Elsa Favreau - Sophrologue Issy les Moulineaux

Elsa Favreau - Sophrologue Issy les Moulineaux Sophrologie et Hypnose pour ado et adultes

Nouvel article de blog : Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur la sophrologie ou l'hypnose, sans jamais oser l...
03/03/2025

Nouvel article de blog :
Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur la sophrologie ou l'hypnose, sans jamais oser le demander :)

Découvrez les mythes et réalités sur la sophrologie et l’hypnose. Démystifions ensemble ces pratiques pour en comprendre tous les bienfaits

Adresse

Issy-les-Moulineaux

Heures d'ouverture

Lundi 14:00 - 20:00
Mardi 08:30 - 14:00
Mercredi 14:00 - 20:00
Vendredi 14:00 - 20:00
Samedi 11:30 - 20:00

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Des outils pour gérer son stress au quotidien

Vous vous sentez stressé, débordé, sous pression, vos pensées négatives tournent en boucle dans votre tête... La sophrologie peut vous aider à lâcher prise pour retrouver calme et concentration. Vous apprenez à gérer vos émotions et à augmenter la confiance et l'estime de vous. Dès la 1ère séance, la sophrologue vous propose des techniques simples et efficaces, à reproduire dans votre quotidien.