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Yoga & spiritualité
Retraites | Formations | Ateliers

07/01/2026

Notre première retraite de yoga 2026 pour honorer l’éclosion du printemps 🌸

Un week-end de 4 jours de yoga, de connexion à soi et de balades en nature dans un cadre verdoyant et ressourçant 😌 Prendre le temps de s’accorder au rythme de la nature pour accueillir l’énergie du printemps 🕊️

Les pratiques de Yoga (hatha et yin) seront adaptées à toutes et tous, nous favoriserons les temps de calme, de méditation 🧘🏼‍♂️ et de respirations.
Vous aurez accès aux 30 hectares de la propriété, avec de nombreuses balades en nature depuis le gîte. Une boucle de randonnée de 11km passe par la propriété.
Hélène & Xavier vous accompagneront dans ce week-end avec toute leur expérience dans le yoga et le bien-être pour vous aider à lâcher prise et à profiter du moment.

Nous avons la chance d’avoir la présence de Céline, une masseuse d’exception 💆🏼‍♀️ Elle est notre coup de coeur massage 🧡 depuis 6 ans. Elle sera présente pour proposer un massage ayurvédique personnalisé à celles et ceux qui choisiront cette option.

Cette retraite en petit groupe s’adresse aux personnes qui désirent pratiquer le yoga dans son intégralité (postures, pranayama, méditation, mantras, silence) et profiter de ce week end pour se mettre en retrait des activités du quotidien.

➡️ 4 places disponibles
➡️ réservation en bio

07/01/2026

Notre première retraite de yoga 2026 pour honorer le printemps 🌸

Un week-end de 4 jours de yoga, de connexion à soi et de balades en nature dans un cadre verdoyant et ressourçant 😌 Prendre le temps de s’accorder au rythme de la nature pour accueillir l’énergie du printemps 🕊️

Les pratiques de Yoga (hatha et yin) seront adaptées à toutes et tous, nous favoriserons les temps de calme, de méditation 🧘🏼‍♂️ et de respirations.
Vous aurez accès aux 30 hectares de la propriété, avec de nombreuses balades en nature depuis le gîte. Une boucle de randonnée de 11km passe par la propriété.
Hélène & Xavier vous accompagneront dans ce week-end avec toute leur expérience dans le yoga et le bien-être pour vous aider à lâcher prise et à profiter du moment.

Nous avons la chance d’avoir la présence de Céline, une masseuse d’exception 💆🏼‍♀️ Elle est notre coup de coeur massage 🧡 depuis 6 ans. Elle sera présente pour proposer un massage ayurvédique personnalisé à celles et ceux qui choisiront cette option. Nous vous conseillons de réserver votre soin au plus tôt 😉

Cette retraite en petit groupe s’adresse aux personnes qui désirent pratiquer le yoga dans son intégralité (postures, pranayama, méditation, mantras, silence) et profiter de ce week end pour se mettre en retrait des activités du quotidien.

➡️ 4 places disponibles
➡️ réservation en bio

23/12/2025

« Chaque enfant qui vient au monde est la preuve que Dieu n’a pas encore perdu confiance en l’humanité » Tagore, grand poète indien
Participons à la création d’un monde de paix, d’harmonie, de joie & d’Amour 🙏🏼🕉️✨💜

Lien de la cagnotte du baby yogi en bio 🔗 🙏🏼

21/12/2025

« D’une nature plutôt réservée et tempérée, je ressens les vibrations de la Vie, du monde qui m’entoure, des lieux que je fréquente, des êtres que je côtoie. Et cet être déjà incarné, faisant son entrée au grand jour dans quelques semaines, met en lumière un corps émotionnel souvent délaissé, mal compris, relégué derrière un mental qui laisse peu de répit et peu de place aux autres manifestions de la lumière intérieure.
J’apprends à célébrer ce qui est caché, puisque cela fait tout autant partie de moi »

L’heure est venue de suspendre notre enseignement du Yoga 😌 Tout d’abord un GRAND MERCI ❤️ à toutes celles et ceux qui nous suivent, nous écoutent, nous soutiennent. Toutes les personnes qui participent ponctuellement ou régulièrement à nos cours, ateliers, retraites, formations ... Evidemment certaines sont devenues des proches, des amis, des frères et des soeurs de coeur.

✨ Merci aussi à celles et ceux qui nous guident, nous inspirent. Par l’enseignement oral, le Yoga ou le chant, la musique ou simplement leur art de vivre, leur simplicité, leur générosité ✨

Alors laissons aller, faisons confiance et émerveillons-nous du simple fait de pouvoir respirer, d’être là une journée de plus, d’être au service de la Vie. Regardons la beauté de ce qui est déjà présent, de ce que nous avons déjà reçu. Développons saṃtoṣa la capacité de demeurer heureux, même en l’absence d’objets désirés.

Cette observance, niyamāh, sera peut être notre objet de méditation de cet hiver.

20/12/2025

Le chant du cœur avec 💜💜💜
Oser se déployer tous ensemble
Dans la simplicité du moment
Merci à l’infini
🕉️

15/12/2025

Nos idées cadeaux 100% 1vie2yogis ✨🎁🙏🏼✨
Contact en MP pour plus d’infos 😉

07/12/2025

Ronde comme une lune en accord avec l’atelier de dimanche prochain 🌖🤭
🌈
Info & réservation en bio 🔗

05/12/2025

4 jours de Yoga & Connexion à Soi 🕉️
Dans un domaine nature ressourçant 🌺
Option massage ayurvédique avec l’experte 💆‍♀️

Cette retraite en petit groupe s’adresse aux personnes qui désirent pratiquer le yoga dans son intégralité (postures, pranayama, méditation, mantras, silence) et profiter de ce week end pour se mettre en retrait des activités du quotidien 🙏🏼

10 places seulement 🌈
Tarif duo en bio 🔗

02/12/2025

🙏🏼 Namasté les yogis 🙏🏼

Nous sortons d’un mois de novembre bien chargé en événements : le Bliss Yoga Festival, la formation de Yoga prénatal avec Laura et la retraite de Yin Yoga à Fompesquière.

C’est d’ailleurs l’occasion de reprogrammer ces 3 évènements que vous avez particulièrement apprécié !
🌿 Le bliss Festival à Toulouse le week end du 21 juin
🌿 Prochaine formation de Yoga prénatal début avril 2026
🌿 Nouvelle retraite de « Yoga & massage Ayurvédique » du 3 au 6 avril 2026

En attendant, nous amorçons l’entrée dans l’hiver sur un rythme plus serein, plus doux, plus Yin 😌 ❄️ 🔥
Dans cette énergie, nous vous proposons le dernier atelier de l’année sur la thème de la lune, chandra 🌙, pour célébrer cet astre mystérieux et lumineux. A la fin de l’atelier vous pourrez admirer et acheter les créations artisanales d’Hélène : bougies 🕯, boucles d’oreilles et aussi des carillons Koshi 🎶 et des bracelets tibétains
Parfait pour des petits cadeaux 🎁 fait main et en conscience.

Puis arrivera le temps pour nous d’accueillir notre baby yogi et de nous consacrer entièrement à ce petit être de lumière ✨
L’activité reprendra peu à peu au printemps 🌸

🌈 Retrouvez tous nos événements en bio et sur 1vie2yogis.com

Adresse

Casteljaloux

Site Web

https://www.1vie2yogis.com/

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