Caroline Plas - infirmière puéricultrice & consultante en lactation IBCLC

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Caroline Plas - infirmière puéricultrice & consultante en lactation IBCLC Infirmière puéricultrice spécialisée dans le développement de l'enfant de 0 à 6 ans et l'accompagnement des professionnels de la petite enfance.

Je m’appelle Caroline, je suis infirmière puéricultrice, consultante en lactation IBCLC, monitrice de portage physiologique et instructrice en massages bébé. Je me suis également formée spécifiquement en accompagnement du sommeil de l'enfant. Je suis spécialisée dans l’accompagnement périnatal de la naissance aux 6 ans de l’enfant. J’accueille les familles avec bienveillance et empathie dans le respect de leur projet parental et de leurs valeurs lors de consultations individuelles ou d’ateliers de groupe. Passionnée par mon métier, je continue de me former plusieurs fois par an afin de vous proposer un accompagnement de qualité, vous informant des dernières recommandations et découvertes scientifiques afin de vous permettre de faire un choix éclairé en adéquation avec vos valeurs.

18/11/2025

🎈Journée internationale des droits de l’enfant ! 🎈

On vous attend nombreuses et nombreux ce mercredi entre 13h30 et 16h30 pour participer à des ateliers ludiques et des spectacles dans le cadre de la journée internationale des droits de l'enfant. 💙✨

- Lieu : Espace Charles Trenet / 17 Bd Aristide Briand, 13300 Salon-de-Provence
- Date : Mercredi 19 novembre 2025
- Entrée libre

Toutes les infos ici :
https://salonactionsante.wixsite.com/salonsas/journee-droits-enfant

Un événement co-organisé par la MDA, la Caf des Bouches du Rhône - Caf 13 - Caf Marseille, les crèches de la Ville de Salon de Provence, la médiathèque, l'Unicef Alpes Provence, le Evs Le Vieux Moulin, la Mission Locale du Pays Salonais, Centre social Aagesc, Csc Mosaïque, Pile&Face Ludothèque, Blé de l'Espérance - Maguy Roubaud

15/11/2025

ET SI ON NOUS DISAIT...
Que les bébés et les tout-petits traversent des étapes, qu’ils finiront par trouver leur propre rythme de sommeil... Et qu’en attendant, on nous disait : "Ne t’inquiète pas, repose-toi quand ton bébé dort, allonge-toi près de lui, il finira par se réguler. En attendant, laisse-moi t’aider avec les tâches de la maison."
Si on nous disait...
"Comme il est beau ton bébé blotti contre toi pour téter, c’est tellement naturel ! Petit à petit, il prendra son rythme, mais pour l’instant, il a surtout besoin de toi. L’allaitement, ce n’est pas seulement nourrir, c’est aussi du réconfort, la chaleur et l’odeur de maman. Reste avec lui, je m’occupe du reste. Tu veux que je te prépare quelque chose ? Que je te donne un coup de main pour le ménage ?"
Si on nous disait...
"Prends ton bébé dans tes bras, il veut être avec toi et c’est normal. Il est encore tout petit et a surtout besoin de sentir ta présence. Ne t’inquiète pas, il y aura bien assez de temps pour qu’il se tourne vers les autres."
Si on nous disait...
"Ne culpabilise pas si tu restes en pyjama toute la journée, les premiers mois sont intenses. Si tu es bien comme ça, alors c’est parfait. Tu veux que je te brosse les cheveux ? Ça détend et ça fait du bien."
Si on nous disait...
"Il commence à faire des colères ? C’est normal, il affirme sa personnalité. Sois patiente, serre-le dans tes bras s’il en a envie, parle-lui doucement, chante-lui sa berceuse préférée. Les tout-petits ne savent pas encore gérer leurs émotions, mais la façon dont on les accompagne aujourd’hui les aidera à surmonter leurs difficultés demain."
👉 Si on nous disait tout cela, ou quelque chose qui y ressemble, la maternité serait bien plus douce. Petit à petit, chaque mère, chaque père, chaque famille trouverait son propre équilibre pour accompagner leurs enfants avec bienveillance. On se libérerait de tant de pressions inutiles, et on comprendrait enfin que chaque enfant en bonne santé évolue à son propre rythme : apprendre la propreté, marcher, parler, se sevrer... Tout cela se fait naturellement, au moment qui lui convient, et non quand cela arrange les adultes. ✨
Vu sur Niassance Mere'veilleuse
🎨 Rahaf Art

