VERET'green

09/04/2026

🌿 Comment inviter simplement la spiruline fraîche au quotidien ?

Une recette toute simple, rapide à préparer,
où la spiruline fraîche trouve naturellement sa place.
🍏 Une pomme
🌿 Une cuillère à café de spiruline fraîche un
🌿 Quelques feuilles de basilic
💧 Un peu d’eau
🍯 Option : une cuillère à café de miel pour adoucir
👉 On mixe, et c’est prêt.

Un smoothie à la fois doux et végétal,
avec une belle fraîcheur en bouche.
La spiruline est riche en protéines et source de fer.
Elle contient naturellement des pigments antioxydants qui participent aux mécanismes énergétiques.

💬 Le saviez-vous ? Vous avez déjà testé la spiruline fraîche en smoothie ?

07/04/2026

🌿 Nature & Jardin à Veigné 🌸
📍 Veigné Bourg
📅 Dimanche 12 avril – 10h à 18h

Ce dimanche, nous vous retrouvons à Veigné pour une journée dédiée à la nature, au jardin et aux producteurs locaux organisée.par Comité des Fêtes de Veigné - Page event 🌱

Nous serons présents avec la gamme Le Paysan Bleu :
💚 Spiruline artisanale (brindilles, comprimés)
🌿 Spirubab & Spiru-Graines
🎉 Et quelques surprises....

Une belle occasion de découvrir la spiruline, d’échanger autour de ses usages et de profiter d’un moment convivial au cœur du printemps 🌼

👉 Horticulture, plantes, produits locaux, ateliers…
de quoi passer une agréable journée en famille ou entre amis.

On se retrouve dimanche à Veigné ? 🌿

06/04/2026

📍 Marché de Monts
📅 Samedi 11 avril

Ce samedi, nous vous retrouvons à Monts avec la gamme Le Paysan Bleu 🌿

💚 Spiruline artisanale (brindilles, comprimés)
🌿 Spirubab & Spiru-Graines
✨ Offres spéciales sur la spiruline en brindilles

Remises de 10 à 20 % selon les formats et les quantités.
Le printemps est bien installé…
c’est le moment idéal pour faire le plein d’énergie naturellement 🌱

Envie de découvrir la spiruline, d’échanger ou simplement de passer dire bonjour ?
Alors… on se retrouve samedi à Monts ? 🌿

05/04/2026

02/04/2026

🥄 Comment inviter tout simplement la spiruline au petit-déjeuner ?

Une tartine de pain,
un peu de beurre,
une confiture généreuse…
et une cuillère à café de spiruline Le Paysan Bleu .
Rien de plus.

👉 Une manière simple d’intégrer la spiruline au quotidien, sans changer ses habitudes.
La spiruline est naturellement riche en protéines, source de fer, et contient des pigments antioxydants qui participent aux mécanismes énergétiques.

Associée ici à un petit-déjeuner classique, elle vient simplement apporter un petit plus nutritionnel 🌱

☕ Avec un café ?
Oui, bien sûr.
Même si certains préfèrent la consommer à distance pour optimiser l’absorption du fer, le plus important reste la régularité.

👉 L’idée n’est pas de tout changer, mais d’ajouter.
Et vous, vous l’avez déjà testée comme ça ?

01/04/2026

Étudiants, actifs… et si la spiruline trouvait sa place dans votre quotidien ? 🌿

Entre les journées chargées, les repas pris sur le pouce et les périodes de fatigue…
pas toujours simple de garder l’équilibre ⚖️

👉 La spiruline Le Paysan Bleu , c’est :
💪 une source naturelle de fer
⚡ des vitamines du groupe B
🌿 des nutriments concentrés en petite quantité

➡️ Elle s’intègre facilement dans la routine :
dans un skyr, un yaourt, une salade… ou en comprimés au quotidien.

Une façon simple d’accompagner les périodes intenses, sans tout révolutionner.

🌱 Ici, elle est produite localement, de manière artisanale.

💬 Et vous ?
Vous avez déjà testé la spiruline dans vos journées bien remplies ?

Dites-le en commentaire 👇

31/03/2026

🌸 Fête des plantes et du printemps 🌿
📍 Château de la Bourdaisière – Montlouis-sur-Loire
📅 4, 5 et 6 avril

Ce week-end, nous vous retrouvons dans un cadre exceptionnel au cœur de la Touraine pour la 30ᵉ édition de la Fête. des plantes 🌼
Un rendez-vous incontournable pour célébrer le retour du printemps 🌱
Plantes, jardins, nature… et producteurs locaux réunis pour l’occasion.
Nous serons présents avec la gamme Le Paysan Bleu :
💚 Spiruline artisanale (brindilles, comprimés)
🌿 Spirubab & Spiru-Graines
🍫 Chocolat à la spiruline
🍯 Miel à la spiruline
💧 Sève de bouleau lactofermentée
🌱 Feuilles d’aloe vera fraîches

✨ Offres spéciales sur la spiruline en brindilles
Remises de 10 à 20 % selon les formats et les quantités.

