Carole Pluche Réflexologue & Énergéticienne Cap ZENergie

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Carole Pluche Réflexologue & Énergéticienne Cap ZENergie

Une approche alliant modernité et savoirs ancestraux. Je peux aussi compléter mon accompagnement à l'aide de conseils en aromathérapie et en gemmothérapie.

J’aide les enfants et les adultes, submergés par le stress, la fatigue et les émotions qui freinent leur épanouissement à retrouver confiance et vitalité au quotidien. J'accompagne les enfants, adultes et sportifs à soulager votre stress et vos douleurs pour retrouver votre mieux-être au quotidien, grâce à la réflexologie et aux soins énergétiques, alliant modernité et sagesses ancestrales. Je pro

pose une approche thérapeutique globale de la personne alliant un ensemble de moyens thérapeutiques :
- la thérapie manuelle (réflexologies, Triggers, ...)
- la tradition chinoise (méridiens, digitopuncture, lien corps-émotions)
- la tradition indo-tibétaine (centres de forces, corps énergétiques)
- magnétisme, soins énergétiques, ...

Je propose des séances de réflexologie multi-pratiques : plantaire, dorsale, crânienne, faciale, auriculaire et abdominale ou/et des soins énergétiques.

Je m’intéresse en particulier à l'origine des troubles et symptômes qui engendrent des blocages d'énergie.
Cette approche holistique permet de soulager les tensions du corps, d’apaiser l’esprit et entretenir l’énergie vitale.

Je suis également intervenante professionnelle en Cohérence Cardiaque et praticienne en massage assis. Retrouvez sérénité, équilibre et énergie !

14/05/2026

Et si votre prochain rendez-vous vous permettait enfin de lâcher ce qui vous pèse ? ✨ Déjà près de 80 avis 5/5 sur Google ! ⭐⭐⭐⭐⭐

🙏 Merci pour votre confiance et pour vos précieux retours.
Vous accompagner est un métier qui me fait vibrer au quotidien.
Chaque jour, c'est une véritable joie de vous guider sur le chemin de la reconnexion à vous-même.

Pourquoi s'accorder cette parenthèse ? ✨

Que ce soit pour libérer vos mémoires cristallisées, soulager vos tensions du corps ou apaiser le tumulte de votre esprit, chaque séance chez Cap ZENergie est une invitation au voyage intérieur.

Comme Dominique, autorisez-vous ce moment de ressourcement intégral pour laisser place à une paix profonde et durable.

📅 Prêt(e) à retrouver votre équilibre ?

👉 Réservez votre séance dès maintenant :
Pour un accompagnement :
🔗 capzenergie.fr/service-page/accompagnement

Pour une détente :
🔗 capzenergie.fr/service-page/detente

Carole Pluche - Cap ZENergie ✨ 🪶🌹
☎️ 06 07 75 93 23
📲 capzenergie.fr

J’accompagne les enfants et adultes, submergés par le stress, la fatigue et leurs émotions qui freinent leur épanouissement à retrouver confiance et vitalité en alliant modernité et savoirs ancestraux.

06/05/2026

Il y a des rencontres qui ne se contentent pas de croiser votre chemin : elles le transforment.

Voyage au cœur de la Roue de Médecine ⭕️

Je reviens d’une immersion de 4 jours au cœur de la sagesse autochtone ancestrale Anicinape, guidée par deux êtres d’exception : Grand-père T8aminik Rankin, chef héréditaire et homme médecine, et sa femme Marie-Josée Tardif, Vision Keeper.

Bien plus qu’une retraite, ce fut un passage de l’ombre vers la lumière, au rythme de la question fondamentale : « Qui suis-je ? ».

Parcourir la Roue de Médecine demande du courage, celui de regarder son âme en Vérité pour enfin revenir à l’essentiel.

Chaque culture possède ses propres pratiques, mais on retrouve l’union des éléments et du sacré :

🌿 La Terre est honorée par les offrandes.
💦 L’Eau nous purifie et nous guérit.
🔥 Le Feu guide et porte nos prières.
💨 L’Air transporte nos chants et nos intentions.

