Quel est le site Web ?

https://www.studioyogalacanopee.com/

Studio La Canopée, 9, Rue du Stade, Vaillant (2026)

01/01/2026

En ce premier jour de l’année, je prends un moment pour vous dire merci du fond du cœur 🤍

Merci à chacun·e d’entre vous d’avoir partagé vos sourires, votre énergie et votre confiance au Studio La Canopée tout au long de cette année.

Que vous soyez venu·e pour un moment de détente, un atelier ou un cours de yoga, vous avez contribué à faire de ce lieu un espace de partage, de bien-être et de douceur.

En ce début d’année, je vous souhaite de profiter pleinement de vos proches, de prendre soin de vous et de respirer un peu plus fort pour savourer l’instant présent 🌿

Merci d’être là, merci de faire vivre cette belle aventure avec nous.

Je vous souhaite une belle et heureuse année 2026,
douce, lumineuse, alignée… et toujours sous la Canopée ✨

Avec toute ma gratitude,
Sandy

01/01/2026

Nouvelle année, nouveau souffle ✨

Nous vous proposons un atelier pour nettoyer le corps, alléger le mental et poser une intention
claire pour 2026.

Objectifs :
🌟 Relancer l’énergie après l’hiver
🌟Libérer les excès et les stagnations
🌟Créer un espace intérieur propice au renouveau

Au programme :
🌿 Flow doux et postures de torsion pour stimuler et relancer l’énergie
🌿 Respiration purifiante : kapalabhati et nadi shodhana
🌿 Relaxation guidée & création d’une intention pour l’année à venir

Durée : 2h
Inscription dans le lien en bio ✅

Offrez-vous ce moment de renouveau et de bien-être pour commencer l’année en pleine
conscience et énergie.

Nous avons hâte de partager ce moment avec vous les yogis 🧘🏽‍♂️

Castanet
StudioYogaCastanet HathaYoga YogaPourTous StudioYogaToulouse

31/12/2025

🌿 Rétrospective 2025 – Studio La Canopée 🌿

2025, une année pour respirer, bouger et grandir ensemble.

Des tapis déroulés,
des souffles partagés,
des corps qui s’explorent,
des cœurs qui s’ouvrent…

Cette année, à La Canopée, il y a eu :
✨ des cours vibrants avec et
✨ des ateliers inspirants
✨ des moments de joies et de partage
✨ une retraite hors du temps au .etoile
✨ des premières fois, des déclics, des retours à soi

Mais surtout, il y a eu vous 🤍
Votre présence, votre confiance, votre énergie ont fait vivre ce lieu.

Merci pour chaque respiration partagée sous la Canopée.
Hâte de continuer le chemin ensemble en 2026 🌱

Avec gratitude,
Studio La Canopée

19/12/2025

Le yoga est souvent entouré de clichés… et si on faisait un peu de place à la réalité ?

🌿 Il ne faut pas forcément être souple pour pratiquer
Au contraire ! La souplesse vient avec la pratique, et non l’inverse. Tout le monde peut
commencer, à son niveau.

🌿 Le yoga, ce n’est pas que pour se détendre
Le yoga peut aussi renforcer, dynamiser et tonifier le corps — selon le style pratiqué (Hatha,
Vinyasa, Yoga dynamique…).

🌿 On n’est pas obligé de savoir méditer pour se relaxer
Il n’existe pas de façon parfaite de méditer. L’essentiel, c’est de prendre un moment pour soi,
laisser le mental se poser et écouter son corps.

🌿 Le yoga, c’est aussi un moment de partage
Partager une séance, rencontrer d’autres pratiquants, se soutenir… le yoga est aussi une
expérience collective et bienveillante.

Au studio La Canopée, nous proposons des cours de Yoga, accessibles à tous·tes, pour
apprendre à bouger, respirer et s’écouter.
A très vite sur les tapis les yogis 🧘🏼‍♀️

Auzeville
StudioYogaCastanet HathaYoga YogaPourTous StudioYogaToulouse

18/12/2025

Le yoga est souvent entouré de clichés… et si on faisait un peu de place à la réalité ?

