Christelle Réflexes Lyon

Christelle Réflexes Lyon Praticienne en intégration des réflexes archaïques à l'Atelier des Apprentissages

Dans un suivi un réflexes, on propose parfois des outils qui peuvent dérouter, comme par exemple le bercement ou mouveme...
30/01/2025

Dans un suivi un réflexes, on propose parfois des outils qui peuvent dérouter, comme par exemple le bercement ou mouvement rythmique.

Cet outil puissant trouve sa place dans tous mes suivis que ce soit avec des tout-petits ou des seniors.

Le format peut varier en fonction de l'objectifs, des réflexes persistants, des sensibilités.

Dans ce post, je t'en dis plus sur l'utilisation des bercements en séance et te partage deux études récentes évaluant l'effet du bercement sur les adultes, dont un plutôt inattendu.

Commente "bercement" et je t'envoie mon préféré

̈ques

Je vous souhaite de joyeuses fêtes !Après la frénésie pré-vacance, le temps ralentit et je vous souhaite d'avoir le plai...
25/12/2024

Je vous souhaite de joyeuses fêtes !

Après la frénésie pré-vacance, le temps ralentit et je vous souhaite d'avoir le plaisir de partager de bons moments avec vos proches et vivre l'enthousiasme des plus petits pour cette période.

Et pour les moments moins gloups (si, si ça arrive à cette époque) balade et bon film 😍🤗

On continue la découverte des réflexes archaïques au rythme où ils apparaissent pour soutenir le développement moteur de...
16/12/2024

On continue la découverte des réflexes archaïques au rythme où ils apparaissent pour soutenir le développement moteur de bébé.

Au programme cette semaine:
✨ Embrassade de Moro
✨Tonique labyrinthique
✨Tonique asymétrique du cou
✨Spinal de Galant
✨Tonique symétrique du cou
✨Abdominal
✨Parachute

💪 Avec ces réflexes, bébé expérimente les 3 dimensions de son corps (droite/gauche, haut/bas, avant/arrière).

🎁 Pour soutenir le développement de votre enfant par la maturation de ces réflexes, vous pouvez proposer:
1. Une 𝗯𝗮𝗹𝗮𝗻ç𝗼𝗶𝗿𝗲 𝗵𝗮𝗺𝗮𝗰 (en photo la Joki) qui offre mouvement et contenance
2. Une 𝗽𝗹𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 𝗱'é𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲 (ici Décathlon)
3. Le jeu 𝗧𝘄𝗶𝘀𝘁𝗲𝗿 (Hasbro) pour mobiliser toutes les parties de son corps, cela booste le tonus musculaire et la connaissance de son schéma corporel
4. 𝗠𝗼𝗻 𝗬𝗼𝗴𝗮 à 𝗠𝗼𝗶 de pour prendre conscience de son dos, le mobiliser et renforcer le lien entre haut et bas du corps
5. La 𝗿𝗼𝘂𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗱é𝗺𝗮𝗿𝗰𝗵𝗲𝘀 𝗱'𝗮𝗻𝗶𝗺𝗮𝘂𝘅 de .vs pour imiter les animaux, une bonne occasion d'exercer le 4 pattes, avec les membres en opposition bien sûr
6. Un 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝗲𝗻 𝗱𝗼𝘂𝗰𝗲𝘂𝗿 𝗱𝘂 𝘃𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲, valable pour grands et petits, en massage ou auto-massage
7. Le 𝗷𝗲𝘂 𝗱𝘂 𝗽𝗮𝗿𝗮𝗰𝗵𝘂𝘁𝗲, un jeu aux possibilités infinies pour exercer sa coordination œil/main et muscler ses bras

Pas de collaboration commerciale, un simple partage d'outils

Et RDV dès aujourd'hui en story sur mon compte instagram https://www.instagram.com/christellereflexes/ pour découvrir un nouveau réflexe

Bonne semaine

Au cours de ces quelques jours qui nous séparent du 24 décembre, je vous emmène en enfance pour découvrir les réflexes a...
06/12/2024

Au cours de ces quelques jours qui nous séparent du 24 décembre, je vous emmène en enfance pour découvrir les réflexes archaïques dans l'ordre où bébé va les rencontrer et les expérimenter jusqu'à arriver à une motricité libre et volontaire.

