire...
13/08/2025

Nous portons tous en nous des idées reçues, héritées de notre entourage, de la société, ou même de notre propre histoire. Ces croyances limitantes, ajoutées aux peurs qui nous paralysent, agissent comme des freins invisibles.
Elles nous font parfois douter, hésiter, ou rester dans des chemins qui ne sont pas les nôtres.
Pourtant, la vie prend tout son sens quand on ose s’écouter, sortir du cadre, et construire un quotidien qui nous ressemble vraiment.
Briser ces chaînes demande du courage, mais chaque pas vers notre authenticité est une victoire.
Et si, aujourd’hui, on commençait à remplacer nos "je ne peux pas" par des "et si j’essayais ?" 🌱✨

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