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Réflexion sur la sémantique et sur ce que cachent  les mots que nous utilisons chaque jour dans le secteur thérapeutique...
16/05/2023

Réflexion sur la sémantique et sur ce que cachent les mots que nous utilisons chaque jour dans le secteur thérapeutique, du coaching et du Mieux-Être :

🌟 On parle beaucoup de développement personnel... Cette formulation complètement dépassée suppose que l’on serait incomplet, non fini, sous-développé ...? Est-ce respectueux et vrai ? ( on a longtemps parlé de pays développés et sous-développés).

❌ Cela ne correspond pas pour moi à la réalité. Il faut d’abord chercher à Être avant de vouloir faire et avoir.
Se développer suppose de faire plus de ceci ou de cela, d’ajouter, de compléter, de se comparer.. ?
Et si avant la croissance, on pensait à se débarrasser de nos costumes d’acteurs et comédiens ? Avant de se développer et de croître, il est indispensable de décroître !!!
On oublie l’étape première d’Être, se reconnaître dans sa spécificité, son histoire et ce qu’elle raconte de nous.

🌟 Il n’y a pas de développement pour moi, mais une simple rencontre avec sa mémoire. Qu’elle soit collective ou plus individuelle, la mémoire est souvent inconsciente.
Notre inconscient dirige notre vie, notre façon de penser et donc d’agir.
Il est donc intéressant de dévoiler cet inconscient pour en découvrir les potentialités. C’est la décroissance pour être.

🌟 Selon ce que cette mémoire a imprimé, cette rencontre peut sembler effrayante. C’est donc déjà une rencontre avec Soi.
L’accompagnement psychocorporel permet de conscientiser ces mémoires : les identifier et les observer en toute sécurité.
Les mémoires de nos peurs individuelles et collectives sont des bagages à déposer losqu’on cherche à récupérer de la vitalité, du sens à sa vie.

C’est oser d’abord la désobéissance désobéir à son Ego (nos programmes) et à la domestication (formatage et éducation)...
🌟C’est un vrai challenge de dévoilement de Soi, et non du développement personnel pour être dans une expression authentique. Authentique donc incomparable ! 🙂
Le chemin est donc : Être pour faire et pour avoir,

L’accompagnement psychocorporel permet : 🔶️ de s’engager dans ce dépassement,🔶️ de franchir de nouveaux paliers de consc...
14/05/2023

L’accompagnement psychocorporel permet :

🔶️ de s’engager dans ce dépassement,
🔶️ de franchir de nouveaux paliers de conscience,
pour se libérer de la souffrance et accepter ce que l’on ne maîtrise pas.

C’est un cycle d’état d’Être à un état de Faire qui s’enclenche pour un nouveau regard sur notre existence.

« Tous les problèmes les plus importants de la vie sont fondamentalement insolubles…
Ils ne peuvent jamais être résolus mais seulement surpassés.
Ce « surpassement » montre, après un examen plus attentif, qu’ils nécessitent un nouveau niveau de conscience…
Il n’est pas résolu logiquement en ses propres termes, mais disparaît lorsqu’il est confronté à une force de vie nouvelle et plus puissante. »

Carl Gustav Jung
Art :Kasia Bruniewska

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02/05/2023

Se connaître avant tout en dévoilant ses spécificités, ses programmes répétitifs pour être au mieux avec Soi. Cette étape est indispensable pour identifier ses vrais besoins.

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01/05/2023

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01/05/2023

Effectuer une pause régulière est indispensable pour maintenir présence et efficacité !
Respirer, bouger... pour remobiliser son corps et son esprit.

« Je n’arrive plus à lire », disait un jour Patrick à un de ses collègues. Depuis plusieurs mois, il passait de plus en plus de temps sur internet, à la fois pour son ...

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Grâce à la sophrologie, apprenez à trouver un équilibre entre votre travail et votre vie personne en ancrant le droit à la déconnexion.

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Une idée qui revient souvent, c'est que l'on est davantage traumatisés qu’auparavant et que l'on se plaint pour un rien. Et même si nous sommes traumatisés, souvent la réaction est de dire que ce ne sont pas de vraies maladies ou que ça ne tiendrait qu’à nous de devenir la meilleure versi...

Petit partage du jour 🙂Après une tempête, le repos, le calme amènent nécessairement l’opportunité ou le risque de voir s...
11/01/2023

Petit partage du jour 🙂
Après une tempête, le repos, le calme amènent nécessairement l’opportunité ou le risque de voir surgir les questions existentielles, des "pourquoi", "comment" ... de cette tempête. Quelles sont les alertes, que je n’ai pas vues ?

La suractivité remplit bien cette fonction d’évitement, pour ne pas avoir à s’écouter et ne pas voir le mauvais chemin emprunté. La prise de recul doit être consentie. C'est un accord avec Soi 💜.

Le repos, quand il est accepté, peut apporter assez rapidement cette étape de remémoration spontanée. Même désagréable et plein de culpabilité, ce chemin à l’envers permet d’évacuer les émotions à libérer.
Ce moment peut être même magique, car il vous ramène au moment où vous avez laissé tomber la clé de votre Essentiel, de vos valeurs. C’est cet aller-retour qui est apprenant. C’est dans le calme et la solitude qu’il prend ancrage. C’est le chemin du retour à Soi. 🧘🏻‍♀️

Se créer un récit amélioré ou dramatisé de son histoire revient à chercher la clé là où vous n’avez jamais mis les pieds.
On est parfois tenté de rechercher cette clé ailleurs que sur ce chemin inverse de vérité, et bien sûr pas de clé, ou celle trouvée ne sera pas la vôtre !
Belle et douce journée avec vos moments de vérité

Clarisse Taylor

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