Le parcours commence avec
🎏 le Réflexe de paralysie par la peur
🎏 le Palmomentonnier de Babkin
🎏 l'Agrippement palmaire
🎏 l'Agrippement plantaire

Qui apprécient
🎁 Tapis de jeu et ballon de gym
🎁 Séances de massage en duo
🎁 Pâte à modeler
🎁 Jeu des Grimaces
🎁 Les orteils n'ont pas de nom

L'aventure continue en story sur instagram (ChristelleReflexes) 🦸

Octobre est le mois de sensibilisation au Trouble de l'Attention avec ou sans hyperactivité (TDAH).L'occasion d'évacuer ...
25/10/2024

Octobre est le mois de sensibilisation au Trouble de l'Attention avec ou sans hyperactivité (TDAH).

L'occasion d'évacuer quelques mythes sur ce trouble.

❌ 𝗟𝗮 𝗺𝗮î𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲 𝗺𝗲 𝗱𝗶𝘁 𝗾𝘂'𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗿𝗲𝘀𝘁𝗲 𝘀𝗮𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗮𝘀𝘀𝗶𝘀𝗲 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲 𝗹𝗮 𝗷𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲𝗲, 𝗰𝗲𝗹𝗮 𝗻𝗲 𝗽𝗲𝘂𝘁 ê𝘁𝗿𝗲 𝘂𝗻 𝗧𝗗𝗔. Le TDA s'accompagne ou non d'hyperactivité, le point commun entre les deux reste une difficulté à réguler et diriger son attention. En l'absence de manifestation physique, il est plus délicat pour l'entourage de déceler la difficulté et d'enclencher un diagnostic.

❌ 𝗦𝗲𝘂𝗹𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗴𝗮𝗿𝗰𝗼𝗻𝘀 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗧𝗗𝗔𝗛. Ce trouble concerne les garçons et les filles, les enfants et les adultes. Les études semblent toutefois indiquer que les garçons sont plus touchés et qu'environ la moitié des personnes concernées notent un recul des manifestations à l'âge adulte.

❌ 𝗜𝗹 𝘀'é𝗽𝗮𝗿𝗽𝗶𝗹𝗹𝗲 𝗰𝗮𝗿 𝗶𝗹 𝗺𝗮𝗻𝗾𝘂𝗲 𝗱'é𝗱𝘂𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻. Le TDA est un trouble, il n'est pas la conséquence d'une carence éducative

En revanche, travailler sur l'environnement, accompagner les parents et les enfants porteurs de ce trouble peut améliorer le quotidien personnes concernées et de leur entourage.

Et vous, quel mythe sur le TDAH il vous tient particulièrement à cœur de briser en ce mois de sensibilisation?

̈ques

Ravie de collaborer à cet évènement unique qui s'adresse à la fois aux parents et aux enfants 🥰 Avec les enfants, on va ...
22/10/2024

Ravie de collaborer à cet évènement unique qui s'adresse à la fois aux parents et aux enfants 🥰 Avec les enfants, on va bouger nos réflexes 🤸‍♀️

𝗘𝗻𝘃𝗶𝗲 𝗱'𝗮𝗺é𝗹𝗶𝗼𝗿𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝘀𝗼𝗺𝗺𝗲𝗶𝗹 𝗱𝗲 𝘁𝗲𝘀 𝗲𝗻𝗳𝗮𝗻𝘁𝘀 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝗲𝗻 𝗹𝗲𝘂𝗿 𝗼𝗳𝗳𝗿𝗮𝗻𝘁 𝘂𝗻 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗹𝘂𝗱𝗶𝗾𝘂𝗲 ?

Imagine des nuits paisibles et des matinées remplies d'énergie ! Rejoins-nous pour un atelier d'une heure, spécialement conçu pour les parents et leurs enfants de 0 à 12 ans. Pendant que tu découvres tranquillement des solutions concrètes pour apaiser les nuits de tes tout-petits, tes enfants s’épanouiront à travers des activités créatives et amusantes.

𝗣𝗼𝘂𝗿𝗾𝘂𝗼𝗶 𝗰𝗲𝘁 𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 𝗲𝘀𝘁-𝗶𝗹 𝘂𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲 ?

Trois expertes – spécialisées en sommeil, design intérieur, naturopathie et coaching de vie – partageront avec toi des clés précieuses pour :
🌙 Offrir à ton enfant un sommeil apaisé
😴 Faciliter l'endormissement
🛏️ Créer un environnement propice au repos

𝗣𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗲𝗻𝗳𝗮𝗻𝘁𝘀 𝗷𝘂𝘀𝗾𝘂'𝗮 𝟭𝟮 𝗮𝗻𝘀 :

Des professionnelles de l'enfance animeront des ateliers créatifs pour occuper tes enfants pendant que tu te concentres sur la conférence dédiée au sommeil. Au programme :
🎶 Éveil musical et corporel
✍️ Atelier d’écriture créative
🎨 Atelier créatif

C'est une occasion en or pour toute la famille ! Repars avec des outils concrets et des idées inspirantes pour améliorer votre quotidien.