Dans l’espace des cérémonies, ces éléments sont réunis pour créer un espace sacré où la transformation devient possible. 🕯️

Ce que je retiens de ce voyage :
🔥 La Présence : Veiller le feu sacré, honorer les ancêtres et recevoir l’enseignement des animaux 🦅
⚖️ L’Équilibre : Harmoniser le Féminin et le Masculin en soi.
🪈 La Paix : Ressentir cette belle énergie avec la cérémonie du calumet.
🛖 La Transformation : L’expérience puissante du Matato (hutte de sudation), symbole du ventre de la Terre Mère, pour laisser partir le passé.

J’ai déposé mes bagages et ouvert la porte de mon jardin intérieur pour y laisser entrer la clarté et la douceur de la guérison.

Je repars ancrée, habitée par cette force millénaire et prête à partager cette médecine avec vous.

Tout commence maintenant 🐢

🙏 MIGWETCH (Merci) à Chomis et Kokum pour leur lumière et leur bienveillance.

01/05/2026

✨ Bienvenue en mai, bienvenue à Beltane. 💐

En cette saison de floraison intense, on laisse derrière nous les dernières ombres de l’hiver pour embrasser la lumière. C’est l’heure de célébrer la vie, la sensualité et la beauté du monde qui s’éveille. 🌸🐝

Et vous, comment célébrez-vous le retour des beaux jours ?

Tu te sens fatigué.e, épuisé.e ?

C’est le moment de :
🌿 arrêter de te retenir
🌿 écouter ton élan
🌿 laisser ton énergie circuler

Parce que ton corps sait.
Parce que ton énergie parle.

Et ce que tu cherches à l’extérieur…
commence à l’intérieur.

🔥 Reconnecte-toi à ton feu intérieur
✨ Active ton énergie de vie

💫 Besoin d’un coup de pouce pour libérer ce qui bloque ?

J’accompagne les enfants et adultes, submergés par le stress, la fatigue et leurs émotions qui freinent leur épanouissement à retrouver confiance et vitalité.

📩 DM pour réserver

capzenergie.fr

Carole Pluche – Cap ZENergie 🔥✨

#

25/04/2026

Prenons un moment pour apprécier le présent, lâchons prise sur le passé et sur ce que nous ne pouvons contrôler et ayons foi en l’avenir.

Chaque jour est une nouvelle opportunité pour grandir et évoluer. ✨🌟

capzenergie.fr

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Carole Pluche ✨ Cap ZENergie

J’aide enfants et adultes, submergés par le stress, la fatigue et leurs émotions qui freinent leur épanouissement à retrouver confiance et vitalité.

22/04/2026

✨ Souvenir & Vibration ✨

Il y a un an déjà... Je reçois hier ce précieux souvenir envoyé par une amie.

Cette photo me replonge instantanément dans l’énergie de ce soin chamanique au tambour, pratiqué en pleine nature.

Un moment de connexion profonde entre la terre, l’eau, le ciel … les éléments 🌿

Le tambour n’est pas qu’un instrument. C’est un guide qui nous aide à libérer les blocages et à retrouver notre harmonie intérieure.

Retrouvez cette expérience de soin.
Vous souhaitez vous aussi vivre ce voyage sonore ?

Je vous accompagne avec joie :

• 🏠 À mon cabinet pour une immersion totale.
• 💻 À distance pour un soin tout en douceur depuis chez vous.

Envie d’en savoir plus ou de prendre rendez-vous ?

📩 Contactez-moi en MP ou via le lien en bio.

capzenergie.fr

20/04/2026

Soulagez durablement vos douleurs et votre « charge émotionnelle et mentale », même si vous avez déjà tout essayé, grâce à une approche douce, personnalisée et complète alliant techniques manuelles, respiratoires et énergétiques.

Spécialisée dans le stress, la libération émotionnelle, les douleurs musculaires et articulaires et les tensions nerveuses ainsi que les troubles d’apprentissage.

Je pratique une réflexologie manuelle et fréquentielle, des exercices de respiration ainsi que des soins énergétiques (magnétisme et voie chamanique).

Mon cabinet est à Vélizy-Villacoublay, dans les Yvelines (78).

capzenergie.fr

Au plaisir de vous accueillir prochainement 🙏

17/04/2026

🌿 Cabinet à partager avec loyer très attractif à Vélizy Villacoublay (78) 🌿

Nous sommes deux thérapeutes installées dans un cabinet chaleureux à Vélizy, et recherchons un·e professionnel·le pour partager une pièce suite au départ de notre collègue psychologue.

