23/08/2025
Avec .yogafit au studio sous les pins.
Former, transmettre, partager, encore un aspect de mon travail que j'adore.
J'enseigne le Yin Yoga avec passion depuis de nombreuses années et continue encore aujourd'hui à développer mon enseignement en alliant mes connaissances de coach sportif, et compétences de préparateur mental et physique.
J'adore faire le pont entre spiritualité, outils de pratique du Yoga, médecine traditionnelle chinoise & anatomie, physiologie, vie quotidienne.
Je m’attache à transmettre la tradition de Paul Grilley et Sarah Powers, tout en plaçant la créativité au cœur de mon enseignement ainsi que le corps avec toutes ses fonctionnalités.
Pour moi, il ne s'agit pas d’être créatif pour le simple plaisir d’innover, mais de construire des cours qui résonnent profondément avec les élèves, leur permettant d’explorer de nouvelles dimensions de leur pratique et de favoriser l’apaisement du système nerveux.
J'aspire à leur faire découvrir toutes les possibilités de leur corps, à les rendre autonomes dans leur compréhension et les postures qu'ils peuvent reproduire à la maison.
À travers ces modules de 14h, je guide mes élèves à intégrer ces outils avec subtilité et profondeur, pour qu’ils puissent créer des cours à la fois impactants et fidèles à l’essence du Yin Yoga.
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Attention il n'y a que 📢 1 seule date par module de formation pour cette saison!
🌿 01-02 Novembre 2025 🌿 La formation de base - pour les élèves, mes coachs, les profs de Yoga et professionnels de la santé
🌿 14-15 Mars 2026 🌿 La formation pour aller plus loin, varier ses thématiques de séances et rendre son cours magique et unique.
Tout est renseigné dans les photos en slide.