🚀 𝗡𝗲 𝗺𝗮𝗻𝗾𝘂𝗲 𝗽𝗮𝘀 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗰𝗲 !
Le 16 novembre à 10h, viens vivre une heure d’échanges et de fun. Les places sont limitées, alors fais vite !

𝗘𝘃𝗲𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗲𝗻 𝗽𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝗹 𝗰𝗵𝗲𝘇 𝗝𝘂𝗻𝗶𝗼𝗿 𝗔𝗰𝗮𝗱𝗲𝗺𝘆 𝗮 𝗢𝘂𝗹𝗹𝗶𝗻𝘀.

Envoie "dodo" pour recevoir le lien d’inscription !

Clara, 3 ans, vient me voir car cela fait presque 2 mois qu'elle a fait son entrée en petite section de maternelle et ni...
10/10/2024

Clara, 3 ans, vient me voir car cela fait presque 2 mois qu'elle a fait son entrée en petite section de maternelle et ni la maîtresse, ni les autres élèves n'ont entendu le son de sa voix.

Ses parents me disent que c’est pareil au centre aéré. Par contre, à la maison et avec ses grand-parents, Clara adore discuter et utilise un vocabulaire riche pour son âge.

Comme la situation persiste, la famille consulte son médecin généraliste qui exclut un trouble d’ordre mécanique.
Clara souffre de 𝗺𝘂𝘁𝗶𝘀𝗺𝗲 𝘀é𝗹𝗲𝗰𝘁𝗶𝗳, une peur extrême de parler dans certaines situations, dans son cas les lieux d’accueil collectif.

Ensemble, nous avons travaillé à:
- 𝗥é𝗱𝘂𝗶𝗿𝗲 𝗹𝗲𝘀 𝗳𝗮𝗰𝘁𝗲𝘂𝗿𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀. Sa famille a fait en sorte que l’école, le centre de loisir lui paraissent plus familiers, compréhensibles et prévisibles. Les rituels et un environnement familier c’est rassurant
- 𝗣𝗼𝘂𝘃𝗼𝗶𝗿 𝗰𝗵𝗼𝗶𝘀𝗶𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝗮𝘂𝘁𝗿𝗲 𝗿é𝗽𝗼𝗻𝘀𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗲 𝘀𝗶𝗹𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗲𝗻 𝗰𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗶𝘁𝘂𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲. Là nous avons travaillé en séance à l’intégration du 𝗿é𝗳𝗹𝗲𝘅𝗲 𝗱𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗮𝗹𝘆𝘀𝗶𝗲 𝗽𝗮𝗿 𝗹𝗮 𝗽𝗲𝘂𝗿. C’est ce réflexe qui conduit bébé à se figer pour se protéger d’un danger, à l’image d’un lapin pris dans les phares. Il était très présent chez Clara
- 𝗘𝘃𝗮𝗰𝘂𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀. Clara choisit de fredonner ses émotions et de les mimer avec son doudou

Un travail d’équipe et au terme des séances, Clara commence à parler à l’école, elle initie le jeu avec d’autres enfants au parc et elle conclut le suivi en me faisant des blagues, au top!

̈ques

Biologiquement et socialement, l'adolescent est plutôt amené à se coucher t**d et à se lever t**d. Ce qui n'est pas très...
05/09/2024

Biologiquement et socialement, l'adolescent est plutôt amené à se coucher t**d et à se lever t**d. Ce qui n'est pas très en phase avec sa vie scolaire ou la vie de famille.

Voici quelques idées pour accompagner son sommeil.

̈ques

Qui dit manque de sommeil dit ado ronchon mais alors pourquoi il.elle se couche si t**d?Alors ce n'est pas (juste) parce...
04/09/2024

Qui dit manque de sommeil dit ado ronchon mais alors pourquoi il.elle se couche si t**d?

Alors ce n'est pas (juste) parce que l'adolescent est rebelle, il y a des raisons biologiques et environnementales à cela et surtout, des SOLUTIONS.

Parents d'ado, quelles sont vos astuces?

