11/01/2026
La détoxification n’est pas un concept marketing.
C’est un mécanisme vital, permanent, indispensable à la survie.
Le corps produit en continu ses propres toxines : aldéhydes, radicaux libres, déchets métaboliques… même en l’absence de pollution externe. La détox n’est donc pas une option, c’est une fonction de base.
Penser “nettoyer” en quelques jours ce qui s’accumule depuis des années est une illusion.
La vraie détoxification consiste à :
– fournir au corps les cofacteurs, minéraux, vitamines et acides aminés nécessaires à ses enzymes de détox
– réduire l’exposition aux substances que l’organisme n’a jamais appris à gérer
– soutenir la capacité d’excrétion réelle, pas seulement la mobilisation
Dans le monde moderne, la charge est massive :
métaux lourds, perturbateurs endocriniens, résidus de cuisson, plastiques, solvants, pesticides, médicaments…
Des milliers de molécules à neutraliser, transformer et éliminer chaque jour.
Le problème n’est pas seulement la toxine.
Le problème est la surcharge + l’insuffisance de sortie.
Une détox efficace, c’est surtout :
👉 pouvoir évacuer
👉 via les émonctoires (foie, reins, intestins, peau, poumons…)
👉 avec en première ligne… l’aisselle et la voie cutanée
Pas de magie. Pas de raccourci.
De la physiologie, de la cohérence, et du soutien intelligent des mécanismes du vivant.
La détox n’est pas un événement.
C’est une stratégie de terrain. Pour savoir comment detoxifier naturellement abonne toi .naturopathe .