Brigitte Moutté - Praticienne en hypnose et en sophrologie 07 - EI

Home
Brigitte Moutté - Praticienne en hypnose et en sophrologie 07 - EI

Sophrologie ; Hypnose Humaniste ; Nouvelle Hypnose ; Thérapie Systémique & Stratégique. Vous vous sentez stressé(e) ? dans vos relations ? A très vite
Brigitte

Vous avez besoin de mieux gérer vos émotions ? Vous vous sentez épuisé(e) personnellement ou professionnellement ? Vous vous sentez bloqué(e) dans votre évolution ? Vous traversez des étapes de vie difficiles ? Vous avez besoin de renforcer votre estime de soi ou votre confiance en soi ? Vous souhaitez en finir avec une addiction, une compulsion ou une phobie ? Vous éprouvez le besoin de faire un deuil quel qu'il soit ? C’est dans la bienveillance et la douceur que je vous propose, à mon cabinet, en téléconsultation ou à votre domicile, un accompagnement personnalisé en sophrologie, en hypnose ou en analyse systémique en fonction de votre objectif. Je vous amènerai à vous reconnecter à vous même, avec vos propres ressources. J’utilise différents outils : la sophrologie, l'hypnose, l’analyse systémique et stratégique (dont la PNL) permettant ainsi d’adapter mes accompagnements à vos besoins spécifiques. Je reçois tout public : adultes, adolescents, enfants et je bâtis les séances personnalisées, en fonction de votre besoin. Mes outils sont adaptable aux besoins de chacune, de chacun et accessible à tous. Vous pouvez me contacter :
- par téléphone : 06 84 76 02 69
- par mail bmoutte@hotmail.fr
- en mp.

20/08/2025

18/08/2025

"L'autre n'a sur nous que le pouvoir qu'on lui accorde" est bien plus qu'une simple citation, c'est une vérité.

Elle nous rappelle que le contrôle qu'une autre personne exerce sur nos émotions et nos actions n'est pas un droit qu'elle a, mais un cadeau que nous lui faisons.

Nous cherchons l'approbation, la reconnaissance ou même la critique des autres pour nous aider à nous définir.

Quand nous laissons la critique d'un parent nous affecter, c'est que nous lui avons donné la permission de juger notre valeur.

Quand nous nous sentons blessés par le rejet d'un ami, c'est que nous avons donné à son opinion le pouvoir de déterminer notre sentiment d'appartenance.

Cette dépendance peut être très forte, surtout si elle s'est installée depuis l'enfance.

Cependant, la bonne nouvelle, c'est que ce "contrat" peut être rompu. La clé est de passer de la validation externe à l'autovalidation.

Au lieu de chercher la confirmation de votre valeur chez les autres, apprenez à la trouver en vous-même.

En d'autres termes, votre valeur n'est pas un score donné par le monde extérieur, mais une vérité que vous portez en vous.

L'autre ne peut plus vous blesser avec ses mots ou ses actions si vous ne leur donnez plus d'importance.

C'est une démarche difficile qui demande de l'introspection et de l'affirmation de soi, mais c'est la voie vers une véritable liberté émotionnelle.

Address

Website

https://brigittemouttesophro07.wordpress.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Brigitte Moutté - Praticienne en hypnose et en sophrologie 07 - EI posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Brigitte Moutté - Praticienne en hypnose et en sophrologie 07 - EI:

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: