Céline Humbert - Cabinet d'hypnose

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Céline Humbert - Cabinet d'hypnose

J'accompagne en Hypnose et Ritmo dans mon cabinet d'Ivry-la-Bataille (27) ou en Visio

23/08/2025

🌑 Pourquoi prend-on tant de plaisir à voir un méchant se transformer ?
Parce que derrière, il y a nos blessures, nos espoirs… et peut-être une part de nous-mêmes.

👉 Swipe pour découvrir ce qui se cache derrière cette fascination.

16/08/2025

« Si tu ne changes pas, je m’en vais. »

Ça te serre le ventre ? Normal.

Cette phrase peut être une limite saine… ou du chantage émotionnel. Sais-tu vraiment faire la différence ?

Dans ce carrousel : indices clés, des exemples clairs et subtils et leurs versions saines + une checklist pour trancher en 30 s.

Reconnaître la manipulation, c’est protéger tes relations.

02/08/2025

👉 "Je ne devrais pas me plaindre, y’a pire."
C’est une phrase que j’entends beaucoup trop souvent en séance.

Des personnes en souffrance réelle qui s’excusent d’aller mal...

Parce qu’on vit dans une société qui refuse la douleur et qui glorifie la résilience express.

Dans ce post, je te parle de positivité toxique, de hiérarchie des douleurs, et des vrais risques quand on fait semblant d’aller bien.

26/07/2025

✨ Tu n’as pas besoin d’un corps parfait pour mériter la plage, la lumière, l’été.

Ce que tu cherches, ce n’est pas un autre corps.
C’est un regard plus doux sur celui que tu as déjà.

👉 Ce carrousel t’invite à questionner ces pensées qui te retiennent, et à te rappeler que ton corps mérite d’exister tel qu’il est, sans conditions.

🌿 Aimer son corps, ce n’est pas le trouver parfait.
C’est apprendre à le respecter, l’écouter, et en prendre soin.
C’est aussi reconnaître que tu peux être bien, maintenant. Pas "quand tu auras perdu X kilos".

📌 Enregistre ce post pour y revenir quand la comparaison prend trop de place.

18/07/2025

✨ Tu prends tout personnellement ?
Tu te sens vite blessé(e), même par une remarque “gentille” ?
Et si on commençait par faire la différence entre un fait… et une opinion ?

Dans ce carrousel, je te propose une question toute simple (mais puissante) à te poser quand tu reçois une critique.
Parce que toutes les critiques ne sont pas “vraies”.
Mais elles ne sont pas toutes à jeter non plus.

💡 Certaines t’aident à évoluer.
🫶 D’autres expriment juste un ressenti de l’autre.
Et c’est ok aussi.

👉 Swipe pour découvrir comment prendre du recul… sans te fermer.

Tu verras, parfois il suffit de quelques secondes de pause… pour transformer un moment inconfortable en espace de compréhension.

06/07/2025

"Je ne sais même plus qui je suis..."

Tu passes ton temps à t'adapter, à dire oui alors que tu rêves de dire non jusqu'à ne plus savoir ce que tu veux vraiment ?

C'est une stratégie qui date de l'enfance mais qui t'empêche aujourd'hui de vivre ta vie pleinement.

Et si c'était le moment de te libérer de ce vieux schéma ? Et si c'était le moment de te reconnecter à toi-même ?

20/06/2025

Tu as déjà testé l'auto-hypnose ?

07/06/2025

De l'ombre à la lumière ✨️

Je vous partage ici un petit bout essentiel de ma vie. Les changements profond et parfois surprenant que j'ai vécu au fur et à mesure du travail sur moi.

Le chemin n'est pas complètement finit (je ne suis même pas sûr qu'il y ait une fin 🤭) mais il m'a déjà apporté de nombreux changements et parfois pour certains de façon étonnante !

Je vous partage ce bout de ma vie car pour certain(e)s d'entre vous, vous pouvez imaginer que certaines choses sont votre personnalité ou que votre environnement est une fatalité, c'est comme ça, c'est la vie... mais non ! Les choses peuvent évoluer !

Par contre ça demande de la motivation et d'être bien entouré sur le chemin.

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