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Mélissa HappyNutrition Diététicienne Nutritionniste passionnée ☘️
J’aide les femmes débordées à rayonner dans leur corps en retrouvant le plaisir de manger sain 🍉🥰

15/10/2025

Ce sont tes choix quotidiens qui sont à l’origine de la situation dans laquelle tu te trouves…
Aujourd’hui tu as toutes les cartes en main pour changer ta réalité, pour transformer ton quotidien, pour te sentir mieux .

Alors prête à changer tes habitudes ?
Tu n’as pas à le faire seule, je suis là pour te guider. Envoie moi un message en privé et on en discute ensemble 💛

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🧚‍♀️ Mélissa Cadou Diététicienne Nutritionniste & Coach Santé pour les femmes

🌿 Je t’accompagne vers une perte de poids durable sans régime, ni frustration

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Les résultats que tu souhaites demain commencent par les choix que tu fais aujourd’hui.Chaque petit geste compte : ce n’...
14/10/2025

Les résultats que tu souhaites demain commencent par les choix que tu fais aujourd’hui.

Chaque petit geste compte : ce n’est pas la perfection qui fait avancer, mais la **constance et l’attention à ce que tu mets dans ton assiette, à ton sommeil, à ton énergie**.

Quel petit choix vas‑tu faire aujourd’hui pour prendre soin de toi ?

👉 Écris-moi le mot YES en commentaire et on en discute ensemble 💛

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🧚‍♀️ Mélissa Cadou Diététicienne Nutritionniste & Coach Santé

🌿 Et si tu perdais du poids autrement? Ma méthode 100% plaisir sans régime ni frustration

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14/10/2025

Petit retour de Mathilde que j’accompagne en ce moment vers une perte de poids sereine 💛

Je suis sûre que tu te reconnaîtras 😊

Envie d’aller plus loin et d’en savoir plus sur ma méthode te permettant de perdre du poids durablement sans régime ? Commente Yes et on en discute ensemble

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🧚‍♀️ Mélissa Cadou Diététicienne Nutritionniste & Coach Santé pour les femmes

🌿 Je t’accompagne vers une perte de poids durable sans régime strict

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Et si ce n’était pas seulement ce que tu manges qui freinait ta perte de poids, mais aussi ton stress ?Le stress peut af...
13/10/2025

Et si ce n’était pas seulement ce que tu manges qui freinait ta perte de poids, mais aussi ton stress ?

Le stress peut affecter ton sommeil, tes envies alimentaires et la façon dont ton corps stocke les graisses. Heureusement, quelques gestes simples et réguliers suffisent pour réduire son impact et faciliter ta progression.

Et toi, quel geste anti-stress vas-tu tester cette semaine ?

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🧚‍♀️ Mélissa Cadou Diététicienne Nutritionniste & Coach Santé

🌿 Et si tu perdais du poids autrement? Ma méthode 100% plaisir sans régime ni frustration

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13/10/2025

Tout part de toi
Ce sont tes actions qui te donneront les meilleurs résultats . À travers mon accompagnement je te guide, je te soutiens, je te conseille mais c’est toi qui agis et les résultats seront le fruit de tout cela .

Prête à avancer ensemble vers une perte de poids durable sans frustration ? Commente YES et je t’envoie le plan d’action 💪

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🧚‍♀️ Mélissa Cadou Diététicienne Nutritionniste & Coach Santé pour les femmes

🌿 Je t’accompagne vers une perte de poids durable sans régime ni privation

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12/10/2025

Et si tu portais ton attention au bon endroit ?
Lorsque tu te concentres sur ton alimentation, c’est tout un monde qui s’ouvre à toi, tu fais des choix différents, tu commences à tester de nouvelles recettes, tu t’intéresse à une autre façon de t’alimenter et cela de façon naturelle .
Cela peut paraître simple mais ça fait une réelle différence dans tes choix au quotidien 💪

