04/01/2026
La maïeusthésie, thérapie brève, permet de lever les symptômes et inconforts en une à quelques séances, dans un espace de non-jugement absolu.
J'accompagne toutes les problématiques de la vie.
Cette approche est particulièrement pertinente dans l’accompagnement des vécus traumatiques, car elle ne repose pas sur la nécessité de revivre ou de replonger dans le traumatisme.
Les recherches en psychotraumatologie montrent que la reviviscence répétée ou non contenue d’un événement traumatique peut réactiver le système de menace et conduire à une re-traumatisation. Le cerveau et le corps peuvent alors réagir comme si le danger était à nouveau présent.
Pour autant, cela ne signifie pas qu’il ne faille jamais en parler, pour certaines personnes qui n’ont jamais pu mettre de mots sur ce qu’elles ont vécu, le fait de pouvoir en parler une première fois peut être essentiel. Cette parole est alors accueillie lorsqu’elle est nécessaire, soutenante et contenante.
La différence est fondamentale :
👉 il ne s’agit pas de repartir dans le trauma, ni de l’exposer ou de le revisiter en détail,
Le travail s’appuie sur ce qui est ressenti ici et maintenant, comme une porte d’entrée vers ce qui, dans l’expérience vécue, appelle à être entendu au niveau des ressentis, sans avoir besoin de relater l’histoire factuelle ou les éléments narratifs de l’événement.
Céa se fait ainsi sans forçage, sans exposition, et dans le respect du rythme de chacun, en privilégiant la sécurité intérieure et la régulation plutôt que la réactivation du choc.
🔬Appuis scientifiques vérifiables :
• Judith Herman, Trauma and Recovery, 1992 / rééd. 2015
→ La sécurité est le préalable absolu à tout travail traumatique.
• Bessel van der Kolk, The Body Keeps the Score, 2014
→ Le trauma est principalement encodé dans le corps et le système nerveux, souvent hors récit.
• Stephen Porges, The Polyvagal Theory, 2011
→ La régulation neurophysiologique précède l’intégration psychique.
• van der Kolk et al., Journal of Clinical Psychiatry
→ Une exposition inadaptée peut renforcer les symptômes chez certaines personnes.
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