12/11/2025
05/11/2025
19/10/2025

C'est l'été. La plage. La Montagne. Les Caraïbes… ou Dunkerque pour certains…
Et comme c'est souvent en plein air, que ça crapahute partout comme des singes sous cocaïne, les enfants tombent et, de préférence, sur la tête !
On va donc devoir en causer…

😱 Mon enfant s'est cogné la caboche...et donc que faire en cas de Traumatisme Crânien (ou TC, on ADORE faire des abréviations pour pouvoir se la péter en public, sachez-le !) :

🙈 Et là, forcément, c'est la panique. Kevin s'est cassé la margoulette, et il s'est cogné la tête contre le carrelage de mémé (on lui avait dit de mettre de l'herbe à la vieille, bo**el !).
Que faire ❓ Tuer mémé ❓❓ Achever l'enfant d'un coup de pelle à plage en plastique ?❓❓❓
Non…

Déjà pas de panique, on relève Kevin (quand même hein) et on regarde comment il va.
En gros, il existe 4 signes de gravité immédiats lors d'une chute avec traumatismes crâniens :
▪️ Signe 1 : La PCI (classe hein ? En fait, ça veut dire Perte de Connaissance Initiale, ça n'a rien à voir avec un parti politique) avec un enfant que l'on retrouve INCONSCIENT.
Pas faible, pas « bof il sautait pas sur place comme d'hab », non, sans réaction quand on lui parle ! Il n’interagit plus avec vous quoi !
C'est ça une perte de connaissance. On dit aussi "tombé dans les pommes".
Si le gamin vous sourit ou qu'il grimace, il n'est pas inconscient ☝

▪️ Signe 2 : Les Pleurs immédiats.
Bah oui, pour les plus petits c'est plus dur de savoir alors on écoute (pas la chute, même si c'est drôle), on écoute s'il pleure directement après être tombé...ou pas. S'il ne pleure pas de suite alors votre enfant a probablement fait la PCI (voir au-dessus).
S'il pleure sa race 😭😭 (comme on disait chez moi), il est parfaitement conscient et c'est déjà moins inquiétant !

▪️ Signe 3 : Les Vomissements : si votre enfant se met à vomir après la chute, il va falloir consulter aux urgences.
Alors après, soyez aussi raisonnables, si le môme vient de s'enfiler 250ml de lait d'un trait et qu'il a vomi UNE fois son repas, sérieux, c'est normal. Si vous me croyez pas, mangez un cassoulet et demandez qu'on vous fasse tomber du haut des escaliers de l'entrée, z'allez voir ce que ça fait en vrai ‼
À partir de 2 vomissements, c'est inquiétant !

▪️ Signe 4 : Et...les Troubles du Comportement !
C'est certainement le plus difficile.
En gros, si votre enfant semble ralenti quand il vous parle (genre il met 5 secondes avant de former sa phrase), qu'il dit n'importe quoi (du style, Jul c'est un pu**in de bon chanteur ou Emmanuel Macron, c'est quand même un chic type) ou qu'il n'arrive pas à rester éveillé bien que vous lui parliez, il faut consulter aussi !!