🌿 Il ne faut pas forcément être souple pour pratiquer
Au contraire ! La souplesse vient avec la pratique, et non l’inverse. Tout le monde peut
commencer, à son niveau.

🌿 Le yoga, ce n’est pas que pour se détendre
Le yoga peut aussi renforcer, dynamiser et tonifier le corps — selon le style pratiqué (Hatha,
Vinyasa, Yoga dynamique…).

🌿 On n’est pas obligé de savoir méditer pour se relaxer
Il n’existe pas de façon parfaite de méditer. L’essentiel, c’est de prendre un moment pour soi,
laisser le mental se poser et écouter son corps.

🌿 Le yoga, c’est aussi un moment de partage
Partager une séance, rencontrer d’autres pratiquants, se soutenir… le yoga est aussi une
expérience collective et bienveillante.

Au studio La Canopée, nous proposons des cours de Yoga, accessibles à tous·tes, pour
apprendre à bouger, respirer et s’écouter.
A très vite sur les tapis les yogis 🧘🏼‍♀️

16/12/2025

🎁 Pour cette fin d’année, offrez à ceux que vous aimez… et pourquoi pas, à vous aussi… un
moment de douceur ✨

Au Studio La Canopée, nous aimons célébrer ce qui relie, apaise et ouvre le cœur.

À l’approche de Noël, nous sommes heureux de vous présenter nos Coffrets Bien-Être de Noël,
pensés pour faire plaisir — et pour se faire du bien.

🎄 Les Coffrets de Noël :
✨ Coffret Découverte – 3 séances découverte + 1 séance de méditation — 49€
✨ Coffret Ateliers Yoga – 3 ateliers au choix — 90€
✨ Coffret Méditations – 4 séances de méditation — 49€

💛 À offrir à vos proches… et à vous offrir si votre corps et votre cœur en ont besoin, pour
entrer en 2026 ancré, aligné et enveloppé de belles énergies.

Et pour aller encore plus loin :
💫 Possibilité d’offrir ou de s’offrir des cartes de cours et des abonnements.

📩 Infos & réservations : contactez directement le studio par mail, téléphone ou en messagerie privée.

12/12/2025

Pourquoi la respiration change tout dans une séance ? ✨

Dans la pratique du yoga, nous parlons souvent de respiration… mais pourquoi est-ce si
important ? Respirer consciemment, c’est bien plus qu’inspirer et expirer. C’est ancrer son
corps, calmer l’esprit et se reconnecter à soi-même.
Une bonne respiration guide vos mouvements, ouvre vos postures et vous permet de profiter
pleinement de chaque instant de votre pratique.

Chaque souffle a son rôle :
💨 Il détend vos muscles et libère les tensions
💨 Il rythme vos postures et vos enchaînements
💨 Il vous aide à rester présent, à écouter votre corps et vos limites

Que vous soyez débutant·e ou pratiquant·e confirmé·e, respirer avec attention transforme votre
séance.

Venez le découvrir dans nos cours de Yoga au studio La Canopée, et laissez votre souffle vous
guider.

A très vite sur les tapis les yogis 🧘‍♀️

10/12/2025

Pour cette fin d’année, nous souhaitons partager un moment de douceur et d’ouverture ✨

Nous offrons un Pass Découverte : 3 cours au choix, d’une valeur de 49€

Un cadeau pour entrer dans 2026 ancré, aligné… et enveloppé de bonnes énergies.

Pour participer :
👉 Suivre
👉 Liker ce post
👉 Identifier 2 ami.e.s
👉 Bonus : Partager ce post en story

📅 Tirage au sort : le 25 décembre

Merci pour votre présence, votre confiance et toute la belle énergie que vous faites rayonner au
Studio La Canopée.

Bonne chance à tous les yogis 🧘‍♀️

07/12/2025

Le Hatha Yoga, c’est l’art de revenir à l’essentiel.
Une pratique douce, posée, qui invite à respirer pleinement, à habiter son corps et à apaiser le
mental.
Ici, on prend le temps.
Le temps de s’aligner, de s’ancrer, de sentir l’énergie circuler plus librement.

