Yonne Hypnose - Astrid Dubreuil

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Yonne Hypnose - Astrid Dubreuil

L'hypnose Humaniste à votre service pour vous accompagner, pour progresser.

19/08/2025

Et voici un avis masculin !

La découverte de soi est toujours challengeante et permet une ouverture d’esprit différente.

Je travaille en hypnose et beaucoup en communication non violente que je trouve très efficace.

Mon but étant toujours de vous faire découvrir votre vrai vous mais aussi de vous autonomiser dans votre vie. Que vous ayez des outils pour réagir aux événements de votre vie.

Vous pourrez retrouver cet avis sur resalib ! D’ailleurs j’atteins bientot les 40 avis et je vous en remercie tellement. J'ai énormément de gratitude pour vous qui prenez le temps d’aller donner votre avis, cela me fait progresser. MERCI 💙

Je vous dis à tres vite aux cabinets.

17/08/2025

Le critique intérieur n’est pas ton ennemi. Il est un ancien protecteur.

Mais il ne sait plus s’arrêter.
Il répète ce qu'on t’a deja dit trop souvent.
Il te fait croire que tu dois etre parfait pour etre aimé.
Mais tu n’es pas cette voix.
Tu es celui ou celle qui peut enfin la regarder...avec compassion.

Et lui dire : " tu peux te reposer maintenant. Je prends le relais."

Si tu as envie de découvrir cette facette de toi, n’hésites pas à m’en faire part.

Et toi est ce que ton critique est très voire trop présent dans ta vie ? Dis le moi en commentaires !

02/08/2025

💪 Et si ton masculin n'était pas si fort que ca ?

🛡 Et si cette solidité etait en fait une armure ?

Et si ta force ce n'était pas de ne rien ressentir...mais d’oser le dire ?

On t’a appris à contrôler, à avancer, à faire.

Mais rarement à être, à ressentir, à lâcher prise.

Ton masculin intérieur a le droit d'être doux. De s’alléger, de s’ouvrir. Et l’hypnose peut t’aider à rencontrer cette facette de toi :)

Ce n'est pas une faiblesse, c’est une libération.

💌 Tu as deja senti le poids du "je dois tenir"? Tu peux en parler ici.

💙 Je vous dis à tres vite, aux cabinets 💙
Auxerre & Fouronnes

27/07/2025

🌺 Quand le féminin est blessé, il ne disparaît pas. Il se tait.

Il s’efface pour faire plaisir.
Il sourit pour ne pas déranger.
Il se coupe de son corps, de son intuition, de ses émotions.
Mais un jour, il se réveille. Il frappe à la porte.
Il demande à être entendu, aimé, reconnu.
Tu n'as pas à redevenir douce ou parfaite.
Tu as juste à redevenir toi.
Entière. Vibrante. Vivante.

Ce post s’adresse plus aux femmes, mais les hommes peuvent également avoir un déséquilibre et souvent une part féminine étouffée, c’est l’homme qui n'accepte pas ou ne sait pas dire ses sentiments, qui ne pleure pas, qui etouffe son côté créatif voire artistique...ayez la curiosité de vous découvrir ou de vous re-découvrir.

Laissez vos deux facettes s’exprimer, vous vous sentirez plus libre, plus aligné et plus centré à vous même. Et bien sûr le chemin du bonheur sera plus simple à suivre, même si chacun sait que la vie n'est pas un long fleuve tranquille.

Si ce post t’évoque quelque-chose ou si tu penses que quelqu'un que tu connais pourrait etre concerné, partage ce post !

💙 Je vous dis à très vite, aux cabinets 💙

Retrouvez moi à Auxerre et à Fouronnes

04/07/2025

☀️ Réorientation professionnelle : et si ce n'était pas un échec, mais une renaissance ?

On ne nous apprend pas à changer de cap.
On nous apprend à perseverer, à tenir bon, à ne pas gâcher ce qu'on a commencé.

Alors, quand le cœur dit "stop", la tete crie "tu n'as pas le droit".

Et pourtant...
Ce mal-etre diffus le matin, cette perte de sens, cette fatigue qui ne s’explique pas : ce sont peut etre des signaux.
Pas de faiblesse.
Des appels.
Des rappels de qui vous êtes vraiment.

Changer de voie, c’est avoir le courage de s’écouter.
C’est oser la traversée du doute pour retrouver l’élan.
Ce n'est pas fuir : c’est enfin se rencontrer.

💬 Et surtout la vraie reussite, c'était de se choisir ?
Et si vous donniez à votre vie professionnelle une chance d'être pleinement vivante ?

🌿 J’accompagne par l’hypnose celles et ceux qui sentent qu'il est temps. Temps de changer, d’explorer, de construire autre chose.
Avec douceur, sans pression, mais avec honnêteté.

📍Et vous, vous en êtes où dans votre rapport au travail ?
Envie de commenter, de partager ou simplement de vous poser la question ?

💙 Je vous dis à très vite, à Auxerre ou à Fouronnes 💙

29/06/2025

☀️ 5 blocages invisibles que l’hypnose peut libérer ☀️
Ils ne se voient pas.
Mais ils freinent tes élans, épuisent ton énergie, sabotent tes projets sans que tu comprennes pourquoi. On les appelle "blocages inconscients".
Et tu n'en es pas responsable : ils se sont construits avec le temps, les expériences, les peurs, parfois meme avant que tu saches parler.

Voici 5 autres blocages que je rencontre souvent en séance :

🔓 La peur du jugement, qui te pousse a t’effacer ou a surcompenser
🔓 Le syndrome de l'imposteur, ce petit poison intérieur qui te fait douter de ta valeur.
🔓 L’auto sabotage, quand tu freines sans t'en rendre compte juste avant d’atteindre un objectif
🔓 L’hyper contrôle, qui donne l’illusion de maîtriser...tout en étouffant tes ressentis
🔓 Et cette difficulté à poser des limites, à dire non, à prendre ta place.

L’hypnose permet d’aller chercher la racine. Non pas pour revivre, mais pour libérer. Pour alléger ce que tu portes sans meme le savoir.

💙 Tu te reconnais dans l'un de ces blocages ?
Et si c'était le moment d’aller voir ce qu'il y a derrière ?

Écris moi en message privé ou partage en commentaires ce qui résonne en toi. 💬

27/06/2025

💙 Vos retours sont toujours tellement enrichissants ! 💙

🙏 Merci à vous qui m’accordez votre confiance

💬 Bientôt d’autres avis

💻 Vous pouvez consulter mes avis sur resalib ou sur ma fiche Google

☎️ N’oubliez pas l’appel de 30 min que je vous offre pour faire connaissance et savoir si nous pourrons travailler ensemble 🤗

💙 Je vous dis à très vite, aux cabinets 💙

26/06/2025

Voici les nouveaux horaires d’ouverture des cabinets !

🏙🌳Retrouvez moi à Auxerre et à Fouronnes

☎️ Pour les rendez-vous : prenez contact par téléphone au 06 81 53 79 03 ou par SMS ou via WhatsApp

💙 A très vite, aux cabinets 💙

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