Anne Sofie Zygmunt - Sophrologie, Hypnose et Thérapies brèves

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Anne Sofie Zygmunt - Sophrologie, Hypnose et Thérapies brèves

Praticienne en Thérapies Brèves, j’utilise la Sophrologie, l’Hypnose Ericksonienne, et la systémie

Les problématiques que vous rencontrez méritent une attention particulière menant au développement de solutions efficaces pour un changement rapide, durable et écologique. Bien que chacun possède en soi les ressources nécessaires au changement, il apparaît que certaines tentatives de résolutions ne contribuent qu’à l’entretien du problème. L’intervention d’une aide extérieure, bienveillante et infiniment respectueuse de votre singularité s’avère utile.

27/10/2024

🙃😭Fatigué(e), Stressé(e), surmené(e) ?
Je vous donne rendez vous 𝐥𝐮𝐧𝐝𝐢 𝟒 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞𝟏𝟖𝐡 pour une séance en ligne pour
📌apprendre à 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐠𝐞́𝐫𝐞𝐫 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 et fatigue,
🙂retrouver le sommeil,
💥 faire 𝐥𝐞 𝐩𝐥𝐞𝐢𝐧 𝐝'𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞, et trouver 𝐥𝐚 𝐬𝐞́𝐫𝐞́𝐧𝐢𝐭𝐞́ 𝐚𝐮 𝐪𝐮𝐨𝐭𝐢𝐝𝐢𝐞𝐧 🌈
📌lien de connexion teams envoyé par mail (inutile d'installer l'application, le lien suffit)
𝐈𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧 : https://www.helloasso.com/associations/en-terre-happy/evenements/seance-de-sophrologie-en-ligne-lundi-18h-a-19h-toutes-les-2-semaines-2
Vous n'êtes pas disponible ? , Retrouvons nous le lundi 2 décembre, entre 18h et 19h 😊

24/10/2024

À l'occasion de la Semaine Bien-Être au Le Val de Lys Halluin à Halluin, j'ai eu le plaisir d'animer un atelier de relaxation 🩵. Les résidents et visiteurs ont pu découvrir et tester diverses activités de détente, un beau moment pour prendre soin de soi et se recentrer 😊

26/09/2024

🙃😭Fatigué(e), Stressé(e), surmené(e) ?
Je vous donne rendez vous 𝐥𝐮𝐧𝐝𝐢 𝟕 𝐨𝐜𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞 𝟏𝟖𝐡 pour une séance en ligne pour
📌apprendre à 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐠𝐞́𝐫𝐞𝐫 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 et fatigue,
🙂retrouver le sommeil,
💥 faire 𝐥𝐞 𝐩𝐥𝐞𝐢𝐧 𝐝'𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞, et trouver 𝐥𝐚 𝐬𝐞́𝐫𝐞́𝐧𝐢𝐭𝐞́ 𝐚𝐮 𝐪𝐮𝐨𝐭𝐢𝐝𝐢𝐞𝐧 🌈
📌lien de connexion teams envoyé par mail (inutile d'installer l'application, le lien suffit)
𝐈𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧 : https://www.helloasso.com/associations/en-terre-happy/evenements/seance-de-sophrologie-en-ligne-lundi-18h-a-19h-toutes-les-2-semaines-2
Vous n'êtes pas disponible ? , Retrouvons nous le lundi 28 octobre, les séances ont lieu toutes les 2 semaines, entre 18h et 19h 😊

25/09/2024

✨ Nouvelle aventure au Centre Culturel et Social Flers Sart à Villeneuve d'Ascq ! ✨
Je suis super heureuse de retrouver les seniors tous les mardis de 14h à 15h pour des séances de sophrologie 🌿. Un beau moment de détente et de partage en perspective ! 😊

19/06/2024

🙃😭Fatigué(e), Stressé(e), surmené(e) ?
Je vous donne rendez vous 𝐥𝐮𝐧𝐝𝐢 𝟐𝟒 𝐣𝐮𝐢𝐧 𝐚̀ 𝟏𝟖𝐡 pour une séance en ligne pour
📌apprendre à 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐠𝐞́𝐫𝐞𝐫 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 et fatigue,
🙂retrouver le sommeil,
💥 faire 𝐥𝐞 𝐩𝐥𝐞𝐢𝐧 𝐝'𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞, et trouver 𝐥𝐚 𝐬𝐞́𝐫𝐞́𝐧𝐢𝐭𝐞́ 𝐚𝐮 𝐪𝐮𝐨𝐭𝐢𝐝𝐢𝐞𝐧 🌈
📌lien de connexion teams envoyé par mail (inutile d'installer l'application, le lien suffit)
𝐈𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧 : https://www.helloasso.com/associations/en-terre-happy/evenements/seance-de-sophrologie-en-ligne-lundi-18h-a-19h-toutes-les-2-semaines
Vous n'êtes pas disponible ? , Retrouvons nous le lundi 8 juillet, les séances ont lieu toutes les 2 semaines, entre 18h et 19h 😊

