Marie Ujjayi

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Marie Ujjayi

Je suis Marie, sophrologue certifiée RNCP, je vous propose des séances de sophrologie sur Saint-Malo et ses alentours à domicile ou en visio.

08/07/2025

🌱 Yoga aux Jardins de la Matz

Chaque mercredi de 17h45 à 18h45, à partir du 16 juillet, Marie vous accueille pour une séance de yoga tous niveaux. Un moment pour bouger, respirer et relâcher ce qui doit l’être, dans un cadre paisible et vivant. 🌾

📍 Les Jardins de la Matz, Plouër-sur-Rance
💶 15 € la séance | Tapis sur place
📅 Tous les mercredis | 17h45 – 18h45

Réservations auprès de Marie :
📞 06 77 25 68 96
📧 www.marieujjayi-yoga.frujjayi

Au plaisir de vous retrouver aux jardins 🌿
Marie & toute l’équipe des Jardins de la Matz

01/07/2025

🛎️ YOGA TOUT L’ÉTÉ 🍦

C’est tout nouveau et ça démarre le vendredi 11 juillet :)

On se retrouve tous les vendredis ensoleillés de l’été, de 9h30 à 10h30 chez , pour un cours de yoga hebdomadaire avec .ujjayi 🧘‍♀️

Et après ce moment délicieux, on profite d’une boisson chaude offerte préparée avec amour par le crew de chez , c’est pas le bonheur ça ? ☕️

Hâte d’y être 🫶🏼

Réservations auprès de .ujjayi
Tarif : 15€
📍Plage de Longchamps, Saint-Lunaire|Saint-Briac

30/06/2025

🛎️ YOGA TOUT L’ÉTÉ 🧘‍♀️

Big bonne nouvelle !!!

Retrouvez Marie tous les mercredis de l’été de 9h à 10h, pour un cours de yoga sur la terrasse 🫶🏼

Meilleure manière de commencer la journée, suivi d’un petit rafraîchissement en terrasse et ça commence le mercredi 9 juillet 🌞

réservation auprès de .ujjayi

📍Plage de Bonsecours, Intra-Muros, Saint-Malo
Tarif : 15€

28/06/2025

Yoga à la ferme 🌾
Cet été retrouvez de nouveau .ujjayi pour 2 cours de yoga hebdomadaires.

Jeudi • 10h30-11h30
Dimanche • 10h30-11h30

Une pratique pour tous les niveaux, vue mer, en plein
coeur de la .

Réservations auprès de .ujjayi ou au
06.77.25.68.96

15€ (paiement en espèces sur place ou en ligne sur le site internet : www.marieujjayi-yoga.fr)

Matériel requis : tapis et tenue confortable.

📷

08/06/2025

🤸🏽‍♂️X🧺 | Yoga & Picnic 💜
Samedi 21 juin ~ 10.30/13h++

Pour célébrer la fête du yoga, l’été et la musique je trouvais ça chouette d’organiser un cours de yoga suivi d’un picnic, ça vous dit ? 🫶🏼
Bon c’est aussi et surtout une bonne excuse pour partager un truc cool ensemble après le cours, prendre le temps 💕

On fera cours comme d’habitude et après chacun ramène un petit truc et on partage tout ça autour d’une belle tablée.

Petit message pour me confirmer qui sera là au picnic qu’on s’organise 😘

(J’amène le fromage 🫠)

Des bisouuus 🐬

📍Les Chevrets, La Guimorais

14/05/2025

🛎️ Atelier Equilibres | Dimanche 1er juin

Observer, ajuster, stabiliser : la posture comme processus.
Un atelier de 2h pour explorer l’équilibre dans toutes ses formes.
Pas à pas, on va décortiquer, ressentir, jouer.
Équilibres sur les pieds, les mains, les fesses, etc …

Un corps à l’écoute, un centre actif, une posture vivante 🦎

📆 Dimanche 1er juin | 10.30 - 12.30
📍Les Chevrets, La Guimorais
Tarif : 30€

Réservations en ligne ou mp 🫶🏼

See u there,
Des bisouuuus ❤️

02/04/2025

🔔 Atelier autour des hanches | Dimanche 4 mai

Viens explorer la liberté du mouvement et relâcher les tensions dans un atelier dédié à la compréhension et l’ouverture des hanches. Pendant deux heures, on plongera dans des postures profondes et progressives pour assouplir, renforcer et libérer cette zone clé du corps, souvent chargée d’émotions et de crispations.

À travers des enchaînements fluides, des techniques approfondies pour aller vers padmasana (lotus pose) en toute sécurité et un moment de relaxation finale as usual, tu repartiras plus léger·e, ancré·e et connecté·e.

📆 Dimanche 4 Mai | 10.30 - 12.30
📍Les Chevrets, La Guimorais
Tarif : 30€

Réservations en ligne ou mp 🫶🏼

See u there,
Des bisouuuus ❤️

01/12/2024

Journée pour soi YOGA - MASSAGE - BRUNCH CUISINE VÉGÉTARIENNE - Dimanche 15 décembre.⁣
⁣
Si tu souhaites prendre du temps pour toi et retrouver une belle énergie après cette année intense qui vient de se réaliser, rejoins-nous pour une journée détente en bord de Rance.⁣
⁣
Au programme : ⁣
- Du yoga avec .ujjayi
- Atelier moodboard ⁣
- Massage avec .larreur (créneau de 20 minutes, 5 le matin, 5 l'après midi, plus d'infos par message) ⁣
- Brunch végétarien par
⁣
🗓️ Dimanche 15 décembre 2024⁣
⁣
📍Minihic-sur-Rance ⁣
⁣
+ d’infos et réservation via notre merveilleuse organisatrice
⁣
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Tarif : 50€ par personne⁣
⁣
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