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Quand l'ayurvéda s'allie à la danse (et danse thérapie) et le yoga pour vous offrir un nouveau so

19/11/2019

On se retrouve ce midi au centre sportif Mac Donald 19eme
Cours d'essai gratuit🙏🧘‍♀️

30/09/2019

Les dates des prochains stages de yoga aérien sont ici.
Venez nous rejoindre
N'oubliez pas de vous inscrire les places sont limitées

09/09/2019

Rdv le dimanche 29 septembre pour le 1er stage de yoga aérien de la saison 2019-2020
Réservation ouverte en MP.
Attention places limitées!!
Espace oxygène.metro Gambetta.paris 20

02/09/2019

Venez vous faire du bien dès ce jeudi avec un cours de Vinyasa Flow.
Fluidité et dynamisme en musique.
18h-19h à l'espace oxygène.4 impasse cordon boussard.metro Gambetta.

19/08/2019

C'est bientôt la rentrée avec Happy-spirit !
Vous, vous êtes plutôt esprit danse ou esprit yoga ?

06/06/2019

C'est à Marseille que ça se passe ....
>>> Stage de danse Bollywood
>>>le 16 Juin 2019 de 15h00 à 17h00

lieu : la casa 108
108 Bd Baille ,13005 Marseille

M° Baille & Castellane
Tram Castellane

Tarif : 25 euros les 2 heures et tarif spécial pour les adhérents de la casa 108 - 20 euros

28/05/2019

Cours de Hatha yoga tous les mardis 12h15-13h15 centre sportif mc donald(salle de danse)

14/02/2019

🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️Happy spirit à le plaisir de vous annoncer en avant premiere un stage "SOUPLESSE ET SOL".
➡️Nous y verrons des techniques de souplesse et danse au sol.
➡️ N'hésitez pas à venir à 2 car nous travaillerons beaucoup en binôme.
Dates / horaires et lieu à venir bientôt.( le stage se fera en avril)
🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️Un stage enfant et un stage adulte.

19/11/2018

Shiva dance ce soir au studio nilanthi . 20h00 21h00.
Shiva dance : cree par christie, il melange les principes de danse therapie et mudras des danses indienne. Danser, apprendre, se detendre et laisser son corps s'exprimer

14/11/2018

Et si on dansait Bollywood ce soir ? 20h30 à l espace oxygene. 3 impasse cordon broussard a Gambetta .

07/11/2018

Joyeux diwali à tous. Qu elle vous fasse scintiller de bonheur.

La celebration de diwali prevu pour le 11 novembre est annulee à cause de la pluie .

07/11/2018

Pour des raisons meteorologique nous sommes dans l obligation d annuler la celebration de diwali ce dimanche

29/10/2018

N oubliez pas mercrdi c est halloween !
Flashmob thriller à 19h45 à jourdain ! Rdv devant le salon ca decoiffe! 5 rue constant Berthaut

23/10/2018

AYURVEDA POUR BIEN COMMENCER L HIVER 🧣🍎🍎🥦🥦🥑🥑🥝🥝🍌🍌🍄🍄🌶🧣

💥on se donne de l amour dès le matin avec un massage complet du corps à l huile de sésame chaude pour bien s'hydrater, réveiller son corps, éliminer les mauvaises toxines et améliorer la circulation sanguine.

💥on fait du sport pour activer son corps.
Vous pouvez aussi commencer chaque matin par une salutation au soleil suivi d une respiration alternée des nasaux ou
Nadi shoda pranamaya.

💥 Le thé au gingembre tous les jours gardera votre corps au chaud tout en le boostant. Pour un effet stimulant pour l hiver on peut y ajouter du basilic sacré, de la cardamome et du poivre noir

💥on ne le dira jamais assez, préparez vous même vos repas avec des produits frais de saison

Affrontons l hiver ensemble dans le partage et la joie. N'hésitez pas à partager ces petits conseils...nous vous en donnerons d autres au fur et à mesure et n hésitez pas à vous aussi partager vos conseils et retours d expérience. 💥💥💥

❤ Happy spirit - le bonheur est une habitude, cultivons le ensemble ❤

23/10/2018

Ce soir venez vous réchauffer! bolly active au studio nrgym à Jourdain. Cour avancé à 19h30

16/10/2018

Souriez ! C'est gratuit comme therapie !
Happy-spirit

04/10/2018

Diwali a jourdain....pour celebrer la victoire du bien sur le mal le 11 novembre. Evenement gratuit. Venez profiter de cette belle fête avec nous le 11 novembre 2018

04/10/2018

FLASMOB HALLOWEEN sur THRILLER le 31 OCTOBRE A JOURDAIN 19h45 ! Evenement gratuit venez deguisé!
La video tuto sera bientot en ligne , et pour ceux qui le souhaitent vous pouvez nous rejoindre au cour de street jazz le jour meme (31octobre)de 18h a 19h pour approfondir les pas (tarif : 10euros le cour).

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