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22/08/2025

🏃‍♀️✨ Running Yoga – Samedi 30 août, 9h30

Et si tu venais tester une expérience ?
👉 Un cours de Hatha Yoga ouvert à tous, même si tu ne participes pas au running !

🧘‍♀️ Cette séance spéciale portera sur la fréquence des pas : comment le souffle, le mouvement et la conscience du corps peuvent s’harmoniser… que tu sois coureur ou pas.

📍 Rendez-vous au cabinet Physio St Serge
🕤 Samedi 30 août à 9h30
🌱 Pour tous niveaux en course à pied surtout les débutants 😉
Le yoga est spécialement conçu pour ceux qui font de la course et qui veulent garder une mobilité.

✨ Une belle occasion de découvrir le yoga, de prendre soin de ton corps et de ton mental.

⚡ Et n’oublie pas : la séance découverte est offerte pour chaque nouvel adhérent !

20/08/2025

LA RENTRÉE YOGA APPROCHE ! 🌿

Après une belle pause estivale, le studio rouvre ses portes le lundi 25 août 💫
L’occasion parfaite pour reprendre soin de toi, t’ancrer, respirer, te retrouver.

🧘‍♀️ Au programme :
✔️ Reprise des cours collectifs en Hatha, Yin et Prénatal avec deux surprises par mois supplémentaires
✔️ Un tout nouveau mode de réservation avec un planning qui bouge pour s'adapter à tous
✔️ Cours individuels au studio ou à domicile
✔️ Des packs flexibles, adaptés à ton rythme
✔️ Tarifs spéciaux pour étudiants, demandeurs d'emploi & carte Cézam

💥 Et pour fêter la reprise :
➡️ -10% sur ton pack annuel avec le code RENTREEYOGA (valable jusqu’au 31 août).

✨ Les événements de la rentrée arrivent vite :

Running Yoga 🏃‍♀️ (samedi 30 août)

Yog'Apéro au Digital Village (jeudi 4 septembre)

Yoga Brunch sur le rooftop 🌞🥑 (samedi 6 septembre)

Yoga Piano 🎹 (vendredi 12 septembre)

⚠️ Certaines réservations sont déjà ouvertes !
📲 Inscriptions directement via le site (lien dans la bio).
👥Un groupe insta pour rejoindre la communauté des abonnés INTUITIVE.

🎁 Et toujours : ta première séance est offerte si tu n’as jamais testé le studio.

Alors, prêt·e à dérouler ton tapis et écrire une nouvelle page ensemble ? 🌸

02/08/2025

Et si tu posais ton tapis au studio à la rentrée ?

✨ Réserve dès maintenant tes séances pour la reprise du 25 août !

Nos cours en présentiel sont pensés pour s’adapter à ton rythme de vie :

✔️ Tu choisis le jour et l’heure selon ton emploi du temps

✔️ Tu as des packs flexibles (valables 3 mois minimum, hors août bien sûr 😉)

✔️ Et des tarifs doux pour les étudiants et les détenteurs de la carte Cézam 🫶

🎁 Première séance offerte pour toute personne qui souhaite tester l’expérience au studio !

💥 Et pour fêter la rentrée :

CODE PROMO : RENTREEYOGA

➡️ -10% sur ton abonnement annuel si tu t’inscris avant le 31 août

📆 Reprise des cours le lundi 25 août

📍 Studio – 4 rue René Rouchy, Angers

Viens pratiquer en pleine conscience, dans la douceur, avec une communauté chaleureuse. 🧡

01/08/2025

HELLO AUGUST 🌞

Ce mois d’août s’ouvre avec une immense gratitude dans le cœur. 💛

Merci à vous tou·te·s pour cette année incroyable… Vous avez été plus de 250 âmes inspirantes à pousser la porte du studio, à dérouler vos tapis, à respirer, à vous ouvrir, à rire, parfois à pleurer, souvent à vous révéler. ✨

Merci pour les discussions profondes, les moments suspendus, les énergies partagées et les corps qui s’éveillent à chaque séance. Merci d’avoir fait de ce lieu un véritable cocon de bienveillance et de transformation.

🌿 Le studio ferme ses portes pour une pause bien méritée de 3 semaines.

📆 On se retrouve le lundi 25 août pour une reprise en douceur, en conscience, et dans la joie.

💥 Et pour redonner un bon coup de boost après l’été :

➡️ RUNNING YOGA – samedi 30 août

Un moment ludique et tonique pour décrasser l’esprit et le corps 🏃‍♀️🧘‍♂️

Ouvert à tous, sur inscription !

🪷 Rappel : chaque nouvel élève bénéficie d’une séance d’essai découverte offerte!

🧘‍♀️ Le studio en ligne reste accessible pendant la fermeture avec un cours chaque semaine et 7 jours gratuits pour tester.

Je vous souhaite un mois d’août doux, ressourçant, vibrant. Prenez soin de vous.

On se retrouve très vite pour de nouvelles aventures yogiques 💫

Avec toute ma gratitude

🙏Justine

21/07/2025

Un cadre naturel apaisant pour retrouver votre calme intérieur.

Le Château de Thubeuf vous accueille au cœur de la Normandie, dans un écrin de verdure propice au lâcher-prise.

Ici, chaque respiration se fait plus fluide. Chaque pas vous reconnecte à l’essentiel.

🌿 Balades en nature, yoga face aux arbres, silences nourrissants...

Un lieu hors du temps pour ralentir, se recentrer, se ressourcer.

📍 Rejoignez-nous les 3 & 5 octobre pour cette retraite unique.
📩 Réservations via le lien en bio

20/07/2025

Des ateliers inspirants pour nourrir votre corps, votre cœur et votre esprit.

Lors de notre retraite en Normandie les 4 et 5 octobre, vous vivrez bien plus qu’un week-end de yoga :

📝 Journaling & introspection pour plonger en vous,
🍽️ Atelier cuisine avec la talentueuse cheffe , pour éveiller vos sens en conscience,
💬 Échanges authentiques, partages et réflexions guidées.

Chaque moment est pensé pour vous reconnecter à votre essence et vous permettre d’avancer avec clarté.

💡 Offrez-vous cette expérience complète de transformation douce.
📍 Château de Thubeuf – 4 & 5 octobre
📩 Inscriptions en cours

19/07/2025

Un week-end pour soi. Rien que pour soi. ✨

Quand avez-vous pris le temps, vraiment, de vous recentrer ?

La retraite du 3-5 octobre au Château de Thubeuf, c’est une parenthèse hors du temps, pensée pour vous offrir un moment de respiration, de présence, de douceur.

🧘‍♀️ Yoga, méditation, nature, ateliers...
🍽️ Repas sains et délicieux
🤍 Des échanges vrais et profonds

Offrez-vous ce cadeau précieux : du temps pour vous retrouver.

📍 Normandie – 3 & 5 octobre 2025
📩 Infos et réservations via le lien dans la bio

18/07/2025

Des pratiques accessibles à tous 🌿

Que vous n’ayez jamais déroulé un tapis ou que vous soyez un·e yogi confirmé·e, nos séances sont conçues pour honorer votre niveau, vos besoins et votre rythme.

🙏 Dans un esprit de douceur et d’accueil, chaque posture est proposée avec des options. Ici, on ne cherche pas la performance, mais la présence.

💫 Vous repartez avec des outils concrets pour pratiquer chez vous… et surtout avec plus de confiance en vous.

📍 Rejoignez la retraite du 3-5 octobre au Château de Thubeuf en Normandie.

🧘‍♀️ Respirez, bougez, explorez… à votre façon.

17/07/2025

Une ambiance chaleureuse et bienveillante 🌸

Lors de nos retraites, vous entrez dans un espace où l’on peut se déposer en toute sécurité, entouré(e) de personnes qui partagent les mêmes valeurs.

🧘‍♀️ Convivialité, authenticité, bienveillance – chaque instant est une invitation à ralentir et à créer du lien.

✨ Rejoignez cette communauté soudée pour un week-end hors du temps.

📍 Prochaine retraite : 3-5 octobre au Château de Thubeuf

🔗 Réservation via le lien dans la bio

14/07/2025

Et si la vraie révolution, c’était de revenir à vous-même ?

En ce 14 juillet, on célèbre la liberté 🇫🇷
Mais quelle place laissons-nous à notre liberté intérieure ?
👉 Celle d’écouter nos besoins
👉 De ralentir, de souffler
👉 De dire oui à ce qui nous fait vibrer

La retraite de yoga en Normandie du 3 au 5 octobre, c’est ça :
✨ Un espace pour libérer le mental,
💫 Se reconnecter au corps,
🌿 Et se recentrer sur ce qui compte vraiment.

🎁 S’offrir ce temps-là, c’est reprendre les rênes de sa vie.

12/07/2025

Le Château de Thubeuf, c’est bien plus qu’un décor enchanteur.
C’est un écrin de paix, un espace où l’on peut ralentir, respirer… et amorcer de vraies transformations.

🌿 Loin du quotidien,
🌤 Entouré.e de nature,
🧘‍♀️ Porté.e par l’énergie du lieu et la puissance des pratiques…

Tu te donnes enfin la permission de changer ce qui doit l’être.
Cette retraite est une parenthèse pour faire de la place à la version de toi qui attend de s’exprimer pleinement.

📍 Infos :
🗓 3 - 5 octobre 2025
📍 Château de Thubeuf – Normandie
💫 Yoga, ateliers, pleine nature, cuisine bienveillante… et toi.

Élégant, doux, inspirant – parfait pour des images du château au lever du jour, des fenêtres grandes ouvertes, des tapis de yoga dans la lumière naturelle.

Address

4 Rue René Rouchy

49000

Opening Hours

Monday	09:00 - 17:00
Tuesday	09:00 - 17:00
Wednesday	09:00 - 17:00
Thursday	09:00 - 17:00
Friday	09:00 - 17:00
Saturday	09:00 - 17:00

Telephone

+33668019791

Website

https://linktr.ee/justineintuitiveyoga

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