Formée par Edelweiss, MISA school, Aurélie formation, Porter en toute simplicité, CNFPB
J'interviens à votre domicile, au moment le plus confortable pour vous et bébé,dans le but de mettre en place un atelier individuel. Massage détente ou massage de soins, en réponses aux maux (coliques, douleurs dentaire...). Nous pouvons échanger sur le sommeil de bébé, l'alimentation, le bain, l'emmaillotage,
je propose également une initiation au portage. Le toucher bienveillant permet de mettre en place un accompagnement vers une parentalité épanouie, sécure. Cet échange permet de renforcer vos compétences à masser votre enfant. Quel est mon rôle? Vous permettre d’apprendre les gestes dans un environnement sécurisant. Vous aidez à trouver vos propres réponses car vous êtes l’expert de votre bébé. Veiller au respect du rythme de l’enfant (dormir, manger, interagir) et éviter la sur-stimulation. Vous faire découvrir ce qu’est le toucher bienveillant mais plus qu’il ne s’explique, le toucher bienveillant se vit et se ressent. C’est une expérience unique. Une personne touchée avec bienveillance se sent protégée, reconnue, acceptée et soutenue par celui qui donne. Un réel échange non verbal s’engage alors renforçant la confiance et le respect. L’homme se nourri de ces échanges « vrai ». Le toucher bienveillant peut se pratiquer autant avec un nouveau né qu’avec un enfant, un adulte ou une personne âgée. Il n’a pas d’âge. "Le toucher bienveillant c’est toucher l’autre avec le cœur. Toucher avec le cœur, c’est quitter son cortex qui pense, réfléchis, programme… pour faire appel à notre cerveau intuitif mettant en jeu des qualités comme la sincérité, la spontanéité, la bienveillance …"
(I gambet-drago)
Pour accompagner ce toucher bienveillant, le corps prend une posture un peu particulière. Le dos, et plus particulièrement la 8éme vertèbre dorsale « s’arrondie » dans le prolongement des bras qui forme un mouvement de cercle. Il s’accompagne d’un lâcher prise et d’une intention d’être présent pour l’autre. Ce toucher bienveillant se décline selon différent types de toucher comme le "massage contenant ou le massage glissé" . Le programme de massage enfant(massage à l'école) peut se faire dans :
- les écoles
- les accueils de loisirs
- les ateliers parents / enfants
- le périscolaire (TAP)
- les crèches
Les applications du programme :
- S'adresse aux enfants de 4 à 12 ans
- Se compose de 15 mouvements simples et ludiques nommés "Routine"
- S'effectue en une dizaine de minutes lorsqu'elle est acquise
- S'adapte aux enfants de 2 et 3 ans avec le mini-MISP
Les caractéristiques du programme :
- Les enfants se massent les uns les autres
- Le massage se fait sur les vêtements
- Les enfants se demandent la permission et se remercient
- Aucun instructeur ne masse les enfants
- L'adulte guide les mouvements des enfants
Les effets bénéfiques observés* :
- Exerce un effet calmant et réduit les niveaux de stress
- Diminue l'agressivité
- Améliore la concentration
- Favorise l'empathie
- Amène un meilleur fonctionnement du système nerveux autonome
- Peut devenir un outil de gestion pour améliorer les relations entre les enfants ainsi que les relations familiales
*D'après des études réalisées en Suède
Le massage femme enceinte:
Lors de sa grossesse, une femme subit de nombreux changements physiques et émotionnels. Le massage pour les femmes enceintes a été créé pour soulager les gênes de la future maman. Il procure bienfaits et dynamisme et permet de mieux vivre les derniers mois. Ce massage prénatal, aussi appelé « massage future maman », consiste à réaliser des effleurages, des frictions, des pressions et des pétrissages très doux sur le corps de la femme. Généralement, ce massage dure environ 45 mn sur le dos ou sur le côté. La pratique du massage pour les femmes enceintes s’effectue après la stabilisation du fœtus dans le ventre de la future maman, c’est-à-dire, à 3 mois. Dans un premier temps, le massage soulage les douleurs et les tensions musculaires ainsi que les crampes dans les jambes. Par la suite, cette pratique favorise le sommeil et la récupération de la femme enceinte. La diminution des douleurs sciatiques est aussi un bénéfice de ce massage. Il prépare également les muscles de la mère à l’accouchement. Pour finir, les nausées et les vomissements s’allègent voire disparaissent. Ce massage a également des effets positifs pour le bébé. Il faut savoir qu’à partir de 4 mois, un bébé développe sa capacité de perception. Il vit tout ce que sa mère ressent. Il entend les sons, il apprécie les caresses, mais aussi les angoisses et le stress de la mère. Durant le massage, la maman émet « l’hormone du plaisir » appelée l’ « ocytocine ». Le bébé reçoit ce sentiment et se sent en sécurité, développant ainsi son épanouissement affectif. De plus, le massage réduit aussi le « cortisol », une hormone, issue du stress et des angoisses.