------👂 ET en bonus, si l'oreille de l'enfant saigne après le traumatisme = URGENCE.
C'est point fait pour déborder cet endroit là !
➡ Reste alors à nuancer avec deux autres critères : l'âge et la cinétique.
👼 Si votre enfant a moins d'un an et qu'il chute avec impact crânien ou même doute sur un impact : Il faut un avis médical et s'attendre à pouvoir rester 6h à 24h en surveillance à l’hôpital selon l'avis du médecin.
👧 Si votre enfant est plus grand, genre 4/5 ans, va lui falloir souvent beaucoup plus et il faut réfléchir sur la cinétique.

🧐 Mais qu'est-ce que c'est-y que la cinétique ? (Indice, ça n'est ni une musique, ni un film, ni un animal de compagnie)
En médecine, c'est la force avec laquelle l'enfant se prend le coup dans le caisson.
Plus la cinétique est forte plus il faut consulter vite.
▶ Pour être plus clair :
Kevin se balade dans la cuisine, il regarde son iPhone (le petit con, on lui a dit 67 fois) et BAM il se prend le coin de l'armoire haute de la cuisine. Bon, outre le fait que Kevin a peu de chance de survivre par lui-même dans la nature, Kevin n'a certainement rien (SAUF s'il a une plaie bien sûr !). Donc, au calme, on surveille à la maison (vomissements ? comportement ?) pendant 6h.
▶ Second scénario, Queen D (je l'appelle comme je veux, c'est mon histoire !) est en train de jouer dans le trampoline [Merveilleuse idée de m***e ce truc au passage, c'est le premier pourvoyeur de fracture et autres traumas que l'on reçoit, si vous voulez buter votre enfant, c'est LA meilleure façon de faire. Je soupçonne même les chirurgiens pédiatriques d'avoir des actions là-dedans...avec les Hoverboards...offrir ces trucs-là à votre gosse, c'est comme lui refiler le ballon et lui dire « Tiens, va jouer sur le carrefour »]
Bref, je m'égare, Queen D fait du trampoline, elle rebondit à 1m de hauteur et passe de l'autre côté avec impact la tête la première contre le béton.
Là, sérieusement, faut l'amener Queen D parce que c'est un peu fort comme choc, nan ? Elle est pas invincible non plus.
💬 Pour résumer, soit votre gamin est PETIT (< 1 ans) ou la cinétique est FORTE (même s'il est grand) ou il y a UN SIGNE DE GRAVITÉ, et vous devez venir nous rendre visite (avec joie et bonheur dans vos cœurs).
💝 Point bonus : La Bosse.
Il est très probable que le gamin ne ressorte pas indemne de sa rencontre avec le carrelage. Et c'est parfois impressionnant. Mais, en gros, il y a deux types de bosses : la bonne bosse et la mauvaise bosse (comme les chasseurs).
Si, quand vous palpez (et faut palper, même si ça fait mal), c'est tout mou comme du marshmallow, il faut l'amener aux urgences, si c'est super dur comme le crâne de votre belle-mère, pas de problème. En gros, une grosse bosse molle, c'est une possible fracture de la voûte crânienne, donc il faut vérifier, normalement, ce qu'il y a dessous, c'est pas fait pour être aéré.
🏘 Point bonus 2 : les ESCALIERS !
Ouais, les escaliers, à moins que ce ne soit que la dernière marche et encore, il faut consulter. Si Corentin dévale 10 marches, quand même, faut qu'on regarde ça (parce qu'il rebondit pas sur les marches Corentin, hein !) alors vous pouvez venir.
Vous pouvez limite considérer la chute dans les escaliers comme un SIGNE DE GRAVITE.

😌 Voilà en somme pour, déjà, vous aiguiller sur le sujet cet été (parce que ça va forcément arriver, quand Julia va vouloir nourrir ces empaffés de canards, quand Djulian va louper la marche en descendant de sa chambre ou quand vous allez inaugurer le trampoline que votre co****se de belle-sœur vous a offert parce que « oh, c'est trop bien pour qu'ils se dépensent »).
🕰 Et notez l'heure de la chute environ, la surveillance d'un traumatisme crânien chez un enfant durant volontiers 6h à l’hôpital.

