Virginie Suignard - RetrouV'vous

22/08/2025

Actualités 🧐

Rencontrons-nous et papotons ensemble lors de ces évènements incontournables pour finir l'été tranquillement, tout en douceur et sérénité

📆 Samedi 23 août aux portes ouvertes de l'Atelier Créa'Zen à Longué-Jumelles de 10h à 20h

📆 Le week-end du 30 et 31 août au Salon Créa'Zen de Mûrs-Erigné

Au plaisir de vous croiser 😉

En attendant prenez soin de vous 🌈

Virginie Suignard – RetrouV’vous
Art-thérapeute & Relaxologue
06.24.99.47.02
virginie@retrouvvous.com
www.retrouvvous.com

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J'accompagne chacun(e) à s'épanouir en cultivant l'intuition, la créativité et l'émerveillement, pour se libérer des contraintes et avancer en conscience.

21/08/2025

Jouer pour apprendre à lâcher prise 🤔

Dans le jeu, tout ne se contrôle pas : les règles, les surprises, les autres joueurs.

Entre aléas, chance, stratégies il y a aussi le plaisir d’embêter les autres, de modifier leurs plans.

👉 Ceci nous apprend à nous adapter, à rebondir, à changer d’angle de vue et d’approche ✨

Mais surtout cela nous enseigne le laisser aller, l’acceptation voire le pardon ✨

Le jeu est un terrain d'entraînement pour apprendre à faire confiance, à la vie, aux autres, à soi ✨

Et toi, t’en pense quoi ⁉️

En attendant de te lire prends soin de toi 🌈

Virginie Suignard – RetrouV’vous
Art-thérapeute & Relaxologue

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J'accompagne chacun(e) à s'épanouir en cultivant l'intuition, la créativité et l'émerveillement, pour se libérer des contraintes et avancer en conscience.

20/08/2025

Jouons avec notre âme (d'enfant et de poète) et apportons lui une petite rime lumineuse chaque semaine. 🧐

Voici celle du jour "Faisons rimer nos âmes avec Came" 🎼

Prenez soin de vous 🌈

Virginie,
Art-thérapeute & Relaxologue
06.24.99.47.02
virginie@retrouvvous.com
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J'accompagne chacun(e) à s'épanouir en cultivant l'intuition, la créativité et l'émerveillement, pour se libérer des contraintes et avancer en conscience.

́sie

19/08/2025

♟ Le jeu de rôle comme outil d'exploration identitaire 🎭

Qui suis-je vraiment ? 🤔

Le jeu de rôle permet d'essayer, d'incarner, d'explorer des facettes de soi souvent mises de côté.

En jouant un personnage, on accède parfois à des vérités enfouies.

✨ Le "JE" se découvre dans le "JEU" sans "ENJEU"✨

D'où l'utilisation du jeu lors de mes ateliers et accompagnements, afin de faire tomber certains masques et de se révéler pleinement.

Amuse-toi et prends soin de toi 🌈

Virginie Suignard – RetrouV’vous
Art-thérapeute & Relaxologue

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J'accompagne chacun(e) à s'épanouir en cultivant l'intuition, la créativité et l'émerveillement, pour se libérer des contraintes et avancer en conscience.

18/08/2025

🎉 Annonce officielle – Portes ouvertes de l'Atelier Créa'zen 🎉

Je suis ravie d'annoncer ma présence le samedi 23 août, aux Portes ouvertes de l'Atelier Créa'zen de Longué-Jumelles !

À cette occasion, "Echos de Soi" sera à découvrir et tester, un jeu conçu avec passion, pour explorer l’introspection, l'écoute de sa voix intérieure et la connexion à soi. ✨

📍 Viens me rencontrer :
👉 Pour tester le jeu Echos de Soi
👉 Pour tester d'autres activités
👉 Pour échanger ensemble autour de mon activité

Au plaisir de te rencontrer et de faire résonner ensemble tes propres échos.

En attendant prends soin de toi 🌈

Virginie Suignard – RetrouV’vous
Art-thérapeute & Relaxologue
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virginie@retrouvvous.com
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18/08/2025

Gamifier son chemin de développement personnel 🕹

🤔 Et si tes objectifs devenaient des quêtes ?
🤔 Tes blocages, des boss à dépasser ?

De level en level, tu avances sur ton chemin de transformation

Tu te retrouves avec ton avatar et te reconnecte à ton enfant intérieur

Tu écoutes tes ressentis, ton intuition pour déjouer les pièges

Le jeu apporte légèreté, motivation et plaisir dans un processus parfois intense

Amuse-toi et prends soin de toi 🌈

Virginie Suignard – RetrouV’vous
Art-thérapeute & Relaxologue
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14/08/2025

Et si le jeu était notre plus grand outil de résilience ⁉️

Le jeu est adaptabilité, rebond, humour.

Il transforme l'obstacle en défi, la chute en apprentissage.

En jouant, on apprend à ne pas se prendre trop au sérieux 🙃, et à continuer, encore.

Joue et prends soin de toi 🌈

Virginie Suignard – RetrouV’vous
Art-thérapeute & Relaxologue

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13/08/2025

Jouons avec notre âme (d'enfant et de poète) et apportons lui une petite rime lumineuse chaque semaine. 🧐

Voici celle du jour "Faisons rimer nos âmes avec Mélodrame" 🎼

Prenez soin de vous 🌈

Virginie,
Art-thérapeute & Relaxologue
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́sie

12/08/2025

Direction la plage pour une petite pause ⛱

Voilà ce que j'emmène...
Et toi, tu y mets quoi dans ton sac de plage ⁉️

En attendant prends soin de toi 🌈

PS : si tu souhaites toi aussi avoir ton jeu Echos de Soi rends toi sur mon site : www.retrouvvous.com 😉

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J'accompagne chacun(e) à s'épanouir en cultivant l'intuition, la créativité et l'émerveillement, pour se libérer des contraintes et avancer en conscience.

11/08/2025

11/08/2025

📅 J'y serais toute la journée du samedi 23 août de 10h à 20h
Hâte de vous y rencontrer et de vous faire découvrir mon univers 🌈

11/08/2025

📆 A vos agendas 📆
📣 Voici le programme d'août ⛱

Que les vacances soient déjà prises ou qu'elles arrivent prochainement... quoi de mieux que de continuer à se retrouver, se détendre et se ressourcer ⁉️

Au programme d'août :
✅ 1 séance de yoga du rire
✅ 1 séance de relaxation collective 🧘‍♀️

Si la météo est clémente, ces deux activités pourront se dérouler en plein air. Au contact de nature, dans un cadre agréable et verdoyant du O' Parc du Louet à Mûrs Erigné.

Le tout pour se détendre, se faire plaisir et rencontrer d'autres personnes 😁

N'hésitez pas à vous y inscrire via mes évènements Facebook 😉 ou tout simplement en me contactant.

En attendant de vous y rencontrer, de vous y revoir, prenez soin de vous 🌈

Virginie Suignard - RetrouV'vous
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