Anne-Lise Collet - Diététicienne en formation, micronutritionniste

Anne-Lise Collet - Diététicienne en formation, micronutritionniste Diététicienne-nutritionniste en formation
Ingénieure chimiste, micronutritionniste, naturopathe
Autrice du livre "Naturellement bien dans mes baskets" (Ed.
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Turbulences)
Je vous reçois en consultation par visio 💻 Ingénieure chimiste, micronutritionniste (DU micronutrition Faculté de pharmacie de Strasbourg) et certifiée naturopathe (Ecole Plantasanté), je suis actuellement en cours d'étude pour devenir diététicienne-nutritionniste. Je poursuis bien sûr les consultations pendant ces études. Passionnée de sports d'endurance et de nature, j'ai rédigé un livre ("Naturellement bien dans mes baskets", éditions Turbulences) qui vous donne des conseils en alimentation, nutrition et micronutrition au quotidien mais aussi pour des pratiques sportives d'endurance et d'ultra-endurance. J'y propose également des conseils en gestion du stress, sommeil, digestion mais aussi pathologies courantes du système ostéo-articulaire (douleurs, arthrose, tendinites, entorses, fractures ...) grâce à l'alimentation et l'hygiène de vie mais aussi les plantes, huiles essentielles et compléments en micronutrition. Jusqu'à la fin de mes études en 2026, les consultations se déroulent uniquement en visio (WhatsApp, Google Meet, FaceTime, Teams, Messenger, Skype, Zoom, …)

La première consultation en nutrition et naturopathie se déroule lors d'un entretien d'environ 1h30. Il vise à établir avec vous :
- les motivations : perdre du poids, gérer votre stress, mieux dormir, résoudre des soucis de digestion, préparer une compétition sportive, améliorer ou maintenir votre santé, (mieux) concilier vie personnelle et vie professionnelle ...
- l'état des lieux vous concernant : vos antécédents, vos habitudes alimentaires, votre activité sportive, votre niveau de stress ...
- vos objectifs et vos priorités pour les atteindre. Je vous donnerai des conseils sur :
- l'alimentation et la nutrition
- l'activité physique, la respiration
- la gestion du stress et des émotions. Avec écoute et bienveillance, je vous accompagne pour un changement durable.

A l’occasion de la journée mondiale du diabète ce 14 novembre, j’ai eu l’honneur de participer à l’émission « Bien, et v...
14/11/2025

A l’occasion de la journée mondiale du diabète ce 14 novembre, j’ai eu l’honneur de participer à l’émission « Bien, et vous ? » sur , aux côtés du Professeur Pinget.
Le replay de ma chronique est disponible ici : https://youtu.be/SxitsPZUhns


Une nouvelle expérience démarre, dans le cadre de mon BTS en diététique ! Cette fois-ci, ça devient concret, puisque j'a...
11/11/2025

Une nouvelle expérience démarre, dans le cadre de mon BTS en diététique ! Cette fois-ci, ça devient concret, puisque j'ai démarré un premier stage dans un Centre Hospitalier, pour prendre en charge des patients (sous la supervision d'un.e diététicien-titulaire bien sûr 😅)
Après seulement une semaine, je tire déjà deux enseignements :
✅ aucun regret, je kiffe à mort 😍
✅ la théorie c'est bien, la pratique ... c'est autre chose !!

A bientôt pour la suite des aventures !

́tétique ́téticienne

Cet été, j’ai eu la chance de partir randonner en famille dans le Parc National du  , en Norvège 🇳🇴Neuf jours de marche,...
10/11/2025

Cet été, j’ai eu la chance de partir randonner en famille dans le Parc National du , en Norvège 🇳🇴
Neuf jours de marche, de vent, de pluie, de neige, de lumière et… de fous rires aussi !
J’ai eu le plaisir d’en parler avec Laurène dans son podcast La Sportive Outdoor.

Ensemble, nous évoquons :
🌍 le choix de voyager sans avion, en train et en bus depuis l’Alsace
🥾 la préparation d’une rando itinérante dans un environnement nordique exigeant
🏔️ l’ascension du Galdhøpiggen, point culminant de la Norvège
🧭 le rôle des outils du DNT pour randonner en autonomie
🌦️ et toutes ces petites leçons d’humilité qu’offre la montagne.

Cet épisode, c’est une invitation à prendre le temps, à marcher autrement, et à savourer la beauté de l’imprévu.