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C’est l’été! Le rythme ralentit un peu : finis la course pour être à l’heure à l’école, faire les devoirs, emmener les e...
17/07/2024

C’est l’été! Le rythme ralentit un peu : finis la course pour être à l’heure à l’école, faire les devoirs, emmener les enfants à la piscine, les coucher pas trop t**d…
Et là je viens te parler activités de maturation des réflexes archaïques 🤨

Alors oui ces activités sont importantes à répéter chaque jour pour que ton corps et ton cerveau s’approprient les mouvements travaillés en séance, maintenant une petite pause et l’apaisement du système nerveux sont également les bienvenus 🌈

Chaque jour je proposerai donc une activité pour compléter/remplacer temporairement ta routine et ce afin de continuer à bouger, éveiller ses sens, sa curiosité, partager, bref continuer à soutenir nos réflexes archaïques même pendant les vacances 🤸‍♀️🌸🌈

Pour le descriptif de l'activité, ça se passe sur Insta https://www.instagram.com/christellereflexes/

1. Marcher pieds nus
2. Eclater des bulles avec son front
3. Découvrir une nouvelle activité, un nouveau lieu
4. Construire une cabane

̈ques

Présenter les réflexes archaïques? Défi relevé!Dur, dur quand même parce qu'il y a tant à dire, à vos commentaires et qu...
24/05/2024

Présenter les réflexes archaïques? Défi relevé!

Dur, dur quand même parce qu'il y a tant à dire, à vos commentaires et questions :)

̈ques

A la recherche de jeux aux parties courtes et intenses, où on rigole tout en exerçant sa flexibilité et son inhibition? ...
16/05/2024

A la recherche de jeux aux parties courtes et intenses, où on rigole tout en exerçant sa flexibilité et son inhibition? C'est par ici

🃏 A ma gauche, 𝟮 𝗽𝗼𝗺𝗺𝗲𝘀 𝟯 𝗽𝗮𝗶𝗻𝘀. Jeu de cartes où il s'agit de nommer le nombre de pommes et de pains illustrés sur les cartes.
Simple? Oui jusqu'à ce qu'entrent en jeu les pommes de pain (qui valent une pomme, 2 pains) et les cartes spéciales.
𝘈𝘥𝘥𝘪𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴, 𝘴𝘰𝘶𝘴𝘵𝘳𝘢𝘤𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴 𝘦𝘵 𝘥𝘦 𝘫𝘰𝘭𝘪𝘴 𝘯œ𝘶𝘥𝘴 𝘢𝘶 𝘤𝘦𝘳𝘷𝘦𝘢𝘶 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘴'𝘢𝘥𝘢𝘱𝘵𝘦𝘳 𝘴𝘢𝘯𝘴 𝘤𝘦𝘴𝘴𝘦 𝘦𝘯 𝘧𝘰𝘯𝘤𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘥𝘦𝘴 𝘤𝘢𝘳𝘵𝘦𝘴 𝘳𝘦𝘵𝘰𝘶𝘳𝘯é𝘦𝘴.

🃏 A ma droite 𝗚𝗼𝗯𝗯𝗶𝘁.
Jeu de cartes encore où le but est d'être le dernier à posséder des cartes. Pour augmenter sa pile, on attrape les cartes des autres participants qui représentent un animal juste en-dessous dans la chaine alimentaire. Facile? Oui si ce n'est qu'il faut gérer beaucoup de choses simultanément: se rappeler la hiérarchie des animaux, vérifier que les couleurs correspondent avant de défendre/attaquer, surveiller les animaux que l'on peut attraper tout en protégeant ses animaux des attaques des autres participants. 𝘈𝘵𝘵𝘦𝘯𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘢 𝘯𝘦 𝘱𝘢𝘴 𝘢𝘭𝘭𝘦𝘳 𝘵𝘳𝘰𝘱 𝘷𝘪𝘵𝘦, 𝘦𝘯 𝘤𝘢𝘴 𝘥'𝘦𝘳𝘳𝘦𝘶𝘳 𝘰𝘯 𝘱𝘦𝘳𝘥 𝘶𝘯𝘦 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘪𝘦 𝘥𝘦 𝘴𝘦𝘴 𝘤𝘢𝘳𝘵𝘦𝘴.
A partir de 3 joueurs, les parties sont bien animées!

❤️ On en apprend tellement sur ses émotions, ses comportements et la manière de les gérer avec une bonne partie de jeu de société.

Et chez vous, à quoi on joue en ce moment?

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