Dans un cours de Hatha, vous explorez :
✨ des postures tenues avec douceur
✨ un travail sur la respiration
✨ un recentrage profond
✨ une connexion à soi, sans performance

C’est la porte d’entrée idéale pour celles et ceux qui souhaitent découvrir le yoga en douceur,
renforcer leur corps en conscience et cultiver la présence.
Un espace pour respirer, ralentir… et se retrouver.

Retrouvez cette pratique au studio La Canopée avec :
🌿le lundi à 18h45
🌿le mardi à 10h30
🌿le mardi à 12h15 (Hatha Flow)
🌿le mercredi à 20h

A très vite sur les tapis les yogis 🧘‍♀️

14/10/2025

Les Fondations du Yoga sous la Canopée 🌿

📅 Dimanche 19 octobre | 🕙 10h – 12h | 📍 Studio La Canopée

✨ Un atelier pour comprendre les bases posturales, affiner tes alignements et pratiquer en conscience ✨

Tu débutes en yoga, ou tu souhaites revoir les fondamentaux pour pratiquer avec plus de fluidité et de confiance ?
Cet atelier est une invitation à revenir aux essentiels, à ralentir et à écouter ton corps pour mieux le comprendre.

⸻

🧘‍♀️ Au programme :

🌿 Exploration des postures de base (ancrage, stabilité, respiration)
💨 Travail sur l’alignement et l’auto-ajustement
🪷 Pratique de Hatha Yoga lente et guidée
🧰 Découverte et utilisation des supports (blocs, sangles, mur…)
🧘‍♂️ Temps de questions, intégration et ressentis

⸻

Un moment pour clarifier ta pratique, renforcer ta confiance et poser les bases solides de ton yoga 🌸

💰 Tarif :35€
👉 Infos & réservation en bio

26/08/2025

✨ Voici ton planning pour la rentrée 2025 ✨

La rentrée, c’est le moment parfait pour prendre soin de toi 🌿
Et pour t’accompagner, on a préparé des offres spéciales rentrée 💫 :

🎁 Pass Découverte : à 39€ avec le code DECOUVERTE25
🎁 Abonnements : -20% avec le code JPO20 sur les 2 premiers mois
🎁 Cartes cours : -10% avec le code JPO10

🧘‍♀️ Dans ton planning cette année :
▪️ Hatha Yoga – équilibre & ancrage
▪️ Yin Yoga – détente profonde
▪️ Vinyasa – énergie & fluidité
▪️ Méditation – apaisement du mental
▪️ Hatha de la Lune 🌙 – connexion aux cycles naturels
• un atelier spécial chaque mois ✨

👉 Les cours reprennent dès septembre au Studio La Canopée à Castanet-Tolosan.
Réserve vite ta place et profite de nos offres de rentrée 🌸

⸻

14/08/2025

🌿 Portes Ouvertes – Dimanche 14 septembre 🌿
Une journée pour (re)découvrir le yoga dans une ambiance conviviale et bienveillante ✨

🕒 Programme :
10h – Hatha Yoga
11h – Vinyasa Yoga
14h – Cercle d’infos & présentation des offres de rentrée
15h – Yin Yoga
16h15 – Voyage sonore 🪷
17h – Le verre de l’amitié version yogi & tirage au sort 🎁

🎁 Lots à gagner :
– 1 tapis de yoga
– 1 mois de yoga illimité
– 2 places gratuites pour les ateliers de rentrée
– Cartes 5 et 3 entrées
– Tote bag Studio La Canopée

📍 À Castanet-Tolosan – Ouvert à tous, débutants bienvenus
💚 Cours et événements gratuits toute la journée
📆 Réserve ta place → https://bit.ly/4fDkUQO

📷

Studio La Canopée

01/01/2026

01/01/2026

31/12/2025

19/12/2025

18/12/2025

16/12/2025

12/12/2025

10/12/2025

07/12/2025

14/10/2025

26/08/2025

14/08/2025

Adresse

Téléphone

Site Web

Notifications

Contacter La Pratique

Raccourcis

Partager

Type