C’est aussi le moment idéal pour découvrir la spiruline, échanger autour de ses usages et intégrer simplement ce super-aliment dans votre quotidien 🌿

👉 Que vous soyez passionné de jardin, curieux ou simplement en balade…
venez profiter de cet événement unique !
On se retrouve à la Bourdaisière ce week-end ? 🌸

30/03/2026

📍 Marché des Halles à Tours
📅 Samedi 4 avril

Ce samedi, je vous retrouve aux Halles avec la gamme Le Paysan Bleu 🌿
💚 Spiruline artisanale (brindilles, comprimés)
🌿 Spirubab & Spiru-Graines

✨ Offres spéciales sur la spiruline en brindilles
Remises de 10 à 20 % selon les formats et les quantités.

Le printemps s’installe…
c’est le moment idéal pour reprendre de bonnes habitudes et faire le plein d’énergie naturellement 🌱

Envie de découvrir la spiruline, d’échanger ou simplement de passer dire bonjour ?

Alors… on se retrouve samedi aux Halles ? 🌿

26/03/2026

🌿 Adoucir et enrichir la sève… naturellement

🥤 Une idée toute simple pour celles et ceux qui trouvent la sève de bouleau lacto-fermentée un peu vive…
👉 Et une belle occasion de remettre la spiruline dans le quotidien.

🌱 L’idée du jour
1 verre de sève lacto-fermentée
1 cuillère à café de Spirubab Le Paysan Bleu
1 cuillère à café de miel (voire un peu plus selon vos goûts)
quelques gouttes de citron
(optionnel) une fine rondelle de banane pour adoucir encore
👉 On mélange, et c’est prêt.

💬 Pourquoi ça fonctionne ?
✔️ Le miel vient arrondir l’acidité
✔️ La spiruline apporte ses nutriments naturels
✔️ Le citron vient réveiller et structurer le goût
✔️ La banane adoucit sans masquer
👉 Une boisson simple, mais équilibrée et agréable au quotidien

🌿 Côté nutrition
la spiruline est riche en protéines et source de fer
elle contient naturellement des pigments antioxydants
elle participe au soutien des mécanismes énergétiques
la sève de bouleau apporte des minéraux naturellement présents (potassium, calcium…)
la lacto-fermentation contribue à un environnement favorable au microbiote

👉 L’ensemble crée une synergie intéressante :
une base hydratante et minérale associée à un apport nutritionnel concentré

💬 Le saviez-vous ?
Vous êtes plutôt team sève nature… ou légèrement adoucie ?

25/03/2026

🧑‍🌾Et si votre spiruline venait d’ici ? 🌱

Aujourd’hui, la majorité de la spiruline consommée en France vient de loin… très loin.
Transport, intermédiaires, conditions de production difficiles à vérifier : pas toujours simple de savoir ce que l’on consomme.

À l’inverse, une spiruline paysanne et locale, c’est :

👉 une origine connue et transparente
👉 des conditions de production maîtrisées
👉 un producteur que vous pouvez rencontrer

À la ferme Le Paysan Bleu, la spiruline, ce n’est pas juste un produit.
C’est une culture, un lieu, et surtout des échanges 🤝

Choisir local, ça change tout.
Pour vous… et pour ce que vous soutenez.

💬 Le saviez-vous ?
Dites-le en commentaire !

24/03/2026

📣 Nature ô Jardin revient à Veigné ! J-20 !

🌿🌸 Le printemps arrive… et avec lui, un rendez-vous à ne pas manquer ! 🌸🌿

Que vous ayez la main verte ou simplement l’amour des belles choses, cet événement est fait pour vous !

📅 Dimanche 12 avril 2026
🕙 De 10h à 18h
📍 Esplanade du Moulin – Veigné

🌼 Au programme :
✨ Plantes, arbustes et cactus
✨ Décoration de jardin
✨ Créations artisanales & céramiques
✨ Savons faits maison & huiles essentielles
✨ Spiruline & Miel
✨ Et plein d’autres découvertes !

🎉 Animations
🎁 Tombola gratuite
🍴 Buvette & restauration sur place

👉 Entrée gratuite – Accessible à tous (PMR)

🌳 Venez vous promener, échanger avec des passionnés, trouver de nouvelles idées et profiter d’un moment convivial en famille ou entre amis !

💚 Invitez vos proches et partagez l’événement !

19/03/2026

🌿 Et si la sève de bouleau se dégustait autrement ?

Traditionnellement, elle se consomme en cure, souvent à jeun le matin, pour profiter de sa fraîcheur, de ses minéraux et de son intérêt pour le microbiote.
Ici, j’ai eu envie de la travailler autrement.

Une sève de bouleau lacto-fermentée Le Paysan Bleu , légèrement acidulée et vivante, transformée en gelée (avec un peu de miel et d’agar-agar), puis simplement déposée sur des tartines de fromage frais.

Trois déclinaisons autour de la spiruline : – en brindilles
– en spirubab
– en spirugraines

Une base simple : pain, fromage frais, gelée de sève de bouleau… et quelques toppings pour varier les plaisirs.

👉 La cure reste la base.
Mais rien n’empêche d’y ajouter, de temps en temps, une touche d’originalité dans l’assiette.

💬 Tu veux la recette détaillée (proportions, étapes, astuces) ?
Envoie-moi un message, je te la partage avec plaisir 😉

Et toi, tu serais plutôt team cure… ou team cuisine ? 😉