17/06/2024

Venez faire une pause avant le weekend et participer à une séance collective de sophrologie pour :
📌apprendre à mieux gérer stress et fatigue,
🙂retrouver le sommeil,
💥 faire le plein d'énergie, et trouver la sérénité au quotidien 🌈
Prochaine séance le 𝘃𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲𝗱𝗶 𝟐𝟏 𝐣𝐮𝐢𝐧 𝗱𝗲 𝟭𝟮𝗵𝟯𝟬 𝗮̀ 𝟭𝟯𝗵𝟯𝟬 au Le Souffle du Nord Ville de Marcq-en-Baroeul
✅ Inscription et prochaines dates sur : https://www.helloasso.com/associations/en-terre-happy/evenements/seance-de-sophrologie-au-souffle-du-nord-vendredi-midi-de-12h30-a-13h30
🍀 Une question ? Je suis disponible pour y répondre Tel : 06 13 40 36 99
Au plaisir de vous y retrouver 😊
💰Tarif : 13€ adhérant En terre happy / 15 € non adhérant

05/06/2024

🙃😭Fatigué(e), Stressé(e), surmené(e) ?
Je vous donne rendez vous 𝐥𝐮𝐧𝐝𝐢 𝟏𝟎 𝐣𝐮𝐢𝐧 𝐚̀ 𝟏𝟖𝐡 pour une séance en ligne pour
📌apprendre à 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐠𝐞́𝐫𝐞𝐫 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 et fatigue,
🙂retrouver le sommeil,
💥 faire 𝐥𝐞 𝐩𝐥𝐞𝐢𝐧 𝐝'𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞, et trouver 𝐥𝐚 𝐬𝐞́𝐫𝐞́𝐧𝐢𝐭𝐞́ 𝐚𝐮 𝐪𝐮𝐨𝐭𝐢𝐝𝐢𝐞𝐧 🌈
📌lien de connexion teams envoyé par mail (inutile d'installer l'application, le lien suffit)
𝐈𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧 : https://www.helloasso.com/associations/en-terre-happy/evenements/seance-de-sophrologie-en-ligne-lundi-18h-a-19h-toutes-les-2-semaines
Vous n'êtes pas disponible ? , Retrouvons nous le lundi 24 juin, les séances ont lieu toutes les 2 semaines, entre 18h et 19h 😊

22/05/2024

🧘‍♀️Libérez vous du stress et connectez vous à l’instant présent
Retrouvons nous lundi 27 mai de 18h à 19h pour une séance de sophrologie en ligne pour
📌apprendre à 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐠𝐞́𝐫𝐞𝐫 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 et fatigue,
🙂retrouver 𝐥𝐞 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐢𝐥,
💥 faire 𝐥𝐞 𝐩𝐥𝐞𝐢𝐧 𝐝'𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞, et trouver 𝐥𝐚 𝐬𝐞́𝐫𝐞́𝐧𝐢𝐭𝐞́ 𝐚𝐮 𝐪𝐮𝐨𝐭𝐢𝐝𝐢𝐞𝐧 🌈
📌lien de connexion teams envoyé par mail (inutile d'installer l'application, le lien suffit)
✏️ 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧 : https://www.helloasso.com/associations/en-terre-happy/evenements/seance-de-sophrologie-en-ligne-lundi-18h-a-19h-toutes-les-2-semaines
Vous n'êtes pas disponible ? la prochaine séance en ligne le lundi 10 juin entre 18h et 19h 😊

21/05/2024

🧘‍♀️Libérez vous du stress et connectez vous à l’instant présent
Retrouvons nous vendredi 24 mai de 12h30 à 13h30 pour une séance de sophrologie à Le Souffle du Nord à Ville de Marcq-en-Baroeul
📌apprendre à 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐠𝐞́𝐫𝐞𝐫 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 et fatigue,
🙂retrouver 𝐥𝐞 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐢𝐥,
💥 faire 𝐥𝐞 𝐩𝐥𝐞𝐢𝐧 𝐝'𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞, et trouver 𝐥𝐚 𝐬𝐞́𝐫𝐞́𝐧𝐢𝐭𝐞́ 𝐚𝐮 𝐪𝐮𝐨𝐭𝐢𝐝𝐢𝐞𝐧 🌈
✏️ 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧 : https://www.helloasso.com/associations/en-terre-happy/evenements/seance-de-sophrologie-au-souffle-du-nord-vendredi-midi-de-12h30-a-13h30
Vous n'êtes pas disponible ? Prochaine séance vendredi 21 juin 😊

Adresse

Bousbecque

Heures d'ouverture

13:30 - 18:30

Téléphone

+33613403699

Site Web

http://annesofiezygmunt.fr/

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Type

Service de santé mentale

Séances de sophrologie en individuel ou en groupe

En me formant à la Sophrologie, j’ai renoué avec ma formation initiale en Psychologie et cette réorientation donne un nouveau sens à ma vie professionnelle où l’accompagnement , la relation d’aide, les relations humaines sont au cœur de mon métier.

Sophrologue, je suis installé en cabinet pluridisciplinaire où je reçois en séance individuelle ou en petit groupe. En parallèle, j’interviens dans des organisations avec des publics diverses et variés : salariés, encadrants, actifs, retraités, usagers,.... Le suivi individuel comme l’animation d’ateliers de sophrologie en groupe, sont pour moi des moteurs essentiels dans la pratique de mon métier, au même titre que l’interactivité, la transmission de la méthode, la pédagogie, l’écoute,....

Professionnellement je suis issue du monde de l’Entreprise, 20 années d’expériences riches, variées, et dans des secteurs différents avec 4 licenciements économiques, et 5 signatures de CDI

Je partage mon activité professionnelle entre un emploi salarié à temps partiel et le développement de mon activité libérale de sophrologue.