Tu souhaites l’activer ta perte de poids sans régime, ni frustration? Commente YES pour qu’on en discute ensemble 💛

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🧚‍♀️ Mélissa Cadou Diététicienne Nutritionniste & Coach Santé pour les femmes

🌿 Je t’accompagne vers une perte de poids durable sans régime strict

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Perdre du poids ne se résume pas à manger moins ou à faire des régimes stricts.Certaines habitudes, pourtant très couran...
11/10/2025

Perdre du poids ne se résume pas à manger moins ou à faire des régimes stricts.
Certaines habitudes, pourtant très courantes, freinent durablement les résultats : sauter des repas, s’interdire certains aliments, se concentrer uniquement sur la balance ou les calories, négliger le sommeil et le stress…

Le vrai changement passe par une approche équilibrée et durable : une alimentation variée, une activité physique régulière, un sommeil de qualité et une gestion efficace du stress.

Et toi, laquelle de ces erreurs sens-tu encore freiner ta progression ?

Envie de découvrir ma méthode te permettant de perdre du poids durablement? Envoie moi YES en message privé et je t’offre ton bilan offert 💛

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🧚‍♀️ Mélissa Cadou Diététicienne Nutritionniste & Coach Santé

🌿 Et si tu perdais du poids autrement? Ma méthode 100% plaisir sans régime ni frustration

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11/10/2025

Un des facteurs de ton bien être les plus négligés dans notre quotidien à 100 à l’heure. Et pourtant….
Le sommeil est tellement déterminant dans ton mieux être, dans ta santé et aussi dans ta perte de poids.

Envie de grignoter , faim permanente, manque de concentration, de motivation? Et si ton sommeil en était responsable ?

Si tu veux prendre les choses en main et te faire accompagner dans une perte de poids durable envoie moi un message en privé et je te réponds personnellement 💛

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🧚‍♀️ Mélissa Cadou Diététicienne Nutritionniste & Coach Santé pour les femmes

🌿 Je t’accompagne vers une perte de poids durable sans régime strict

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Il y a un mois, Anne a décidé de prendre soin d’elle.Sans régime, sans frustration. Juste l’envie de retrouver de la lég...
10/10/2025

Il y a un mois, Anne a décidé de prendre soin d’elle.

Sans régime, sans frustration. Juste l’envie de retrouver de la légèreté, du plaisir et de l’énergie.

Aujourd’hui, elle me dit :

“Je me sens bien dans mes vêtements, j’ai plus d’énergie, je mange avec plaisir… et pourtant la balance descend !”

Et ce que j’aime le plus, c’est qu’elle ajoute :

« C’est facile à suivre, je me fais plaisir, et j’ai envie de continuer. »

C’est exactement ça, le cœur de mon accompagnement 🌿

Retrouver une alimentation simple, gourmande et équilibrée, sans contrainte ni culpabilité.

Parce que quand on arrête de “tenir” et qu’on apprend à écouter son corps, tout devient plus fluide 💫

👉 Et toi, tu imagines comment tu te sentirais dans un mois ?

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🧚‍♀️ Mélissa Cadou Diététicienne Nutritionniste & Coach Santé

🌿 Et si tu perdais du poids autrement? Ma méthode 100% plaisir sans régime ni frustration

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10/10/2025

Et oui je ne compte pas les calories dans mes accompagnements.
Je me base sur la simplicité, une alimentation saine et gourmande qui réponde aux besoins de ton corps et aussi à tes goûts 😍
Plus besoin de tout contrôler et de tout calculer grâce a le méthode qui va te permettre de perdre du poids durablement et sereinement

Envie den savoir plus ? Je te partage mon plan d’action avec grand plaisir alors n’hésite pas à m’envoyer un petit message en privé 💛

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🧚‍♀️ Mélissa Cadou Diététicienne Nutritionniste & Coach Santé pour les femmes

🌿 Je t’accompagne vers une perte de poids durable sans régime strict

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