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Fondatrice d'Âme Thérapie
Psychogénéalogie énergétique, transgénérationnel et décodage des maux


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26/05/2026

J'entends souvent "c'était comme ça", ou alors "je ne veux plus en reparler". Mais c'est bien là ton plus gros problème.

Tu n'as pas seulement hérité de la couleur des yeux de ta grand mère. Tu as aussi hérité de ses fardeaux. Et c'est l'epigenetique qui garde ces informations.

Mais pas pour t'embêter. Plutôt comme une information stockee qui permet de ne plus vivre ça comme ça.

L'exemple de la faim est génial. Si ta famille a eu faim, quel autre meilleur moyen pour ton corps de conserver cette information en sur-stockant en permanence ? C'est une solution efficace : plus jamais faim.

Ça te parle ? Partage à tes amies, et suis moi pour en découvrir plus. .therapie

23/05/2026

Il y a quelques années, je regardais cette photo avec distance.
Comme si cette petite fille… c’était quelqu’un d’autre.

Et puis avec le temps, les décodages, les prises de conscience, les histoires familiales, les émotions qu’on enterre sans même s’en rendre compte…
j’ai compris quelque chose.

Beaucoup d’adultes avancent encore avec un enfant intérieur qui a appris à :
être sage,
fort,
utile,
discret,
parfait,
ou hyper vigilant pour être aimé.

Alors on devient des femmes qui gèrent tout.
Qui tiennent.
Qui anticipent.
Qui rassurent tout le monde.

Mais à l’intérieur…
il y a parfois une fatigue immense de devoir toujours être “celle qui assure”.

Et souvent, ce qu’on appelle aujourd’hui :
hypersensibilité,
peur du rejet,
besoin de contrôle,
difficulté à lâcher,
impression de tourner en rond…
…a commencé bien avant notre vie d’adulte.

C’est aussi pour ça que j’aime autant le transgénérationnel, le décodage et le travail inconscient.
Parce qu’on ne change pas seulement avec la volonté.
On change quand on comprend enfin ce que notre système essayait de protéger depuis le début.
Et toi…

qu’est-ce que cette version de toi avait besoin d’entendre à l’époque ? 🤍
— Estelle
Formatrice & accompagnante en décodage transgénérationnel et langage inconscient.

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