👉 Profils recherchés :
Psychologue, sophrologue, hypnothérapeute, coach ou autre pratique d’accompagnement (ouvertes aux propositions)

🚫 Non recherchés (déjà présents au cabinet) :
Psychothérapeute, EMDR, réflexologie, massages, réflexes archaïques, énergétique

🏠 Le cabinet :
• Pièce de 13 m² meublée (fauteuils, bureau, table de massage, rangements. Réaménagement possible)
• Salle d’attente (10 m²) + salle de bains
• Parking extérieur facile et gratuit

📅 Jours disponibles :
Lundi, mercredi, jeudi, vendredi, dimanche
(Mardi et samedi occupés)

💰 Loyer :
450 € / mois pour 5 jours (charges incluses : électricité, assurance, gestion)

🤍 Ambiance :
Indépendance de chacun·e + cadre bienveillant, simple et convivial

📩 Intéressé·e ? Écrivez-moi en MP pour échanger 🙂

13/04/2026

Vous avez l’impression que certains aspects de votre vie sont totalement bloqués ? Que ce soit au niveau sentimental, professionnel ou personnel, les nœuds énergétiques peuvent nous empêcher d’avancer, malgré toute votre bonne volonté. 🛑

En tant qu’énergéticienne, je vous accompagne avec Cap ZENergie pour mettre en lumière les causes cachées de vos blocages et relancer votre dynamique de réussite.💫

Pourquoi prendre rendez-vous ?
✅ Sortir des schémas répétitifs et des rancœurs.
✅ Retrouver de la clarté et de l’harmonie intérieure.
✅ Accompagner vos projets (examens, business, personnels).
✅ Passer de spectateur à acteur de votre vie.

Mes soins énergétiques durent 1h30 et se pratiquent au cabinet ou à distance💫

Prêt(e) à dénouer vos blocages ?
Ne restez plus dans une situation stagnante.

Ensemble, travaillons à faire évoluer votre situation vers votre plein potentiel.

👉 Faites le 1er pas vers la libération en réservant dès maintenant :
https://www.capzenergie.fr/service-page/libération-émotionnelle

Un voyage vers soi, guidé par la douceur, la lumière et l’énergie.
Retrouvez l’harmonie du corps, de l'esprit et de l'âme.

Carole Pluche - Cap ZENergie ✨🪽🌹
☎️ 06 07 75 93 23
📲 capzenergie.fr
Réflexologue corporelle & énergéticienne

Spécialisée dans le stress, libération émotionnelle, douleurs musculaires et articulaires.

J’accompagne les enfants, adultes et sportifs vers la libération du corps, l’apaisement de l’esprit et l’harmonisation des émotions en alliant modernité et savoirs ancestraux.

11/04/2026

Besoin de LÉGÈRETÉ ? Besoin de vous ALLÉGER corps & esprit ? 🪽

🌿 Fatigue, jambes lourdes, rétention d'eau, sensation de stagnation ?
Besoin de récupération sportive ? Besoin de détoxifier votre corps, . . . ?

Ce sont les signes silencieux d’un système lymphatique engorgé.
Et si ton corps te demandait simplement… de relancer la circulation ? 🕊️

🎯 Opte pour une technique douce et profondément régénérante : le drainage lymphatique par la réflexologie 💫

Elle agit là où le corps garde en mémoire les surcharges, physiques ou émotionnelles 🪽

👍 Ce soin allie la précision de la réflexologie corporelle et la puissance du drainage lymphatique pour t’aider à retrouver légèreté, équilibre et vitalité.
💫 De nombreux bienfaits ressentis dans le corps & l'esprit !

🎁 En bonus : Un protocole d’auto-réflexologie du visage, simple et doux, à pratiquer chez toi pour prolonger les effets du soin au quotidien.
Un rituel pour prendre soin de toi, même entre les séances 💖

📅 Les créneaux partent vite ! Réserve dès maintenant :
🔗 https://www.capzenergie.fr/service-page/massage-drainant-lymphatique

📍 Séances à Vélizy-Villacoublay (Yvelines)
📩 Plus d’infos ? Écris-moi en MP (message privé)
📰 Blog : https://www.capzenergie.fr/post/drainage-lymphatique-reflexologie

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Monday	15:00 - 19:00
Tuesday	10:30 - 19:30
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Website

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