Carpé Zen (2026)

20/12/2025

🎄 Dernière vidéo cuisine de l’année 🎄

Un atelier pas comme les autres…
Des rires qui résonnent, des mains qui s’activent, des recettes de Noël qui embaument la pièce et surtout… un immense plaisir d’être ensemble 💛

Cet atelier cuisine de Noël, c’était bien plus que préparer de bons petits plats :
c’était partager, transmettre, goûter, s’émerveiller, se régaler… et créer des souvenirs simples mais précieux.

Merci à toutes et tous pour votre énergie, votre bonne humeur et votre gourmandise !
Ces moments-là donnent tout son sens au zéro déchet : cuisiner autrement, dans la joie, la convivialité et le respect du vivant.

On termine l’année le cœur léger, le ventre heureux et des étoiles plein les yeux ⭐
Rendez-vous l’année prochaine pour encore plus de partages, de créativité et de saveurs !

🎅✨ Joyeuses fêtes à toutes et à tous ✨🎅

16/12/2025

✨ Retour sur l’atelier Cuisine Zéro Déchet – Spécial Noël 🎄

Nouvelle ville, nouveaux visages… et toujours la même énergie joyeuse autour de la cuisine responsable ✨
Cet atelier spécial Noël a une fois de plus prouvé qu’il est possible de se régaler pendant les fêtes tout en faisant des choix plus respectueux de la planète 🌱

Au programme de ce beau moment partagé :
🍽️ Des recettes festives accessibles à tous
♻️ Des astuces simples pour limiter le gaspillage pendant les repas de fêtes
🎄 Des idées inspirantes pour un Noël plus doux pour la planète
🤍 Beaucoup d’échanges, de rires et de gourmandise

Un immense merci aux participant·es pour leur curiosité, leur implication et leur bonne humeur 💚
Chaque atelier est unique, et c’est cette diversité de rencontres qui rend l’aventure zéro déchet encore plus belle ✨

📸 Retour en images sur ce moment convivial
👉 D’autres ateliers arrivent bientôt…

16/12/2025

✨ Retour sur l’atelier Cuisine Zéro Déchet – Spécial Noël 🎄

Nouvelle ville, nouveaux visages… et toujours la même énergie joyeuse autour de la cuisine responsable ✨
Cet atelier spécial Noël a une fois de plus prouvé qu’il est possible de se régaler pendant les fêtes tout en faisant des choix plus respectueux de la planète 🌱

Au programme de ce beau moment partagé :
🍽️ Des recettes festives accessibles à tous
♻️ Des astuces simples pour limiter le gaspillage pendant les repas de fêtes
🎄 Des idées inspirantes pour un Noël plus doux pour la planète
🤍 Beaucoup d’échanges, de rires et de gourmandise

Un immense merci aux participant·es pour leur curiosité, leur implication et leur bonne humeur 💚
Chaque atelier est unique, et c’est cette diversité de rencontres qui rend l’aventure zéro déchet encore plus belle ✨

📸 Retour en images sur ce moment convivial
👉 D’autres ateliers arrivent bientôt…

02/12/2025

« Quand l’automne arrive, que les jours raccourcissent et que le froid s’installe… rien de mieux qu’un atelier cuisine pour se réchauffer ensemble ! Aujourd’hui, on a mis les mains dans les casseroles pour créer LA soupe réconfortante par excellence. Mais attention… pas question d’une soupe fade qu’on sirote du bout des lèvres. Non, non ! Ici, la soupe, ça croque !

Alors on a préparé deux toppings de folie :
un granola salé et épicé, ultra croustillant… et des pop-corn sucrés-salés qui mettent de la bonne humeur dans chaque cuillère.

Et parce que l’automne, c’est aussi la saison où on se fait plaisir sans culpabiliser, on a accompagné tout ça avec une gaufre de courgettes, que chacun a pu garnir comme il en avait envie. Créativité 100 %, gourmandise 200 % !

Et ce n’est pas fini… côté desserts, on a envoyé du lourd : un cheesecake pommes–crumble avec son caramel beurre salé – une vraie dinguerie – et une tarte cacao recouverte d’amandes au chocolat, juste irrésistible.

Comme toujours, beaucoup de rires, de partage, de complicité… et des assiettes qui reviennent propres à la fin. Bref : un atelier comme on les aime, chaleureux, gourmand… et qui sent bon l’automne. »

01/12/2025

“Aujourd’hui, on oublie la bûche !
Oui, oui… on ose quelque chose de plus léger, plus aérien, et surtout WAOUH sur la table de Noël : la couronne pavlova aux fruits rouges ! 🍓✨

Regarde-moi ces blancs qui se transforment en nuage…
Une meringue croquante à l’extérieur, fondante au cœur… rien que ça, ça donne envie de plonger dedans, non ?

Et là, on façonne… on crée… on s’amuse !
Parce que oui, cuisiner, c’est aussi ça : prendre plaisir et surprendre ceux qu’on aime.

Une chantilly légère comme un flocon…
Des fruits rouges qui apportent la petite touche d’acidité parfaite…
Et au final : un dessert magique, beau, gourmand et ultra festif !

Franchement… qui peut résister à ça ?

🌟 Tu veux apprendre à la réaliser pas à pas ?
Rejoins-moi pour l’atelier cuisine spécial Noël !
On prépare ensemble, on papote, on rigole… et surtout : on repart avec un dessert qui fait briller les yeux autour de la table.

Allez, viens mettre un peu de magie dans ta cuisine…
Je t’attends !” 🎄🍓✨

16/11/2025

🎭 Atelier “Émo’tionne Studio” – des costumes pleins de fun… et d’émotions !

