14/12/2023
📌La gémellité : un lien profond et mystérieux à questionner 🤔
La différenciation des jumeaux/jumelles est un processus complexe et délicat, qui peut rencontrer plusieurs obstacles, tels que :
✅La fusion gémellaire : il s'agit d'un lien très étroit et exclusif entre les jumeaux/jumelles, qui les empêche de se reconnaître comme des individus distincts et autonomes. Ils ont tendance à se comporter comme un seul être, à partager les mêmes goûts, les mêmes activités, les mêmes amis, voire le même langage.
✅La rivalité gémellaire : il s'agit d'un sentiment de compétition et de comparaison entre les jumeaux/jumelles, qui les pousse à se surpasser ou à se dévaloriser l'un par rapport à l'autre. Ils ont du mal à accepter leurs différences, leurs faiblesses, leurs échecs, et à reconnaître leurs qualités, leurs réussites, leurs singularités.
✅Les projections parentales : il s'agit des attentes, des fantasmes, des désirs, des peurs, des culpabilités, que les parents projettent sur leurs enfants jumeaux/jumelles, et qui influencent leur développement. Les parents peuvent avoir tendance à les traiter comme une entité unique, à les habiller pareil, à les appeler par un seul prénom, à les comparer, à les favoriser, à les culpabiliser, à les surprotéger, etc.
✅Les influences sociales : il s'agit des réactions, des représentations, des stéréotypes, des préjugés, que la société véhicule sur les jumeaux/jumelles, et qui interfèrent avec leur identité. Les jumeaux/jumelles peuvent être perçus comme des curiosités, des anomalies, des modèles, des symboles, des stars, etc.
Ils peuvent être l'objet de moqueries, d'admiration, de fascination, de rejet, etc.
Ces obstacles peuvent entraver le travail d'individuation et de séparation des jumeaux, qui est nécessaire pour qu'ils puissent se construire comme des sujets autonomes et épanouis. Pour les aider à se différencier, il est important de respecter leur rythme, leur personnalité, leur besoin d'attachement et d'autonomie, et de leur offrir un cadre sécurisant, stimulant, et ouvert à la diversité.
La gestalt thérapie peut aider les jumeaux/jumelles à se différencier en leur permettant de prendre conscience de leur propre identité, de leurs besoins, de leurs désirs, de leurs émotions, de leurs limites, et de les exprimer librement dans le respect de l'autre.
Elle les accompagne aussi à reconnaître et à accepter leurs différences, à sortir de la fusion ou de la rivalité, à développer leur autonomie et leur créativité, à construire des relations plus authentiques et plus satisfaisantes avec eux-mêmes, avec leur jumeau/jumelle, et avec leur environnement.
Etant moi même jumelle, j'ai une excellente connaissance de la gémellité, et ai travaillé sur ce lien en thérapie individuelle. Je me sens donc totalement légitime pour vous accompagner dans ce domaine.
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