🎧 L’épisode est disponible dès maintenant sur toutes les plateformes de podcast.

Merci Laurène pour cet échange passionnant et pour ton engagement à faire entendre la voix des femmes passionnées d’outdoor 🙏



Et si vous partiez marcher au cœur du Nord, là où la montagne tutoie les nuages et la lumière ne s’éteint jamais ?Je retrouve aujourd’hui Anne-Lise Collet, m...

J’ai participé aujourd’hui à l’enregistrement de l’émission « Bien, et vous ? » sur le thème du diabète, aux côtés (entr...
22/10/2025

J’ai participé aujourd’hui à l’enregistrement de l’émission « Bien, et vous ? » sur le thème du diabète, aux côtés (entre autres !) du Professeur Pinget, qui a consacré sa vie à la prévention et la recherche sur le diabète. Ses interventions furent passionnantes, je me suis sentie bien petite (encore plus 😬) à côté d’une telle pointure !
Diffusion le 14 novembre prochain, à l’occasion de la Journée Mondiale du Diabète.

Un beau moment de partage à la Médiathèques du RIED ce matin, autour de l'alimentation. Nous avons (re)vu tous les basiq...
18/10/2025

Un beau moment de partage à la Médiathèques du RIED ce matin, autour de l'alimentation. Nous avons (re)vu tous les basiques et aussi démêlé le vrai du faux : pas facile de s'y retrouver parmi toutes les infos disponibles 🤯🫨
Merci à tous les participants pour leurs nombreuses questions, merci aussi à la Médiathèques du RIED pour son accueil 🤗

Une conférence proposée par les Médiathèques du RIED (La Bouilloire), dans le cadre d'  🌷Venez découvrir les apports de ...
15/10/2025

Une conférence proposée par les Médiathèques du RIED (La Bouilloire), dans le cadre d' 🌷
Venez découvrir les apports de la nutrition sur la santé et poser toutes les questions vous préoccupent 🤗
La conférence sera suivie d'une séance de vente-dédicace de mon livre "Naturellement bien dans mes baskets" (Éditions Turbulences) 📖✍️
Au plaisir de vous y retrouver !



Nature Trail

La rencontre avec Anne-Lise Collet - Micronutritionniste, naturopathe , c'est samedi ! On vous attend nombreux et nombreuses 🤩!

Retrouvez en replay ma chronique dans l'émission "Bien, et vous ?" sur  ⁨⁩ , diffusée le 3 octobre 2025 à 9h05. Thème du...
03/10/2025

Retrouvez en replay ma chronique dans l'émission "Bien, et vous ?" sur ⁨⁩ , diffusée le 3 octobre 2025 à 9h05.
Thème du jour : l'arthrose 🦿
Lien ➡️ https://www.youtube.com/watch?v=9K3WfRjXt28



France 3 Alsace

Retrouvez moi sur le salon  avec  et .plantasante, des 19 au 21 septembre prochains, de 10h à 19h 😃 Conférence sur la nu...
19/09/2025

Retrouvez moi sur le salon avec et .plantasante, des 19 au 21 septembre prochains, de 10h à 19h 😃
Conférence sur la nutrition sportive le samedi 20/9 à 15h, places limitées !
Et bien sûr, vente et dédicace de mon livre « naturellement bien dans mes baskets » pendant les 3 jours.
À très vite !

C'est le samedi 18 octobre prochain à 9h30, à la Médiathèque de la Bouilloire de  , dans le cadre d'  🩷J'espère vous y r...
19/09/2025

C'est le samedi 18 octobre prochain à 9h30, à la Médiathèque de la Bouilloire de , dans le cadre d' 🩷

J'espère vous y retrouver ! 🤩

Médiathèques du RIED

Venez rencontrer Anne-Lise Collet - Micronutritionniste, naturopathe qui nous parlera nutrition et ses bienfaits sur la santé suivi d'une séance de vente dédicace de son livre Naturellement bien dans mes baskets chez Turbulences.
C'est à la médiathèque de la Bouilloire, venez nombreux !

Adresse

Rosheim

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Our Story

Conseil en naturopathie, coach en nutrition Accompagnement des sportifs Perte de poids Bien-être au travail Gestion du stress et des émotions Sommeil apaisé et réparateur Problèmes de digestion, de transit Troubles hormonaux