04/04/2024
Pourquoi avoir choisi de proposer une retraite en silence ?
Une question que je ne me suis pas vraiment posée quand l'élan de créer ces deux sessions de retraite pour femmes est arrivé. C'était clair et posé en moi, comme si je n'avais rien à décider, juste à accepter et me laisser guider (enfin presque). J'ai reçu l'impulsion de créer un espace de silence pour que les femmes puissent se ressourcer. Après, comme on dit parfois : "Y avait plus qu'à..."
Petit à petit, depuis fin janvier, j'ai tout organisé pour que cela ait lieu.
Je peux tout de même vous raconter que le silence ne m'est pas inconnu. L'idée que ces deux retraites se déroulent dans ces conditions me remplie d'une douce saveur, car elle me ramène à mes expériences Vipassana.
Quelles aventures ! 10 jours de méditations, 10 jours de silence, 10 jours rien qu'avec moi... Quelle puissance ! Avant d'y aller, c'est impressionnant, ça peut faire peur, mais une fois plongée dedans, qu'est ce que c'est bon... De ces expériences, j'ai tout aimé, mais je dois dire que selon moi, leur grande singularité repose dans la méticuleuse organisation qui offre la possibilité de nous occuper que de nous et que tout cela ait lieu dans le silence. Le gros kiff ! Pas besoin de cuisiner, ni de faire le ménage, pas besoin d'avoir une seule pensée pour quiconque autre (pause de la charge mentale), seulement observer se qui est présent à l'intérieur et se délecter de prendre soin de soi et ne faire que ce qui est bon pour soi...
Soi, soi, soi... Ça vous paraît égoïste ? En fait de mon point de vue ce n'est qu'en prenant soin de nous d'abord que l'on peut ensuite prendre soin des autres.
Alors aujourd'hui, c'est sans aucun doute nourrie de ces "expérience-pépites" qui ont abreuvées la connexion avec moi-même que j'œuvre pour vous offrir à mon tour, je l'espère vos propres "expérience-pépites" 😊
Je serrai heureuse de lire si vous avez déjà expérimenté le silence ?
Et peu importe votre réponse à la première question,
Qu'est ce que le silence vous évoque?
![[Soins Bien-être]• LES SOINS PENDANT LA RETRAITE •Pendant les 4 jours de Retraite, un espace de ressourcement sur mesu...](https://img5.findhealthclinics.com/716/094/1174547177160944.jpg)
