Camille Anger - Naturopathe

23/06/2024

Ma recette de Banana Bread IG bas et ultra gourmand 🍌

- 3 bananes écrasées
- 2 oeufs
- 1 cas de sucre de coco
- 1 cas de sirop d’érable
- 200 g de farines sans gluten dont : 70 g de farine de châtaigne, 40 g de fécule de pomme de terre, 90 g de farine de patate douce
- 1 sachet de levure sans gluten ou 1 cas de bicarbonate de soude
- 10 ml de lait végétal
- pour les gourmand(e)s : quelques carrés de chocolat noir 🍫

Parsemez de graines (chanvre, amandes, noix…), et enfournez pendant 30 min à 180 degrés !

12/02/2024

🌿 L’épigénétique, ou la science qui nous rend maître de notre santé ! 🌿

Après avoir lu mon article, tu ne pourras plus te plaindre des mauvais gènes dont tu as hérité de tes parents 😉

Pour en savoir plus sur comment améliorer l’expression de tes gènes par l’hygiène de vie, c’est par ici ⬇️

Cet article a été écrit pour le magasine Isupmag Naturo Douceur de l’école certifiée par

Lien :
https://naturopathelehavre.fr/epigenetique/

Également disponible en biographie

24/01/2024

Mon cabinet 🌿🌸☀️

📍34 rue Gustave Lennier, au Havre
🌿Je vous y reçois pour faire le point sur votre hygiène de vie🌸Pour prendre RDV : par téléphone ou en message privé
🌺Consultations à distance possibles

16/12/2023

11/12/2023

Une idée cadeau utile et qui fait du bien!
Quoi de mieux pour prendre soin de ses proches qu’une consultation de Naturopathie ?
Me contacter par téléphone, message privé ou par e-mail si vous souhaitez offrir un bon cadeau 🎁 🎄

04/10/2023

Il reste des créneaux pour octobre! Contactez-moi pour réserver votre consultation 🌿🌺
Mon cabinet est situé au 34 rue Gustave LENNIER au Havre.

01/10/2023

29/09/2023

Pourquoi choisir un Naturopathe issu d’une formation agréée par la FENA ?

La FENA existe depuis 1985 et est la plus ancienne fédération de Naturopathie française. Cet organisme permet de garantir une formation de qualité.

La FENA, c’est : un tronc commun d’enseignement, un examen fédéral en fin de cycle, un code de déontologie pour les Naturopathes certifiés.

Ainsi, choisir un Naturopathe issu d’une formation certifiée par la FENA est un gage de qualité.

Seulement 5 écoles sont agréées en France.

N’hésitez pas à aller visiter le site Lafena.fr si vous souhaitez en apprendre plus sur ce métier.

🌺🌿

28/09/2023

Ah le café… Notre grand ami ! (ou ennemi)

Il a été démontré que la caféine a un effet activateur sur les neurones importants dans le réseau de notre mémoire.

Cependant, il a malheureusement bien plus d’effets négatifs que positifs, lorsqu’il est consommé en excès.

Notamment sur notre digestion. Perçu comme un élément toxique par notre corps, il cherchera à l’éliminer le plus vite possible. Or, si nous venons de manger notre repas, celui-ci n’aura pas le temps d’être digéré et cela pourra causer des ballonnements et autres effets indésirables…

Cela a aussi un impact sur notre stress. La caféine a un effet stimulant sur les hormones du stress. Nous serons donc peut-être boostés momentanément par cette tasse de café, mais surtout plus stressés.

Alors le café oui, mais raisonnablement !

Ma petite préférée des alternatives proposées : l’Ortie !
Comptez sur elle pour vous donner toute la force nécessaire pour votre journée. Grâce à son action à large spectre, elle agira de manière globale. Elle est reminéralisante et revitalisante. J’en parlerai plus en profondeur dans un prochain post…

🌿☕️

28/09/2023

L’iridologie 🌞🔍

C’est une technique utilisée par certains médecins, homéopathes, et autres médecines non conventionnelles.

Elle est particulièrement utilisée par le Naturopathe pour compléter son bilan de vitalité.

🌿🌺

28/09/2023

Par son approche et ses techniques, le Naturopathe a pour rôle de prévenir la maladie, préserver la santé ou l’améliorer grâce à un mode de vie plus sain, en complémentarité des pratiques médicales.

Son approche s’appuie sur 5 principes fondamentaux :

-Holisme : approche de l’individu dans sa globalité (plan physique, physiologique, psychique, mental, environnement, émotions…)

-Causalisme : recherche de la cause première et profonde du problème, des facteurs déclenchants.

-Hygiénisme : ensemble de principes menant à une meilleure santé et bien-être. 3 techniques majeures : alimentation, exercice physique, neuro-psychique.

-Humorisme : les liquides organiques de notre corps (sang, lymphe…) sont appelés les « humeurs » dans lesquelles baignent nos organes, tissus et cellules.

-Vitalisme : énergie vitale indispensable à la santé.

🌿🫶🏼

28/09/2023

Rendez-vous les 7 et 8 octobre prochain pour découvrir de nombreux praticien dont Camille Anger, consultation de Naturopathie .

Elle vous parlera de la naturopathie et ses techniques : le
sommeil, l’argile et les autres vieux remèdes, les fleurs de Bach, la phyto-aroma-
gemmologie, l’alimentation, l’exercice physique, l’hygiène psycho-émotionnelle, les cures,
techniques respiratoires, hydrologie, iridologie, les produits de la ruche...

✨Retrouvez Camille :

Tel : 06 99 07 21 39
Mail : camilleanger@naturopathelehavre.fr
Instagram : .naturo
Site internet : naturopathelehavre.fr

28/09/2023