Bisous, crème au caramel et Arnica en gel à tous et toutes !

Le combat d’un père pour la prévention du syndrome du bébé secoué.Demander de l’aide face aux pleurs d’un bébé n’est pas...
12/10/2025

Le combat d’un père pour la prévention du syndrome du bébé secoué.
Demander de l’aide face aux pleurs d’un bébé n’est pas un gage de faiblesse, au contraire, cela montre un maturité de l’esprit, le respect de ses limites & oui il est préférable de poser un bébé en sécurité alors qu’il pleure si on est à bout, cela ne fait pas de vous un mauvais parent, un mauvais professionnel ou une mauvaise personne.
🌸

Nous sommes le vendredi 10 octobre 2025 ... non 2014. Les années se répètent. En ce jour, 11 ans après, mon coeur saigne. 

Je te retrouve à l’hôpital, tu es déjà branché de partout et les médecins sont déjà à tes cotés pour comprendre ce qui s’est passé. Je pars dans l’inconnu mais garde espoir de pouvoir de te voir sourire à nouveau.
 
12 jours à te soutenir jours et nuits
12 jours à te voir grandir dans ce lit. Et oui, malgré ton coma tu changes.
12 jours à poser des questions et espérer qu’une solution pourrait te ramener avec nous
12 jours dans cette bulle intemporelle
12 jours où ma vie est rythmée par les interrogations de ton frère, par tes examens, par les nuits blanches…
12 jours (et même plus) à voir une justice …. une justice la laissant en liberté malgré les évidences.

Je me souviens en ce matin du 29 septembre  où tu m’as souri après ton biberon ; un dernier sourire gravé à vie dans ma mémoire. Cette femme a  pris ta vie en te secouant une 3ème fois et te voilà accroché à  ces machines.

…Au bout de ces 12 jours, le verdict tombe. Le discours des médecins est sans équivoque. Ton cerveau est mort et tu ne retrouveras plus jamais cette joie qui te caractérisait. 

En ce 12ème jour, nous allons devoir prendre cette décision : arrêter tes souffrances.... décider quand te débrancher,  te tuer.  

 
 
Tous droits réservés.

03/10/2025

"Tous au tapis"
La motricité libre consiste à laisser l’enfant découvrir à son rythme toutes les étapes de son développement (rouler, ramper, s’asseoir, se lever).
Envie d’en savoir plus ?
Lundi 13 octobre de 8h30 à 9h30, venez avec votre bébé dans les locaux de la Cabane à jouer, participer à un atelier de motricité libre animé par une psychomotricienne et une EJE.
Rendez-vous au Patio, 220 rue des frères Lamanon, Salon.
GRATUIT

Hôpital du Pays Salonais
Ville de Salon de Provence
Csc Mosaïque

29/09/2025
Une semaine autour de l’allaitement maternel  pour s’informer, échanger, partager 🩷
15/09/2025

Une semaine autour de l’allaitement maternel pour s’informer, échanger, partager 🩷

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Accompagement périnatal et parental

Bonjour et bienvenue,

Je m’appelle Caroline, j’ai 33 ans, je suis infirmière puéricultrice diplômée d’Etat à Paris et je suis la maman d’un petit garçon né en 2016. Je suis la fondatrice de l’entreprise Le cocon de bébé.

Après diverses expériences en maternité, PMI et néonatalogie, j’ai exercé plus de 3 années en tant que directrice adjointe de crèche. La naissance de mon enfant m’a permis de découvrir d’autres aspects tout aussi passionnants de mon métier, de les approfondir et d’ajuster ma pratique professionnelle.

Celle-ci est en constante évolution : je me forme continuellement que ce soit par le biais de formations, de lectures ou encore d’analyse d’expériences. Car nous apprenons quotidiennement des autres, des mères, des pères, des bébés, des enfants, des familles !