Nouvelle étape dans les préparatifs de la grande journée Émo’tionne ta famille !
Aujourd’hui, ce sont les parents qui ont laissé libre cours à leur imagination pour créer les costumes du futur stand photo émotionnel : l’Émo’tionne Studio 📸

Munis de ciseaux, colle, peinture, carton et surtout d’une belle dose de bonne humeur, ils ont fabriqué les tenues qui permettront aux enfants (et aux parents !) d’entrer dans la peau de leurs émotions :
🔥 la colère
😱 la peur
😊 la joie
🤢 le dégoût
😢 la tristesse

Un atelier à la fois créatif, collaboratif et convivial, où chacun a pu s’exprimer, imaginer, bricoler et partager un moment complice autour d’un projet fun et fédérateur.

Le stand photo s’annonce déjà hilarant… et riche en souvenirs !

👉 Suivez-nous pour découvrir les costumes en action lors de la grande journée Émo’tionne ta famille !

14/11/2025

🧩 Atelier “Émotion Quizz” – quand les ados deviennent les maîtres du jeu !

Nouvel épisode des préparatifs pour la grande journée Émo’tionne ta famille 💛
Aujourd’hui, nos ados se sont glissés dans la peau de véritables créateurs d’émission télé pour concevoir le grand quizz des émotions !

Armés de feutres, de concentration et d’une bonne dose d’humour, ils ont rédigé 70 questions autour des émotions : comment les reconnaître, les comprendre, et même en rire parfois 😄
Mais pas question d’un simple jeu de société : ici, tout est pensé comme un vrai plateau télé 🎬
Pupitres faits maison, buzzers, ambiance de compétition et esprit d’équipe au rendez-vous !

Un atelier à la fois ludique, collaboratif et éducatif, où les jeunes apprennent à mieux connaître leurs émotions tout en développant leur créativité et leur confiance 💪

👉 Suivez-nous pour découvrir le résultat final lors de la journée Émo’tionne ta famille… ça promet du fun, du partage et beaucoup de bonne humeur ! 🌈

12/11/2025

🎁 Atelier “Émotion Boîtes Mystère” – un voyage sensoriel et complice entre parents et enfants !

Et voici le retour des ateliers de préparation pour la grande journée Émo’tionne ta famille 💛
Aujourd’hui, les familles ont exploré le monde fascinant des émotions à travers un atelier plein de rires, de sensations et de surprises : les boîtes mystère !

Le principe ? Donner une seconde vie à de simples boîtes à chaussures en les transformant en boîtes à émotions. À l’intérieur, un objet caché… que l’on doit deviner uniquement grâce au toucher 👋
Un défi sensoriel qui fait appel à la curiosité, à la coopération et surtout à la connexion parent-enfant.

Entre peur, dégoût, rire et étonnement, chaque ressenti devient une occasion d’apprendre à identifier et exprimer ses émotions tout en partageant un moment complice et ludique.

Merci à toutes les familles pour leur imagination, leurs fous rires et leur belle énergie 🌈
Et vous, prêts à vivre une expérience où émotions et créativité se rencontrent ?
👉 Rendez-vous très bientôt pour la grande journée “Émo’tionne ta famille” ! 💫

10/11/2025

🎈 Un moment doux, complice et plein de rires ! 🍰

Aujourd’hui à Calonne-Ricouart, parents et enfants ont partagé un atelier pas comme les autres : le Goûter des petits créateurs ! 💫
Au menu : des cupcakes à décorer selon ses envies, des popcorns colorés et surtout… une belle dose de bonne humeur et de complicité 💕

Entre deux éclats de rire, on apprend à coopérer, à laisser parler sa créativité, à oser ses idées et à prendre plaisir à faire ensemble.
Parce qu’au-delà du goût sucré, c’est surtout le goût du lien qu’on cultive ici 🤗

Merci à toutes les familles pour ces instants de partage, de fierté et de gourmandise !

💛 Envie, vous aussi, de vivre un atelier où petits et grands créent, rient et s’émerveillent ensemble ?
Restez à l’affût… le prochain atelier arrive très bientôt ! ✨

10/11/2025

🎈 Un moment doux, complice et plein de rires ! 🍰

Aujourd’hui à Calonne-Ricouart, parents et enfants ont partagé un atelier pas comme les autres : le Goûter des petits créateurs ! 💫
Au menu : des cupcakes à décorer selon ses envies, des popcorns colorés et surtout… une belle dose de bonne humeur et de complicité 💕

Entre deux éclats de rire, on apprend à coopérer, à laisser parler sa créativité, à oser ses idées et à prendre plaisir à faire ensemble.
Parce qu’au-delà du goût sucré, c’est surtout le goût du lien qu’on cultive ici 🤗

Merci à toutes les familles pour ces instants de partage, de fierté et de gourmandise !

💛 Envie, vous aussi, de vivre un atelier où petits et grands créent, rient et s’émerveillent ensemble ?
Restez à l’affût… le prochain atelier arrive très bientôt ! ✨

31/10/2025

👩‍🍳 Atelier Cuisine Parents-Enfants spécial HALLOWEEN ! 🎃
Prépare-toi à frissonner… de gourmandise ! 😋🕸️

Au menu de cet atelier ensorcelant :
🧙‍♀️ des doigts de sorcière croustillants,
👻 des potions monstrueuses à siroter,
🕷️ et un repas aussi rigolo qu’effrayant !

Un moment complice entre petits et grands pour cuisiner, rigoler et repartir avec plein d’idées zéro déchet à refaire à la maison 🌱💚

Carpé Zen

20/12/2025

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